相信很多父母都很頭疼的一件事，就是孩子晚上總是“畫地圖”，床單都洗不過來的。

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也有人擔(dān)心孩子總尿床是不是有問題，但為了尿床去看醫(yī)生又覺得很奇怪。

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大家先記住兩點(diǎn)：

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• 孩子尿床，絕大部分是正常現(xiàn)象；

  
  

• 尿床最大的危害，是對(duì)孩子自尊心的傷害。

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孩子為什么會(huì)尿床？

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1、孩子太小，無法控制排尿

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也稱之為原發(fā)性尿床，是最要的因素。等寶寶到了2歲到2歲半就基本解決了，因?yàn)榈綍r(shí)候他們已經(jīng)可以自主控制夜間排尿了。即便還是有尿床的現(xiàn)象也不用過于擔(dān)心，寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)逐漸發(fā)育，隨著腦干、大腦皮質(zhì)對(duì)脊髓控制的不斷完善，膀胱對(duì)排尿的控制自然會(huì)逐步加強(qiáng)。

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2、遺傳因素

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有研究表明，尿床屬于顯性遺傳，如果父母雙方小時(shí)候都有尿床史，那他們的孩子尿床的概率是75%；如果父母只有一方有尿床史，那孩子尿床的概率是50%。所以，家長們也要跟父母問清楚，自己小時(shí)候是否尿床，以便對(duì)寶寶“畫地圖”做出提前預(yù)案。

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3、疾病因素

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尿路感染、糖尿病、腎臟疾病、尿道口局部炎癥、脊柱裂、脊髓損傷、腰骶部神經(jīng)功能障礙、癲癇、大腦發(fā)育不全、膀胱容積過小等等因素都可能引起寶寶尿床，但因疾病引起的尿床還是比較少見的。

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4、家長因素

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這才是關(guān)鍵！很多孩子尿床，都是因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣造成的，比如睡太晚，大晚上瘋玩，晚上吃好多水果等等。睡眠不足，神經(jīng)系統(tǒng)就無法發(fā)育完善，不單是尿床的問題了，連智力發(fā)育都會(huì)受影響。

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雖然說大部分尿床是正常的，但如果發(fā)現(xiàn)孩子有下面的情況，最好盡快就醫(yī)，有可能會(huì)檢查出上述的疾病問題：

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一直不尿床，突然開始連續(xù)頻繁尿床

白天也會(huì)尿濕褲子

晚上打呼嚕

尿尿的時(shí)候有灼燒或疼痛的感覺

尿頻尿急

飯量突然大增

腳趾或腳踝腫脹

6歲以上還在尿床

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如何面對(duì)孩子尿床？

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1、千萬不要責(zé)罵

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孩子幼小的心靈都是很脆弱的，尿床并不是他們的錯(cuò)，父母給予更多的應(yīng)該是理解和安撫。比如叫寶寶一起換床單，或者設(shè)立一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，如果寶寶沒有尿床，就給他一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)等等。

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2、睡覺前少喝水或吃水果

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晚上睡覺前盡量少給孩子喝水，更要避免含咖啡因的飲料。另外，像西瓜、葡萄等水分充足的水果也不建議吃了。給寶寶養(yǎng)成睡前排尿的好習(xí)慣。

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3、不要過于興奮

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無論是白天還是晚上，寶寶都不要玩得過于興奮了，到了晚上，一些激烈的動(dòng)畫片也盡量不要看了。最好能堅(jiān)持睡午覺。

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4、不要刻意起夜

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有些擔(dān)心寶寶尿床的媽媽，會(huì)在夜里反復(fù)叫醒寶寶，想讓他尿尿。這樣做很不可取，人家不想尿，你偏要叫他尿，換位思考一下，你煩不煩？本來膀胱并沒有充分?jǐn)U張，根本沒有尿意，久而久之，說不定還會(huì)讓寶寶對(duì)尿尿產(chǎn)生恐懼，得不償失。

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總而言之，寶寶尿床這事，坦然面對(duì)就好，時(shí)間到了，該過去的自然就過去了。