關(guān)于時間管理，相信追求成長的各位都有自己的小方法和小訣竅，今天我不想談方法，只想從我自身的經(jīng)歷來談一談我對時間管理的理解。

第一次正式接觸時間管理的概念是在2016年。當(dāng)時聽了葉武濱老師在喜馬拉雅上講的時間管理十堂課，如獲至寶，一口氣夠買了他推薦的所有付費工具，但當(dāng)我真正開始用的時候我才發(fā)現(xiàn)，好多工具我并不會用，或者說沒有掌握用的方法，當(dāng)然有些容易上手的也在用，比如說待辦清單等?，F(xiàn)在回頭來看，那時的我處于時間管理的起步階段，時間利用率非常低，每天有很多碎片時間和暗時間悄悄溜走，我根本都沒有意識到。

后來開始混學(xué)習(xí)型社群，我才發(fā)現(xiàn)有些人每天能做很多事，于是我開始學(xué)習(xí)他們?nèi)プ龊芏嗍?，也采用了一些方法，比如說吃青蛙、番茄種等，但效果并不好，首先我很難找到自己的青蛙，其次我很難有機(jī)會去用番茄做，因為工作總是有很多配合。在做了一系列的嘗試之后，我才發(fā)現(xiàn)每個方法都是有其應(yīng)用場景的，有些方法并不適合現(xiàn)在的我。這個時候我每天能做的事情已經(jīng)比以前多一些了，但時間利用率還是比較低的。

之后，我請教了好幾個我眼中的牛人，詢問她們的一日流程，我才發(fā)現(xiàn)一個重要的事實：凡是時間利用率高的，其自律性都很強(qiáng)，而且有很強(qiáng)的目標(biāo)感和規(guī)劃性。

于是我參考她們的一日流程，嘗試著給自己設(shè)定一日流程，并根據(jù)場景來區(qū)分應(yīng)用，比如早起聽音頻課、上下班路上聽本書等。效果當(dāng)然比之前好一些，但因為自律性不夠，總?cè)滩蛔∶謾C(jī)，這就會導(dǎo)致聽課效果不好或者時間白白流逝。

在這個過程中，還有一個深切體會，當(dāng)我每天有很多必須要做的事情時，時間利用率就會高些。也就是說，現(xiàn)在我已經(jīng)進(jìn)步到每天能夠做多一些事情了，能力有所提高，但終究和自律性強(qiáng)的人有差距，而自律的背后是目標(biāo)和計劃。

所以，在我看來，時間管理是一個偽概念，它的本質(zhì)是一個人對自我要求的高低，時間管理好的人，必然是高自我要求的人。