凡是女人，一個正常的女人，都對美有著種種追求。誰不想擁有苗條的身材、姣好的容顏、富含膠原蛋白的臉龐還有芬芳的體味？自古便有“女為悅己者容”之說，現(xiàn)代也有“女為悅己容”一說，所以如果真的能夠?qū)崿F(xiàn)穿越，古代與現(xiàn)代的女子也總有話聊，衣服、護膚品、化妝打扮、首飾等等。據(jù)說有個叫克婁巴特拉奧(Cleopatra)的古埃及艷后經(jīng)常用15種不同氣味的香水和香油來洗澡。你看，人類女性無論年代還是國籍，對于美的追求是極其相似的。

愛美，是積極的，是愛自己的一種表現(xiàn)?？梢宰屓俗兊媚贻p，讓人難以分辨出她的實際年齡；讓人變得自信，雖不至于能耐扶搖直上九萬里，但人生少了很多內(nèi)耗；也可以修煉人的氣質(zhì)，越來越優(yōu)雅，透著股從容和云淡風輕的閑適。記得指導心理咨詢面詢訓練的一位老師，上海某高校的教授，一頭銀發(fā)，鮮艷的衣服多，瘦，總是披著絲巾，各種款式的耳釘、胸針輪流著戴，手背上印了紅色的雙蝶戀花，眼睛大卻沒有眼袋。見了年輕人總是問有沒有談戀愛，然后笑著說愛情是個好東西，可以讓女人年輕十二歲，問她貴庚，她總開玩笑說自己年芳十八。我們都愛死了她的那種美。

美誠然是有很多好處的。在我不了解你的時候，第一印象還是通過容貌，頂著面容姣好身材棒棒的光環(huán)，可以得到更多的關(guān)注、更多的寵愛、更多的資源、更多的機遇，相信這點沒幾個人會質(zhì)疑。然而，不是哪個女人都天生一副好皮囊，也沒有哪個女人能容顏永不衰老，只是有的人老得快點有的慢點，歲月是把殺豬刀，有的被動刀有的沒攤上。所以如今美容產(chǎn)業(yè)才如此生意紅火，然而整容真的可以讓人變美嗎？變美的秘籍到底是什么？

據(jù)報道，按照2012年發(fā)布的數(shù)據(jù)，此前十年左右，我國每年因美容整形而毀容毀形的投訴，平均達近兩萬起。而據(jù)韓國官方統(tǒng)計，2014年我國赴韓做整形手術(shù)的有5.6萬人。整形失敗的事故和糾紛也越來越多，據(jù)不完全統(tǒng)計，失敗率每年以10%~15%的幅度上升。

記者調(diào)查也顯示，一些實則對醫(yī)學幾乎一竅不通的人，通過商業(yè)包裝打造成經(jīng)驗豐富的整形美容師，忙著為顧客打肉毒素、玻尿酸、蛋白針。不禁讓人細思極恐，到底是有多不待見自己，才能這樣花錢任由人在自己的身體上插針、動刀？

如果整形手術(shù)如此的不靠譜，那么什么靠譜？

一是自律。

凍齡女神林依晨就是一個例子。2017年已經(jīng)35歲的她，在清明小長假期間上了一次直播，沒有精修圖、濾鏡和設計好的拍攝角度，可她仍然看似一個少女，膠原蛋白很飽滿、笑起來一點細紋都沒有，像是只化了眼線，狀態(tài)一級棒。

早年，她上過一次《康熙來了》，那期的主題是看女明星素顏前后的差別，結(jié)果小S被林依晨的膚質(zhì)驚了一下，說“她的皮膚沒有東西啊”，被問及保養(yǎng)之道時，就慢悠悠的說“作息比較正常”，據(jù)好友透露她不拍戲的話，早上五點起床，晚上10點以前睡覺。

在飲食方面，是什么都吃，但不能吃太多。

在事業(yè)上，也是近乎拿生命在拍戲的敬業(yè)。

對待戀情，雖然異性緣非常好，但堅持非黑即白的感情觀，拒絕“男閨蜜”。

每一處都能看出她甚至到嚴苛的自律。

二是修心。

我們在現(xiàn)實生活中，可能會遇到那樣的老太太，言語刻薄，絮絮叨叨，頑固不化，兒子兒媳婦其實很孝順，對她諸多忍讓，可她卻對家人蠻不講理不依不撓，怎么作怎么來，指責這個抱怨那個，不理解他人的難處。你以為她必是丑陋不堪的人，但翻看她年輕時候的照片，卻沒想到原來她曾經(jīng)如此美艷，在那個大波浪雪花膏的年代，鶴立雞群的美即使是黑白照也難掩，然而多年的壞情緒以及那些意難平、眉頭緊蹙、愁眉苦臉，還是讓如此“美呆了”的靚女，長成了令人生厭的模樣。

也有隨著年齡的增長，不但沒有美人遲暮，反而越來越美，實現(xiàn)了逆生長。比如像趙雅芝這樣能夠從20歲美到50歲、60歲的，身材幾十年如一日，且隨著歲月歷練，渾身越來越散發(fā)迷人風韻的女人，還有1949年出生卻擁有20歲臉龐和身材的潘迎紫，她說年齡只是一個數(shù)字，保持一顆年輕的心最重要。

所謂相由心生，大抵就是如此。你看那些有點修為的禪學大師，總是看起來面色紅潤有光澤，說話慢條斯理、聲如洪鐘，眼神堅定而慈祥，待在他身邊，心也跟著靜下來，自在而定寧。所以說心境開闊，讓人眉目舒展；強烈的好奇心和求知欲，讓人永葆活力；關(guān)愛他人樂于助人，讓人眼神清澈、心生歡喜。

還是那句老話，真善美，美來自于真誠、良善，那些性格溫和、品行良好、學識淵博、內(nèi)心豐盈的人，無論生來樣貌如何，總會隨著年月，變得越來越美，也有越來越多的人喜歡她。

世人萬千種，浮云莫去求，斯人若彩虹，遇上方知有。愿你成為那個任時光飛逝、任花開花落，卻依然美美的獨一無二！

END