我和男朋友交往有三年的時間了，在這幾年里我們吵架的次數(shù)一百只手指頭都數(shù)不過來了吧！拉黑，說難聽的話，提分手，都折騰過，甚至有幾次氣到扇了男友耳光，他一點點做的不如我的意都能激起我的憤怒。

后來我意識到了自己脾氣很大，但就是控制不住自己的時候，就入手了這本《如何正確吵架》的書?？赐赀@本書有幾點感悟：

1.沒有一勞永逸的幸福，讓童話成為過去。小時候看過的偶像劇太多了，就容易把自己代入到女主角的情景中。90后一定都追過那些年紅極一時的青春偶像劇吧。像流星雨花園，王子變青蛙、 愛情魔發(fā)師 、公主小妹 、放羊的星星呀，哇太多了。微笑pasta讓多少女孩子幻想能在街上碰到自己的偶像啊，能和自己的偶像能在生活里產(chǎn)生交集，最好最后能變成男朋友，這部劇完全滿足了女孩子對偶像異想天開的心。惡作劇之吻讓很多女孩子都認(rèn)為只要自己夠單純可愛，一定會遇到像江直樹這樣集美貌與才華于一身的男孩子。 還記得天國的嫁衣那首《花的嫁紗》，甜甜的歌，都是初戀的味道。

對于大多數(shù)看著這些青春偶像劇長大的女孩子來說，大半以后也沒有遇到一個像江直樹那樣的天才美少男。我第一次見我男朋友的時候，他完全不是我喜歡的類型，他既不像流星花園里的道明寺，也不像放養(yǎng)的星星里的仲天騏。只覺得怎么這個人好老派，穿著七八十年代的襯衫和褲子，胸口還插著一只鋼筆，像那個時代穿越過來的文青。后來我們的愛情也沒有像偶像劇里有跌宕起伏的浪漫的情節(jié)。我會因為他不及時回復(fù)我信息而生氣，會因為他跟我在一起時經(jīng)?？词謾C跟他吵架，會因為他生日那天不知道我那時工作沒法按時下班，一下班就匆忙提著蛋糕一路跑去見他，他卻還反過來生我氣而難過。久而久之，我就懷疑這可能不是我想要的愛情，我想要的愛情哪有這么累??！白雪公主和王子不是幸福的生活在一起了嗎？偶像劇里的戀人都好甜??！怎么我自從談了戀愛，就像給自己心里裝了一個情緒怪獸機，而我每天都在打怪獸呢，有時還打的我心力交瘁。

后來交往了幾年，我終于明白在現(xiàn)實生活中，重要的并不是從此過上幸福的生活，而是過上感情越來越深的生活。愛情是有幸福的時刻的。例如他玩石頭簡單布老是輸給我，他不服氣，有次我們拿小本本氣勢洶洶的玩了一百局。我們會想出特別的約會方式，有次我們隨意猜一個數(shù)字，上對應(yīng)的公交車，然后在數(shù)字對應(yīng)的那一站下車玩，那次我們下的是一個小森林公園，我們一起在公園里奔跑嬉笑，還記得我們當(dāng)時聽到一個小女生跟她的同伴炫耀她是班上的學(xué)習(xí)委員，我們都笑了。他聽到辦公室哪個女同事說什么產(chǎn)品好用，他就會記下來立馬也給我買。也明白了自己的生活與童話故事，青春偶像劇里的故事截然不同。如今那些我們所戰(zhàn)勝過的情緒怪獸都變成了感情越來越好而結(jié)出的豐盛的果實。我們塵世中所愛的人，他可能沒那么完美，但是當(dāng)我們最需要他的時候，他一定會踏著七彩祥云背后還可能藏著一個屁出現(xiàn)在我們面前，噓，小心，他可能是來給你聞的。也許這才是塵世中腳踏實地的連理枝吧。

2.不要害怕和對方爭吵，不要壓抑情緒，大聲說出來。在戀愛初期的時候，我是不怎么敢生氣的，有時候他哪里惹我生氣了，我就瞞在心里，嘴上說著沒事，沒關(guān)系，暗地里在日記里把他罵一頓。生怕惹他生氣了，小心翼翼當(dāng)小主一樣哄著護著。相處久了，河?xùn)|獅哄的獅子座本性就瞞不住了啊，他只要哪里觸到我的怒點了，我就會跟他說你哪里做的不好，你怎么能這樣，怎么不顧及我的感受，我要拉黑你，我要刪除你，再也不會理你了。我再理你，我就是狗，事實顯示，掐指一算我現(xiàn)在可能是狗里十世了。我們有吵到很兇的時候，有被氣瘋過，甚至有掐死對方心都有。但是也正是在這種劍拔弩張的爆發(fā)中我們會說出很多真心話，釋放除了自己不滿的情緒。神奇的是，慢慢的，我們的爭吵反而變得越來越少。處理感情跟學(xué)生時期做的題很相似，題目多做幾遍就能發(fā)現(xiàn)其中的規(guī)律，吵架也是，吵的多了，也能更加游刃有余，比如有時候男朋友忘記回我電話，我就跟他抱怨，而他每次都能抓住我獅子座禁不住別人夸的本性，把我的善解人意的優(yōu)點夸到我經(jīng)常找不著北，可是每次我都很受用?，F(xiàn)在我們的爭吵少了，有的話也能高效的找到處理的方法。愛情本就充滿了矛盾，所以有些爭吵看上去是破壞兩性關(guān)系的，實質(zhì)上是每個自由愛著的人們在為自己的幸福而戰(zhàn)，為更長久的幸福在爭吵。

