如何高效閱讀?

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最近,在家整理。因為沒有書架,床下、書桌上,一摞一摞的書堆著,很多書,7、8年前就有了。每搬一次家,就帶著搬一次。對此,我媽媽沒有少埋怨過我。

她常跟我嘮叨,你讀那么多書有什么用?對此,我不予置理,也不以為然。甚至在她強烈要求下,要賣掉這些書,我生生的攔下來。因為,舍不得。每一本的離開,就像剜掉一塊肉,生疼。

整理的時候,我想了很久,決定把這些書送人。就像,我媽說的讀書無用。但我媽只說對了前一半。

若無閑事掛心頭,便是人間好時節(jié)。留下的書,大概讓我再翻一次,也少有可能。但,書桌堆著的書,于我而言,只是書。我原以為我看過的書,其實我是錯過了。

草草的翻過,不留下一片云彩。我深刻的反思,這些書于我而言的意義,是什么?后來,我才深刻意識到,如果沒有內(nèi)化,這些書于我只是一種擺設(shè)。如果內(nèi)化了,這些東西,早存于心,留下的只是形式。

所以,送它們?nèi)バ枰鼈兊娜说纳磉?,這何嘗不是一件好事?

如果,遲早要離開。那我應(yīng)該留下些什么?

內(nèi)化的,才是屬于自己的。以前,我常有困惑??催^的書,看過就過了,再回想,已不記得或是模糊,再談應(yīng)用,更是少之又少。閱讀,是一個信息加工的過程,從識別到吸收到理解,再到應(yīng)用,才成為有效的閱讀,才是高效的。

那如何,快速的獲取信息,深刻于心,實現(xiàn)高效閱讀呢?

創(chuàng)造一個好的閱讀環(huán)境

過往的我,是有些浮躁的。經(jīng)過身邊人的影響,和寫作群的震撼,越發(fā)覺得,沉下心來做事,是一件多么有必要的事。我開始常常思考,如何把一件事做好?而不是當(dāng)談?wù)摰臅r候,這件事,我只是做過而已。

于閱讀,也是如此的。

所謂耳濡目染,環(huán)境的不同影響往往帶給我們不一樣的結(jié)果。好的閱讀環(huán)境,往往能收效更多。那如何去保證一個好的閱讀環(huán)境?

首要的,拒絕打擾。找一個安靜的環(huán)境,一本書,一杯茶,一個舒適的姿勢。如此甚好。關(guān)掉手機提醒,或者設(shè)置勿擾模式。一會一條信息,一會一個電話,想專注大概很難。當(dāng)然,有重要事件,可妥善安排。

其次,聚焦注意力。注意力決定了高效的產(chǎn)出比,你的注意力在哪,結(jié)果就在哪。信息爆炸且多元的時代,處處都是信息,也處處都是誘惑。每隔幾分鐘,要關(guān)注一下朋友圈;每隔幾分鐘,要刷刷微博;每隔幾分鐘,要看看信息回復(fù)等等,看似無害,卻時時刻刻消耗和分散著我們的注意力。在此情況下,看完一本書,消化的內(nèi)容,大概會很少。

結(jié)合自己的實際情況,為自己覓得一個好的閱讀環(huán)境。

輸入信息

閱讀,是一個信息加工的過程,保證信息的識別,和輸入有效信息,是高效閱讀的關(guān)鍵。

閱讀,重在質(zhì)量,而非數(shù)量。知識的積累,應(yīng)該達(dá)到質(zhì)的改善。不要只求關(guān)注看書的速度,而應(yīng)關(guān)注,吸收的內(nèi)容??吹降模欠褡约豪斫?、明白?如若不然,看過的書,只是看過。

學(xué)會做讀書筆記。做筆記,其實是一個思考輸出的過程。在做筆記的時候,能讓自己更專注,同時也能讓自己對內(nèi)容,加深理解,印象深刻;其次,做筆記,能讓自己將剛吸收到的內(nèi)容,和過往的知識,融合、縫合,最終,成為自己的知識系統(tǒng)。

輸入信息的良好方法,往往能為信息高效的吸收,打下堅實的基礎(chǔ)。

處理信息

處理信息,是信息吸收、內(nèi)化的一個過程。

從書中接收一個信息點,然后結(jié)合身邊的人或事去類比。想想自己過往的生活經(jīng)歷中,或者自己曾看到過的,有沒有發(fā)生過類似的事,或是與此相關(guān)聯(lián)的事兒。在信息吸收處理的過程中,再加深理解。

在閱讀中學(xué)會反思。從看到事物或是知識的本身去反思自己,把自己置于其中,如果是我,從主觀的角度出發(fā),我會如何?從事物中看人,也從故事中看自己。在知識內(nèi)化的同時,以此來警惕自身。如何做更合適,又如何能做到更好?

信息內(nèi)化,才能具備實際的指導(dǎo)意義。

輸出信息

閱讀,從接收信息,到處理信息,最后再到輸出信息。才能具備完整的過程,實現(xiàn)高效閱讀的實際意義。

如何輸出信息?

其一,寫作。寫作,并非一定要有華麗的辭藻??梢杂涗浭占闹匾畔?,記錄筆記,結(jié)合這些重要信息、筆記,再結(jié)合自己的理解,整理成文。這會對閱讀的內(nèi)容有一個好的梳理,同時加深理解,形成自我知識系統(tǒng)的儲備。

其二,講給別人聽。講的過程,和別人聽的過程,會形成有效的反饋,和佐證。將自己吸收到的內(nèi)容,重新用自己的語言組織出來,去講給別人聽。這個過程,會讓自己意識到,對自己所理解的內(nèi)容是不是有缺失的,是否是不全面的,別人是否能聽懂,而在這個基礎(chǔ)上,自己還有什么是可以完善的。

閱讀,從輸入到處理,到輸出。這是一個識別、理解、吸收、內(nèi)化的過程,反復(fù)的修正、檢驗,再到應(yīng)用。

實現(xiàn)有效的閱讀,達(dá)到高效的閱讀,形成自我的知識體系,以此來提升自我的認(rèn)知,再到影響或是改變自己的行為。

從知,到行,開始行動吧!

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