21天實(shí)修功課第7天：信念覺察

1、你需要發(fā)現(xiàn)一個事實(shí)。

今天宗熒又找我說要交流一下

2、這件事發(fā)生時你的感受是什么？

心煩，怎么這么執(zhí)著要交流，不愿意接受

3、你為什么會有這樣的感受？（如果不這樣做你可能會有什么感受？）

分享過好幾次了，不想再分享了

4、這代表你可能有什么樣的潛藏信念？

拒絕一再重復(fù)的事情，拒絕分享交流溝通

一念之轉(zhuǎn)：

1、這是真的嗎？

是的

2、你確定這100%是真的嗎？

不是

3、如果這是真的你會怎么做？

不理，直接忽略

4、如果這不是真的你會怎么做？

好好再復(fù)習(xí)一遍課程收獲，一一再說給他聽，并吸收一下他的收獲。

翻轉(zhuǎn)后需達(dá)成：

在**情況下，我的這個負(fù)面信念可以不是真的。

在我知道越分享越成長的時候，這個信念可以不是真的。

二、贊美：

1.贊美：贊美客戶這段時間辛苦了。

2.夸一下自己：協(xié)助客戶順利處理了困擾近20天的問題。哈哈，我真的很不錯哦！

今天作業(yè)也完成了：我真的真的很不錯哦！