一不留神寫多了，所以今天就聊一個事兒。

之前咱們討論過好幾次欲望。

比如欲望是前進(jìn)的推動力，滿足會獲得幸福感，難度越大時間越長幸福感越強烈。同時也是痛苦的來源，俗稱求不得。另外還有欲望從何而來，如何識別和駕馭自己的欲望等等。

今天老楊又是突然獲得一個靈感，我自己認(rèn)為還挺重要的，當(dāng)然也許只是個人盡皆知的常識，老楊只是后知后覺罷了。但確實是自己的自發(fā)感受。

就是咱們對一件事的反應(yīng)，情緒的起伏變化波動，投入的程度，行為決策的方式，不僅是來自欲望，還來自預(yù)期。

比如員工滿意度，用戶滿意度，居民幸福指數(shù)，服務(wù)滿意度，超出預(yù)期，即滿意非常滿意，反之亦然。

比如對考試的排名，某件商品例如汽車的優(yōu)惠力度。

比如求職面試招聘相親會議飯局，生病了醫(yī)生的診斷結(jié)果，發(fā)消息給在乎的人對方的態(tài)度，社交網(wǎng)絡(luò)的點贊評論，跟家人同事朋友的相處，工作的完成情況，參加比賽觀看比賽，一場活動舉辦者要的效果參加者的體驗，旅游游戲創(chuàng)業(yè)投資，一篇文章一本書一首歌一個節(jié)目電視劇電影一堂課，等等等等。

有數(shù)字?jǐn)?shù)據(jù)上的，有結(jié)果上的，有過程上的，有對比上的，有程度上的，也有感受上的，統(tǒng)統(tǒng)，在咱們的潛意識里，都會有個預(yù)期。

個人有預(yù)期，組織有預(yù)期，共同體也有預(yù)期，比如對待未來的金融市場。

不同個人或群體的預(yù)期或者標(biāo)準(zhǔn)不一樣，得出的反應(yīng)也會大相徑庭。

相同個人或群體的預(yù)期，也可能會有波動浮動甚至巨大的差異變化。

這次老楊不會說，那么問題就變成了，預(yù)期從而何來有何用如何控制了。因為肯定因人而異，同人也來自很多因素。

舉個例子，老楊今天在家門口新開的披薩店買了一張披薩。因為是外帶，所以店員說，打包盒要收費。這個理所當(dāng)然，沒有超出預(yù)期。但是店員說，收費4元。老楊的反應(yīng)就是太貴了。因為超出了老楊對一個打包盒的常識常規(guī)經(jīng)驗，高于了預(yù)期（很明顯這是預(yù)期而非欲望）。同時還會想，4塊錢的打包盒，這要是買別的，是不是都有可能吃頓飯了。這既是橫比，也是縱比。

總之，預(yù)期心理的存在，一定是人性，不以個人意志為轉(zhuǎn)移，不可能消除。但是預(yù)期的高低程度，咱們也許，可以調(diào)整。

因為，預(yù)期會直接影響咱們的情緒。

接下來的一段時間，老楊想試試，凡事，留一個對預(yù)期的預(yù)期，覺察他，評估他，引導(dǎo)他，與之妥善相處。

當(dāng)然，但行好事莫問前程這個核心價值觀，在這個問題上，可能不夠用了。因為預(yù)期無處不在，跟自身主觀行不行好事努不努力可能已經(jīng)不是直接的關(guān)系了。

比如，明天要出門，在看天氣預(yù)報之前，會不會對天氣，有一個預(yù)期？

沒想到這一句寫了一千字，那就只聊這么多吧，也不過多展開了，比如預(yù)期和欲望的區(qū)別和聯(lián)系，合在一起就是對欲望的預(yù)先期望。比如和希望的聯(lián)系和區(qū)別等等，能延展的可多啦。

感謝你們，咱們爭三，明天就一百天啦。

2022.4.12 已經(jīng)活了13101天的北京老楊