今天下午進(jìn)行了這次約練。我作為來訪者，提出的是關(guān)于學(xué)習(xí)焦點(diǎn)，自己可以在假期做點(diǎn)什么。
咨詢師在跟我聊的過程中，先來了解我的學(xué)習(xí)情況，貼著我走，挖掘出了我的資源。然后在聊我有哪些可以去做，還分享了講師班的一些做法。
讓我對接下來要做的事情有了動(dòng)力，明確了方向。還具體化應(yīng)該怎么樣一步步去做。整個(gè)過程下來都比較隨意自然。這也是咨詢過程中應(yīng)該有的感受吧，我認(rèn)為能夠做到整個(gè)過程很舒服并且問題又得到了解決這就是完美的。
