1.
今天好多人去上柔術(shù)課，我心里看著挺憤憤不平的，我不能再去上柔術(shù)課了，心中還是挺怨恨的。
想著自己付出了那么多努力去堅(jiān)持，做了那么多心理和情緒的調(diào)整，最后也還是不得不放棄，生活真是挺殘忍了。
不過(guò)又能怨誰(shuí)呢，客觀環(huán)境就那樣了，吳教練一走，我也就是留不下了，總是要清理掉一些相關(guān)人員，而我在那里，也只是壓力越來(lái)越大。
沒(méi)有什么信任而言，充滿(mǎn)了防備和對(duì)抗情緒，還堅(jiān)持什么意思呢，是時(shí)候該放手了。
天下沒(méi)有不散的筵席，畢竟也是沒(méi)有什么益處了，再也繼續(xù)糾纏在一起，只是徒增生氣和不滿(mǎn)的情緒。
放開(kāi)手，繼續(xù)往前走，前面有更美好的的未來(lái)。
2.
我也是挺困惑了，為什么總是陷入到感覺(jué)特別困難的境地，難道是因?yàn)樽约阂恢痹谂Γ?/p>
花錢(qián)練一個(gè)柔術(shù)，拼命地想去適應(yīng)環(huán)境，想要個(gè)教練好好相處，好好訓(xùn)練，也是特別困難的事。
但現(xiàn)在不得不放下了，我心里也是挺哀傷的，我曾經(jīng)那么癡迷柔術(shù)，想著無(wú)論如何，也要堅(jiān)持練到藍(lán)帶。
所以教練讓續(xù)費(fèi)的時(shí)候，我趕緊地就把學(xué)費(fèi)給交了。我是第二個(gè)交錢(qián)的而且交錢(qián)后，就閉館了好幾個(gè)月，其實(shí)也算是支持了館的經(jīng)營(yíng)的維持。
但是可能他卻是不滿(mǎn)意的，覺(jué)得會(huì)員占他便宜了。因?yàn)槭抢蠒?huì)員，會(huì)員費(fèi)不漲，還是兩年前的價(jià)格，確實(shí)是挺便宜的，還送包和防磨衣。
剛交錢(qián)沒(méi)幾天，在一次打?qū)崙?zhàn)的時(shí)候，他就指責(zé)我，打地不好，一個(gè)花掃都用不出來(lái)。
我生了一個(gè)禮拜的氣，才把這股火給壓下去，特別后悔自己那么積極地交錢(qián)。
我升不了藍(lán)帶了，我的這個(gè)小渴望，也被無(wú)情地剝奪了，心里也真是挺難過(guò)的。我曾經(jīng)那么渴望這點(diǎn)成就感，還是實(shí)現(xiàn)不了。
現(xiàn)在已經(jīng)和教練幾乎不講話了，以后沒(méi)有泰拳課以后，也不會(huì)再去了，我的練武生涯也就告一段落了。
不過(guò)我自己還是會(huì)堅(jiān)持鍛煉，像李小龍那樣，自己訓(xùn)練，體能和力量，我還是能自己跟著視頻練練的，至少能讓我的身體，心理和意志變強(qiáng)大。
誰(shuí)也不能讓我放棄我的熱愛(ài)。
3.
有段時(shí)間，我每天都在忙著做課件，準(zhǔn)備地差不多了，就講給老師聽(tīng)，然后他們給我提意見(jiàn)，我再修改，然后再這樣一遍一遍重復(fù)。
我是一個(gè)不太自信的人，但我對(duì)自己的英語(yǔ)還是挺有信心的，而且我覺(jué)得自己能把這份工作做好。
老師們大多都是會(huì)直接給你指出你的問(wèn)題之所在，然后你記下來(lái)，回去再改。
我覺(jué)得自己的態(tài)度還是很真誠(chéng)和謙虛的，會(huì)認(rèn)真地把同事們的提的建議給記下來(lái)，然后回去但凡是我能做到的修改，我都盡量完成。
但是這終究要要有一定的心理承受能力，因?yàn)榻邮艿娜际欠穸ǖ脑u(píng)價(jià)，雖然是好意的，出于幫助同事成長(zhǎng)。
同事們也是無(wú)私地提出了自己的看法，但這個(gè)過(guò)程還是非常磨人的，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候同事們提出意見(jiàn)都是相互矛盾的。
我有一位同事，是一位能力挺強(qiáng)的小姑娘，她自己也曾說(shuō)過(guò)，這個(gè)摸課的過(guò)程真是痛苦。
經(jīng)過(guò)這樣痛苦的考驗(yàn)，才能成功地從助教成為老師，我在寫(xiě)這段經(jīng)歷的時(shí)候，感覺(jué)很像現(xiàn)在練寫(xiě)作的過(guò)程。
不過(guò)我在英語(yǔ)方面的積累，要比在寫(xiě)作上的積累多多了(谷愛(ài)凌式白眼)，我對(duì)自己的英語(yǔ)實(shí)力還是非常自信的，畢竟是天生的，哈哈哈。
我一直挺困惑的，自己為什么要選擇寫(xiě)作，這一項(xiàng)我自己最不擅長(zhǎng)的事，作為我的終身的工作。
這其實(shí)也有很多命運(yùn)的安排的意味，我和寫(xiě)作有著非常復(fù)雜的糾纏，不過(guò)寫(xiě)作的另一端是閱讀和人生經(jīng)歷。
這兩樣經(jīng)歷我都有，所以寫(xiě)作是有希望的。
4.
