2017.3.6咖啡冥想

一、時(shí)間:2017.3.6至2017.6.5

二、目標(biāo):

1.達(dá)成營(yíng)銷(xiāo)主任的聘位:連續(xù)三個(gè)月帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)完成每月15萬(wàn)業(yè)績(jī)(稅后12.5萬(wàn)人民幣)。

2.每月收入達(dá)到1.5萬(wàn)人民幣以上。

3.找到金剛體系價(jià)值觀相同的合作伙伴,構(gòu)建3個(gè)穩(wěn)健的市場(chǎng)團(tuán)隊(duì)。

4.爸爸、媽媽與女兒的生命內(nèi)力覺(jué)醒。

5.媽媽、老公身體完全恢復(fù)健康。

三.目標(biāo)與我的核心感受需求:

1.喜悅富足 2.輕松自在 3.責(zé)任感 4.自利利他 5.信任感

四.為此的行動(dòng)+咖啡冥想

1.關(guān)懷身體不適的朋友(偉玲、曉霞),耐心分享營(yíng)養(yǎng)早餐的重要性與制做方法,種下關(guān)愛(ài)他人及健康的種子。

2.閱讀曲剛老師《再好的教育都比不上孩子的內(nèi)力覺(jué)醒》,強(qiáng)烈隨喜他對(duì)教育如此深刻精髓的理解、對(duì)家長(zhǎng)們的呼吁和對(duì)孩子們的關(guān)愛(ài),并且向我所在的有關(guān)教育的微信群全部推送此文,同時(shí)與困惑的家長(zhǎng)分享心得及答疑,種下關(guān)愛(ài)他人和智慧的種子。

3.父母出游,為其他家人親自下廚做三餐,種下承擔(dān)、關(guān)愛(ài)、健康、節(jié)儉的好種子。

4.公園晨練,贊美所有晨練的朋友,祝福他們身體健康,生活幸福。

5.晨運(yùn)回來(lái)路遇街邊休息的乞丐,沒(méi)帶錢(qián)包,心中祝福他健康平安,早日脫離顛沛流離的生活,有個(gè)安樂(lè)富足的家。

6.幫助希望健康、瘦身的朋友申請(qǐng)到免費(fèi)專(zhuān)業(yè)教練指導(dǎo)的減重課程。

7.分享曾受益過(guò)的身心靈公益課程給幾個(gè)有興趣或需求的朋友,希望能對(duì)他們有所幫助。

8.主動(dòng)幫助表姐擬制適合她容易生病的孩子的營(yíng)養(yǎng)方案,詳盡、耐心。

9.清理書(shū)柜、餐廳、手機(jī)內(nèi)存,斷舍離,種下清明的種子。

10.為明早孩子準(zhǔn)時(shí)上學(xué)而準(zhǔn)備營(yíng)養(yǎng)早餐的食材。

11.向智庫(kù)網(wǎng)捐贈(zèng)10元,幫助格西老師推進(jìn)項(xiàng)目,讓更多人能學(xué)習(xí)到智慧。

五.回向

帶著愉快的心情把我所種下的好種子回向給我的目標(biāo)(聘位、財(cái)富、伙伴、健康)和宇宙中所有人,愿我們的種子早日開(kāi)花結(jié)果,幫助更多的人踏上這條究竟圓滿的道路!

六.感恩

感恩我的父母、先生、女兒!感恩我所有的親人!感恩我所有的老師!感恩我認(rèn)識(shí)的每一個(gè)朋友!感恩我所擁有的一切感恩!

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