承諾的事情就要去做到，包括對自己的承諾和對別人的承諾。對自己承諾的事情說到做到，言出必行，這能夠非常有效地培養(yǎng)自己的自信心和執(zhí)行力。對別人承諾的事情要做到，能夠培養(yǎng)自己的個人品牌，成為靠譜的人。

要做到言出必行。對自我承諾而言，就是不要制定目標(biāo)難度過大的計劃。寧愿先從堅持小的目標(biāo)開始，而不能貪多貪大。對別人的承諾，要有勇氣表達(dá)自己真實的想法。能做到，愿意去做的才能答應(yīng)下來，做不到的就把自己內(nèi)心真實的想法表達(dá)出來。

我下決心每天寫作，哪怕這一天再忙再累，也至少要寫一句話。這是對自己的承諾，難度不大，貴在堅持。