每天早起，第一件事就是喜歡寫(xiě)一百字，然后打卡簡(jiǎn)書(shū)的日更，做力量訓(xùn)練，再去跑個(gè)5公里。
今天要繼續(xù)寫(xiě)筆記卡片了，然后想辦法把地第一篇書(shū)評(píng)，和第二篇的素材積累出來(lái)，這個(gè)月寫(xiě)2篇文章出來(lái)。
剛剛把力量訓(xùn)練給完成了，因?yàn)椴皇怯醒?，也不是很累，這幾天還練地挺開(kāi)心的。
以后我想還是盡量在小區(qū)里跑步，環(huán)境我也比較熟悉，海邊風(fēng)太大了，而且馬路上路也不平整。
我還是適合在一個(gè)路面平整的地方慢跑，這樣對(duì)膝蓋也好。
今天晚上要去練柔術(shù)了，去之前還是要好好收拾一下，我可以在假人身上練十字固，不用非得有搭檔了。
今天也要努力寫(xiě)作，讀書(shū)寫(xiě)作就是我非常熱愛(ài)的工作了，可以讓我早上從被窩里蹦起來(lái)，就是我想過(guò)的生活了。
我想起科為了每天能多訓(xùn)練一輪，每天早上三點(diǎn)起床，體育館練一輪，然后再回家陪家人吃早飯，這樣他就能一天三練。
現(xiàn)在早起讓我出去跑步，還有一點(diǎn)辛苦，我想過(guò)幾天應(yīng)該就可以了。
晚上還去上了一節(jié)openmat，以后沒(méi)有搭檔，我就可以和假人一起練了，可以練過(guò)腿，十字固，三角絞都可以，一邊練一邊想想動(dòng)作。
昨天訓(xùn)練的時(shí)候，挺放松的，先用滾軸放松了一會(huì)兒腿部的肌肉，跑了這么多天了，都沒(méi)有好好地放松。
不過(guò)我覺(jué)得訓(xùn)練效果還挺不錯(cuò)，覺(jué)得這種積極情緒，就有其本身的價(jià)值。
5.
上午還聽(tīng)了卡片筆記寫(xiě)作法的音頻，真是很不錯(cuò)的寫(xiě)作方法，解決了我現(xiàn)在遇到的難題，就是怎怎么整理素材，我打算把這個(gè)寫(xiě)作法實(shí)踐起來(lái)。
不過(guò)那位老師的寫(xiě)作感覺(jué)還是挺不錯(cuò)的，挺自然，放松，不像某一位雖然文字挺美的，但是感覺(jué)放了過(guò)多的情感進(jìn)入，而另一位則是過(guò)于克制了，這可能和人的性格和生活經(jīng)歷有關(guān)。
但是我一直也沒(méi)有辦法她的班，我?guī)е@樣的情緒，還要去人家的班，真是沒(méi)必要了，不過(guò)我的情緒也是真實(shí)存在的。
我雖然交錢(qián)了，但我確實(shí)沒(méi)有想好要進(jìn)哪一位老師班，也沒(méi)確定要不要交作業(yè)，只是想先聽(tīng)聽(tīng)課，自己努力寫(xiě)，如果以后確實(shí)需要有人給我改稿，我自己實(shí)在改不了了，以后的一期班是半價(jià)。
不過(guò)那位老師的工作效率也是挺高了，又要抽時(shí)間陪娃，自己還要寫(xiě)書(shū)，還會(huì)堅(jiān)持寫(xiě)文，某人基本就不怎么寫(xiě)宣傳以外的文章了，不過(guò)她們的能力都還是挺強(qiáng)的。
雖然文字的感覺(jué)挺不錯(cuò)的，邏輯也算通順，但是對(duì)于讀書(shū)營(yíng)的學(xué)員，保持一個(gè)內(nèi)心的節(jié)奏，就能寫(xiě)好了么？
從寫(xiě)段落到寫(xiě)文章，還有很大的一段距離需要跨越，也并不是說(shuō)找到一件自己熱愛(ài)的事，堅(jiān)持下去，就能有結(jié)果，這其中缺少了很多的思考和邏輯。
不過(guò)會(huì)寫(xiě)的人，能避開(kāi)她們不想要寫(xiě)那個(gè)邏輯，而去突出她們想要?jiǎng)e人相信的觀點(diǎn)，有時(shí)讀者邏輯不夠好的話，就會(huì)不知不覺(jué)地被擾進(jìn)去了。