3.吵架的原因在于彼此心中有各自的渴望。每一次吵架，究其核心，都存在著未得到滿足的渴望。去年是我姐姐過的第一個母親節(jié)，她原本期待姐夫會給她準(zhǔn)備特別的禮物，畢竟是她第一次做媽媽，結(jié)果母親節(jié)那天的晚上姐姐還沒收到姐夫的禮物，一想起他的第一個父親節(jié)，她卻替兒子給爸爸精心準(zhǔn)備的父親節(jié)禮物，姐姐就哭了。姐夫知道姐姐因為這個難過，晚上10點多去花店買花給姐姐，姐姐收到后還是不開心，她說姐夫每次都不放心上，他明知道她在乎這些儀式感的東西，現(xiàn)在生氣買來的有什么意義?？赡苣猩鷷X得這不是一樣嗎？結(jié)果都是我給你買了花，但是在女生眼里，我生氣了然后你再去買花那是在滿足我的需求，但并不知道我所渴望的是什么。姐姐當(dāng)然需要的不是幾朵鮮艷的花朵，她內(nèi)心真正渴望的是那些禮物所代表的東西，是在她愛的人能夠重視她，愛她的。

我們在兩性關(guān)系中所渴望的東西并不少，我們渴望自己愛的人能與異性保持距離，獲得情感上的安全感。我們渴望對方能在看到你時，他頓時會神采奕奕，從而感到自己是重要的。我們渴望心情不好的時候給伴侶打電話尋求支持，知道有人是與自己有共鳴和被關(guān)心的。

4、揭露問題，打開未解的心結(jié)。在交往時候，對方有二十多年的時間是沒有另一半?yún)⑴c的，了解他過往經(jīng)歷的陰影，對彼此的感情會更加信任。在交往一年后，我發(fā)現(xiàn)男友性格里里總有個角落是我觸碰不到的，我抱怨他對我打不開心結(jié)，讓我內(nèi)心無法真正的接近他。有次鬧在了分手的邊緣上，他才卸下心房，打開心扉訴說了那些他童年成長陰影的事，那一次我看到一個三十歲的男孩哭到完全控制不住自己，淚流滿面。而易見的變化是這個總有迷思的男孩后來更愿意與我分享他的生活，我也更能理解那些曾讓他所感到恐懼的事情所帶給他的傷害。

我們在這段關(guān)系中變得越來越誠實，我們一步步的接近對方，好的壞的，一步步的勇敢面對，分享自己的一切，包括淚水，恐懼，快樂，天賦，缺點和其他所有真實的方面。買巧克力或準(zhǔn)備一次浪漫的約會都很容易，難的是分享彼此曾有所保留的自己、伴侶和關(guān)系的部分。

5、重塑思想，改造關(guān)系，堅持行動，致力于變成更好的我們。人是不斷需要進步的，在爭吵里，最好的辦法是思考怎樣幫助雙方把關(guān)系塑造得更加積極，而不是為了爭吵而爭吵。有段時間我經(jīng)常找男朋友吵架，后來他總結(jié)說我很閑的時候最容易與他吵架。發(fā)現(xiàn)這個后來我們想到一個辦法來監(jiān)督對方學(xué)習(xí)，每天在微信里互相打卡，把每天要做的事情先提前告知對方。他會把他什么時間段工作、練琴、跳槽都發(fā)我，完成了就拍照打卡告訴我。我也會把幾點寫書評，看書都發(fā)給他。這樣做的好處是我們不必每天問你在干嘛就可以清楚知道對方正在做什么，在這種互相獨立的生活狀態(tài)中也可以感覺對方是與自己在一起的。也可以監(jiān)督對方不偷懶可以更高效的學(xué)習(xí)和工作。爭吵本身并不能保證親密關(guān)系的美滿，只有思考爭吵背后的原因，兩個人找到合適的解決辦法，才能變成更好的我們。

就像人們在跳舞時各有節(jié)奏，難免會踩到對方的腳一樣。為了獲得真正良好的關(guān)系，我們需要互相碰撞。所以我們應(yīng)該看清現(xiàn)實，在生活的洪流中，要更勇敢面對兩性沖突。這本《如何正確吵架》我斷斷續(xù)續(xù)看了幾個月，隱隱約約感覺它對我的作用，當(dāng)我吵架時讓我反省我吵架的真正原因是為什么。讓我知道吵架也是有正確的方法可循的?，F(xiàn)在的我依然會經(jīng)常跟男朋友吵架，但是我發(fā)現(xiàn)我們吵架的頻率比以前少了很多，就算有矛盾和沖突，我們也能更高效的處理，我想這就是這本書帶給我的影響吧！