有首歌唱道：
“最近比較煩，比較煩……”
身為凡人，自然免不了有凡人的煩惱，
誰也無法了無煩擾，平靜無事地過完一生。
人生失意時(shí)常有，在面臨生活困境時(shí)，
我們不免心生疑惑：
為什么煩惱總是圍繞左右，該怎樣去化解？
其實(shí)，所有的煩惱，都有“解藥”。
01
蝸角虛名，蠅頭微利，算來著甚干忙。
事皆前定，誰弱又誰強(qiáng)。
且趁閑身未老，須放我、些子疏狂。
百年里，渾教是醉，三萬六千場。
思量，能幾許？憂愁風(fēng)雨，一半相妨。
又何須抵死，說短論長。
幸對(duì)清風(fēng)皓月，苔茵展、云幕高張。
江南好，千鐘美酒，一曲《滿庭芳》。
——蘇軾《滿庭芳》
從小到大，人的煩惱，可說是無量無邊，無時(shí)無之。然而常言道：福由己造。
當(dāng)你學(xué)會(huì)放下不該有的執(zhí)著和不必有的執(zhí)著，煩惱自會(huì)煙消云散。
02
甚矣吾衰矣。悵平生、交游零落，只今馀幾！
白發(fā)空垂三千丈，一笑人間萬事。
問何物、能令公喜？
我見青山多嫵媚，料青山見我應(yīng)如是。
情與貌，略相似。
——辛棄疾《賀新郎》
煩惱很多，是因?yàn)槟愕氖澜缣?。試著走入自然，放開懷抱。
春花，秋月，夏日，冬雪，你若盛開，清風(fēng)自來。
03
棄我去者，昨日之日不可留；
亂我心者，今日之日多煩憂。
長風(fēng)萬里送秋雁，對(duì)此可以酣高樓。
蓬萊文章建安骨，中間小謝又清發(fā)。
俱懷逸興壯思飛，欲上青天覽明月。
抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁。
人生在世不稱意，明朝散發(fā)弄扁舟。
——李白《宣州謝朓樓餞別校書叔云》
在經(jīng)歷過奔波，經(jīng)歷失落，經(jīng)歷過挫折，開始不再去為生活里的繁雜事情鬧心，也不再對(duì)過去的那些遺憾耿耿于懷，在歲月中就自然而然明白：
時(shí)間真的是一切煩惱的解藥，因?yàn)樗械慕馑帲疾卦跁r(shí)間里。
04
得即高歌失即休，多愁多恨亦悠悠。
今朝有酒今朝醉，明日愁來明日愁。
——羅隱《自遣》
泰戈?duì)栒f，“如果你因錯(cuò)過太陽而流淚，那么你也將錯(cuò)過星星了。”
未來是個(gè)未知數(shù)，沒有誰能夠準(zhǔn)確地預(yù)測到明天會(huì)發(fā)生什么，但是我們卻可以不畏未來，努力做更好的自己。
今天，且苦中作樂，放歌縱酒，不亦快哉！
05
千里黃云白日曛，北風(fēng)吹雁雪紛紛。
莫愁前路無知己，天下誰人不識(shí)君。
——高適《別董大（其一）》
或相濡以沫，或肝膽相照，或志同道合，或風(fēng)雨同舟。
朋友，是人生最寶貴的財(cái)富。人生旅程中，朋友永遠(yuǎn)供給我們新的慰藉，重燃我們將熄的希望。
06
共君此夜須沉醉。且由他、娥眉謠諑，古今同忌。身世悠悠何足問，冷笑置之而已！
尋思起、從頭翻悔。一日心期千劫在，后身緣、恐結(jié)他生里。然諾重，君須記。
——納蘭容若《金縷曲· 贈(zèng)梁汾》
人生都是煩惱的。
不在于你遇到了什么，而是你的格局決定了你怎樣看待那些煩惱，能不能無視與放下
07
日日深杯酒滿，朝朝小圃花開。
自歌自舞自開懷。且喜無拘無礙。
青史幾番春夢，黃泉多少奇才。
不須計(jì)較與安排。領(lǐng)取而今現(xiàn)在。
——朱敦儒《西江月》
人生應(yīng)該力求兩個(gè)簡單：物質(zhì)生活的簡單，人際關(guān)系的簡單。
有了這兩個(gè)簡單，心靈就擁有了廣闊的空間和美好的寧靜。
08
生年不滿百，常懷千歲憂。
晝短苦夜長，何不秉燭游！
為樂當(dāng)及時(shí)，何能待來茲？
愚者愛惜費(fèi)，但為后世嗤。
仙人王子喬，難可與等期。
——無名氏《生年不滿百》
世上本無事，庸人自擾之。大部分?jǐn)_亂我們身心的煩惱，無非是“自尋煩惱”。
在不安的世界里，只有放下執(zhí)念，拋開焦慮和煩惱，才能讓內(nèi)心回歸平和，活出人生的最好時(shí)節(jié)。
09
二月已破三月來，漸老逢春能幾回。
莫思身外無窮事，且盡生前有限杯。
——杜甫《絕句漫興九首·其四》
人生之路是不可逆的，任何人都不可能重新來過、重新選擇。不管你多么虔誠地沉浸在對(duì)失去事物的惋惜與痛苦之中，也于事無補(bǔ)了。
與其沉湎于過去，不如活好當(dāng)下，做好眼前事，珍惜眼前人。
10
身閑贏得出，天氣漸暄和。
蜀馬登山穩(wěn)，南朝古寺多。
早花微弄色，新酒欲生波。
從此唯行樂，閑愁奈我何。
——李建勛《春日東山正堂作》
活在苦中，也活在樂里；活在盛放，也活在凋零；活在煩惱，也活在智慧；活在不安，也活在止息。
這是面對(duì)苦難的生命，最好的方法。
11
手把青秧插滿田，低頭便見水中天。
心地清凈方為道，退步原來是向前。
——布袋和尚《插秧偈》
讓一讓柳暗花明，退一步海闊天空。不為雞毛蒜皮的事煩，不與胡攪蠻纏的人辯。堅(jiān)守自己的底線，讓耳根清靜，讓心靈放松。
專心做好手里的事，其他的交給時(shí)間，快樂活在當(dāng)下，盡心就是完美。
12
窮達(dá)皆由命，何勞發(fā)嘆聲。
但知行好事，莫要問前程。
冬去冰須泮，春來草自生。
請(qǐng)君觀此理，天道甚分明。
——馮道《天道》
人生不是止水，總會(huì)出現(xiàn)許多意料之外的事。同樣的，人生總有低谷，不執(zhí)著于眼下一時(shí)的困境，物來順應(yīng)，保持一份樂觀心態(tài)至關(guān)重要。
活在每一個(gè)過程，這是真正的解脫，也是真正的自在。
人活在世上，
不可能事事盡如人意，
遇到困難和煩心的事，
要學(xué)會(huì)自己去化解。
每個(gè)人可能有三千煩惱，
希望你我，都擁有萬千解藥……
