前言
? ? ? 距離上一次新人版的復盤已經過去了一個月,這次高階版的課程由于提前訂的出行計劃,沒能在一天內完成課程是一個遺憾。過后自己補課的時候少了新手版那種大家陪伴一起做的感覺,所以以后有機會還是要參加現場直播或者線下的會更好。
新人版鏈接你離你的目標,還有多少光年

感受
1、沒有參加高階課程前,制定年目標一直是“我想要去做什么事情”,可能是自己需要改變,或者是身邊的人去學那樣技能感覺很牛我也要去學的內容。經過課程發(fā)現那都是沒經過思考、容易犯的年目標制定誤區(qū)。從來沒有想過年目標的制定是“自我”的實現?,F在知道該用怎么樣的框架去制定。
2、Be能量四步法是我很喜歡的一個模型,通過哲學家問題推演變成一個有能量的手勢,可以隨時通過手勢確定自己的位置和想要成長的人。通過四個點之間通道的知道自己在什么階段要做哪些事情,一目了然。
3、領域樹和領域平衡輪讓我第一次認真的思考自己想要或者需要的那些東西,是分成了哪些不同的領域。之前曾經嘗試做過古典老師的生命之花,但是效果持續(xù)不到一個月就會崩盤?,F在想來是因為當時直接用了古典老師的幾個領域選項,卻沒好好考慮細分下來的目標是不是我想要最終達成的。而永澄老師的是先發(fā)散思維再收斂,從而確定自己目前期待的領域。
4、領域身份和領域結構分析。就像永澄老師說的,我們很少通過“身份”這個層次去思考問題。當通過身份告訴自己,變成某個領域我想成為的那個人,就會去分析原身份和期待身份的差距。有了差距就知道自己該努力的距離有多遠,看得見才能走得更遠。
5、通過對比榮耀時光軸和夢想時光軸,感覺自己在榮耀時光軸里5年內的能落實的目標相對是比較清晰的,一旦拉長會發(fā)現里程碑的內容不再適合,所以這也是每年要做一次年目標制定的原因吧。而夢想時光軸因為只是“我想要”的內容,所以會有很多期待在里面。一個是落實意味更強,一個是敢想敢做。
6、自我力量真好用!用于自我察覺能力非常好用的表格,有的時候限制我們的不是外部資源,而是我們自己的內在狀態(tài)關注上。很喜歡這種不斷剖析自己,脫離身體去觀察自己的狀態(tài)。

收獲
1、工具包更豐富,挖掘的層次更深。開課前下載了工具包,第一感覺是:好多啊,不知道能不能寫得完。然后上課后跟著永澄老師的腳步,一張張的慢慢寫,一步步去了解每張表格對應的底層框架、賦能點和背后原理,我居然就完成了。過去做事失敗的我會覺得這些事情做起來麻煩,現在的我會轉變想法告訴自己:我有能力也愿意去做。
2、開始通過不斷提問去解決自身問題。在課程和群里伙伴每天的熏陶下,開始學會針對需要解決的事情去提問題,然后通過解答去了解自己深層次的需求,去賦能然后有針對性的提高解決類似問題的能力。老師的經典名句是:還有呢?還有呢……
3、學會使用內驅力象限圖分析自己當前做事的狀態(tài)。當老師課上提到這個觸發(fā)器,瞬間就聯想起了自己平時不想做事情的頹廢狀態(tài)。以前不想做事情的時候,總會給自己找一堆的理由:太累、工作太忙、想玩會……現在通過這個象限圖去對號入座,瞬間就知道自己不想干這件事情是因為關注度不高還是因為我不想要,從而調整自己對待這件事情的一個態(tài)度。
4、富人思維的運用Be—Do—Have。改變自己的思維模式,做事情不再是盲目的Do,結果什么都沒Have。而是學會先讓自己賦能到Be,然后去Do,最后是擁有Have,形成一個正向的能量環(huán)。
我的期待





感謝
? ? ? 在這段學習的時間里,首先最想感謝永澄老師,給我們帶來這進階式的課程,從入門相信到理清背后的框架思路再到運用領域。每一份表格和資料背后的邏輯思維都在賦予我能量。
? ? ? 其次想感謝身邊一起奮斗前行的小伙伴,靜姐、安安、謝XY、小飛魚等等,每天都能量滿滿讓我無時無刻不敢停下懈怠的腳步,生怕跟不上這群優(yōu)秀的伙伴。
? ? ? 最后想感謝一路陪伴我們的小學妹和一起學習成長的學長學姐們,及時的反饋和超多的分享,每天都收獲頗豐。
后記
? ? ? 作為一個第一次參加永澄老師年目標課程的新人,今年感覺做的最重要也是最值得的一個決定就是直接報名了終身版。驚喜,感恩。相信我年目標一定會準時搭上2019專列,開往我想要的未來。