沒想出今天和昨天有什么值得反省的，這兩天好像過得不錯，那就說點值得高興的事情吧。

每日感恩

昨天在熊貓書院的《心理學了嗎》拆書中讀到一個讓自己提升幸福感和愉悅度的方法，也就是每天寫下5件令自己感到小確幸的事。

曾經(jīng)看到不少朋友在做，而我從未嘗試過，既然這兩天心情好，不如分析一下這些高興從何而來。

1、入職一年了，我可以休年假和探親假了，自2009年上大學至今，已經(jīng)8年沒能與父母共度中秋佳節(jié)了，今年中秋剛好在國慶長假中，我也沒有旅行計劃，何不回家過個節(jié)呢？昨天看到國慶前一周的機票也不貴，于是向boss申請休年假回家，他很痛快就答應了。今天又向大boss申請，同樣綠燈通過，這就讓我這兩天一直很愉快。我要謝謝我的兩位可愛領導。

2、我沒有兄弟姐妹，但我有很多好朋友，還有一位像親生姐姐一般關心我的師姐。昨天她出差回北京了，一回來就微信問我最近怎么樣，我覺得非常溫暖。謝謝我的好師姐，讓我有事沒事都可以騷擾她。

3、自己獨自一人來到延慶這個離北京實在不近的大郊區(qū)，多多少少是有孤獨的，但是這一年多以來，都因為有一位與我境況差不多的好友（唯一的區(qū)別是她有男朋友我沒有，哈哈~），我們總是能一起談心、一起逛街、一起吃飯。謝謝我的好閨蜜~

4、今天給學員在微信答疑，得到了學員的感謝，很慶幸能夠幫到他們，也很感激他們對我的肯定。

5、今天天氣很舒服，不冷也不熱，也沒下雨，我很喜歡這樣的天兒。

自省日記

這兩天我做得不好的事情是什么？我當時是怎么考慮的？如果我重新來做會有哪些改進？堅持每天按照這個目標，對照我的行為。

當寫完感恩日記時，一下午已經(jīng)過去了，這就是我今天要反省的內(nèi)容。

今天做得不好的事情是，沒有充分利用時間來完成原安排要完成的任務。

我的考慮是在上班時間，雖然沒有交派我什么工作，但是不好在此期間做別的事情，而事實上我把LinkedIn的個人檔案更新了，也并非虛度，只是沒有按照今天的計劃來完成學習任務。

如果重新來做，我會把更新LinkedIn的任務列入to-dos，先完成原本安排好的今日任務，再找時間更新。

這件事情只是很多件類似情況的縮影，我常常制訂了計劃卻只管制訂不管執(zhí)行，可能是計劃不夠合理，這樣的話就需要做出一定調(diào)整，不論如何需要做出一些改變。