合理的安排時(shí)間可以高效率的工作。自從加入日記星球的21蛻變之旅,便提前每天都把時(shí)間分配好。
早上時(shí)間短但腦子清醒,適合學(xué)習(xí)思考比較多的工作,所以早起第一件事就是聽中級(jí)備考課程,1小時(shí)的時(shí)間。學(xué)完40分鐘~60分鐘瑜伽,然后做飯吃飯,去上班。
中午吃午飯后看30分鐘書籍,休息10分鐘,下午工作。晚上回到家60分鐘陪伴孩子吃飯玩耍,然后開啟自己的學(xué)習(xí)階段,聽固定的課程,瑜伽60分鐘。最后陪孩子講故事,休息。孩子們休息后,便是我記錄一天的美好的時(shí)間,寫寫日記,復(fù)盤一天的事情。
充實(shí),有成就感。安靜且平凡的這樣渡過每一天,其實(shí)也是一種幸福。當(dāng)然,在日復(fù)一日年復(fù)一年的努力后,有了好的成果就更好了。