昨天是冬至,冬至是一個(gè)特殊的日子,記憶中的南方似乎沒有這個(gè)節(jié)日。入鄉(xiāng)隨俗,在北方生活，當(dāng)然，這是一個(gè)重要的日子。祭奠這一天的儀式感就是吃餃子。

昨天,你吃餃子了嗎?生活中的儀式感有時(shí)候，還真的挺有意思。明天又是平安夜,記得小時(shí)候是不過平安夜的，因?yàn)椴恢烙羞@個(gè)節(jié)日。

晚上兒子說,媽媽，明天是平安夜，我想要送幾個(gè)平安果給我的老師、伙伴和爸爸媽媽。于是，送平安果就成了圣誕節(jié)的儀式。

平安果，其實(shí)也就是蘋果，只是在平安夜送出去被賦予了一種，儀式感而已。兒子還不太懂事兒,說媽媽，今天賣的蘋果就叫平安果嗎？它是今天剛長出來的，所以叫平安果，對嗎？

這個(gè)角度的思考問題，我似乎從來沒有過。因?yàn)槲抑浪褪且粋€(gè)普通的蘋果，它并不是今天剛長出來的。

于是我回答他說，對呀，蘋果在明天，就成為了平安果。我們希望，老師和同學(xué)們平平安安，所以我們把平安果送給老師。

今年對我而言，是特殊的一年，生活因?yàn)閳?jiān)持瑜伽而發(fā)生了變化。瑜伽，是一個(gè)對身體極有用的鍛煉方式。它教會我們的呼吸、柔韌與力量。

雖然大家都知道瑜伽的好處，但是要堅(jiān)持下來還真的不容易。于是就和一群志趣相投的小伙伴兒結(jié)盟，大家相互鼓勵(lì)，相互支持，抱團(tuán)前進(jìn)。

每天，約定每天早晨10點(diǎn)半的時(shí)候，在微信群里面說一句，今天上課。于是今天上課，四個(gè)字，練習(xí)瑜伽的儀式感。

很多時(shí)候，我也想偷懶，自己找到各種理由，什么身體不舒服啦、今天想去見朋友、重要的會議。但只要微信群里有人說今天上課，于是我就開啟了，我也要上課的模式。

習(xí)慣之后，但凡有一天，微信群里沒有人說，今天上課。大腦里條件反射似的，提醒自己，今天上課。既然說出來的承諾，不能每天都不執(zhí)行啊。于是硬著頭皮，成為最能堅(jiān)持的一個(gè)人。

看似，是學(xué)會與自己的身體共處，學(xué)會與松懈的脂肪對抗，學(xué)會與僵硬的四肢對抗。其實(shí)不然，它是在傳遞一種生活的理念，一種身心靈的放松，一種懶癌的對抗，一種，更加積極和堅(jiān)持努力的人生態(tài)度。

無論是練瑜伽，學(xué)習(xí)，跑步，學(xué)廚藝，學(xué)任何一項(xiàng)技能，堅(jiān)持不下去的時(shí)候，我們都給自己一點(diǎn)小小的儀式感吧。讓這個(gè)小小的儀式感來眷養(yǎng)我們懶惰的心靈！

2016年即將結(jié)束，2017年即將開啟。在給自己制定完2017年的年度計(jì)劃之后，我想給自己的每天落實(shí)來一個(gè)小小的儀式感。閉上眼睛，說出，我想遇見更好的自己！

希望在開啟這個(gè)小小的儀式感之后，所有的計(jì)劃都可以執(zhí)行的更好，每一天都可以過得更加的充實(shí)。當(dāng)每一個(gè)小小的計(jì)劃，小小的努力，都開始執(zhí)行時(shí)，大的夢想才可以得以實(shí)現(xiàn)。

每天睡前默念，我要遇見更好的自己。讓未來每一天活得更加充實(shí)吧！