大寶子修行歷程：
2011年患癌癥之后走上修心修行的路，曾經(jīng)的我是個(gè)敏感、多慮的暴脾氣，附帶了一些受害者模式和圣母婊模式。從吃齋念佛持戒開(kāi)始，在同齡人吃喝玩樂(lè)的時(shí)候，我執(zhí)著佛法和傳統(tǒng)文化，抄寫(xiě)弟子規(guī)背誦地藏菩薩本愿經(jīng)度過(guò)了一年光景。
而后認(rèn)識(shí)易學(xué)老師，開(kāi)始跟隨老師學(xué)習(xí)面相、風(fēng)水，有簡(jiǎn)單的周易學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，也是從那時(shí)候開(kāi)始練功打坐，廢寢忘食有時(shí)候一天有幾個(gè)小時(shí)都在打坐。后來(lái)隨著興趣深入，又開(kāi)始接觸了西方能量學(xué)，從眾所周知的吸引力法則到能量的秘密，在修行圈摸爬滾打，到今年已經(jīng)是第9個(gè)年頭。
2014年我因?yàn)樵诮∩矸烤殏ドw，開(kāi)始接觸自然沖擊療法，認(rèn)識(shí)了泰山禪院樸實(shí)的丁愚仁老先生，他的拍打自然療法在修行圈廣泛傳播，非藥物沒(méi)有副作用。我因?yàn)樨澤滤?，一直在持續(xù)的做拍打，每當(dāng)遇到身體不好，情緒起伏的問(wèn)題，都會(huì)專門(mén)去找人拍打。孩子感冒生病，老人不舒服，我也會(huì)給他們?cè)诩依镞M(jìn)行簡(jiǎn)單的拍打。
2016年7月，因?yàn)閯?chuàng)業(yè)勞苦和看到了一個(gè)乳腺癌朋友的在朋友圈呼喚生命的告白，我決心去成都療養(yǎng)身體。在成都我休養(yǎng)了20多天，從學(xué)習(xí)拍打到閉關(guān)探索生命的真相。此后，不斷地將這些方法分享給我身邊信任我的朋友，他們也因此受益。
2016、2017年連續(xù)在成都、泰山禪院閉關(guān)修行，調(diào)理身體和情緒，沒(méi)有大徹大悟但也算是個(gè)經(jīng)過(guò)事，活的明白的人。
大寶子創(chuàng)業(yè)，身心靈圈這點(diǎn)事:
? 談修行，就免不了談生活。這些年除了修心，事業(yè)上一直摸爬滾打，到今天也算小有成就。幾年前，我把佛法活在當(dāng)下和善巧方便的法門(mén)用于自己減肥，發(fā)明了一套適合所有人不用非要拿出特定時(shí)間的減肥方法，并且得到了廣泛的傳播，自己也因?yàn)閹藴p肥，一不留神成了個(gè)小網(wǎng)紅，幫助過(guò)上千人減肥成功。 減肥成功以后，我對(duì)生命的探索沒(méi)有停止。因?yàn)槌嗽?jīng)是個(gè)胖子，我還是個(gè)癌癥患者，我發(fā)現(xiàn)我的會(huì)員在減肥過(guò)程中和減肥以后，心態(tài)不發(fā)生調(diào)整，改變的就只能是身材，而不是生命狀態(tài)。始終在這里希望做個(gè)突破。修心課程幫助會(huì)員度過(guò)他們的人生百慕大三角，但是情緒梳理始終有個(gè)欠缺。
? 我從來(lái)沒(méi)想過(guò)會(huì)從事拍打，因?yàn)橐恢倍际侨伺奈遥紤]到時(shí)間成本，除了家人我很少拍外人，拍打最開(kāi)始也是當(dāng)作興趣保健沒(méi)有想當(dāng)職業(yè)，但是當(dāng)我真的體驗(yàn)過(guò)，而后又不斷看到大家改變的時(shí)候，內(nèi)心是震驚的。
? 一直以來(lái)，我始終希望給減脂營(yíng)做一個(gè)新的突破，心的突破，我不知道如何通過(guò)其他方法，達(dá)成一個(gè)究竟法門(mén)?？梢詭椭鷷?huì)員改變除身材以外的人生狀態(tài)，我不知道如何可以幫助他們將壓抑的情緒釋放，我不知道如何可以幫她們省略我走過(guò)的彎路，直接跳到活出自己活成自己的模式，我不知道如何通過(guò)減肥讓大家知道，所謂證明自己、求得被愛(ài)、世間名利這些雖是好物，但欲望會(huì)漸長(zhǎng)，這些并不是必需品，我們生命真的必需品是健康，健康的人格和健康的身體。
? 我身邊有很多會(huì)員，曲解了修行的真正意義，以為嘴上高大上，表面大度就是修行。而真的修行，是首先愛(ài)自己，允許自己有情緒，允許自己有分別心，敢表達(dá)，敢說(shuō)不，敢維護(hù)自己的權(quán)益。真的愛(ài)自己，是你表里如一，是你愿賭服輸，是你每天醒來(lái)無(wú)論遇到多糟心的事，都還能笑得出來(lái)，是你平和陪伴家人，對(duì)你最親近的人才最不吝嗇，是你首先讓自己高興，才能讓這份快樂(lè)洋溢和傳遞。
正確的了解拍打和做了拍打師后，在千聊直播間“大寶子直播間”有拍打的課程。線下有一對(duì)一個(gè)案。因?yàn)榕拇虮容^辛苦，因此有拍打意向的朋友可以先聽(tīng)聽(tīng)線上拍打課。自己拍。自己感覺(jué)需要調(diào)整的問(wèn)題比較多，再來(lái)找我拍打。我的個(gè)案也會(huì)有些互相選擇的成分。因?yàn)橛械呐笥涯芰繄?chǎng)太低，我確實(shí)帶不動(dòng)，很耗。
你為何減肥反彈，因?yàn)槟愣略谏眢w里的不是脂肪，而是你久久還心上掛礙的情緒，你為何暴飲暴食，因?yàn)槟愠缘牟皇橇闶常悄闾澊约旱莫?jiǎng)賞，是你口是心非的彌補(bǔ)，你為何苗條了還不快樂(lè)，因?yàn)槟憧床坏侥亲分鵁o(wú)窮盡的欲望，永遠(yuǎn)不會(huì)給你帶來(lái)快樂(lè)。
你以為已經(jīng)過(guò)去的事，你以為沒(méi)有的原生家庭傷害，其實(shí)都還在，只是你的表意識(shí)選擇忘記了。
改變身材，改變心態(tài)，改變身體，疏通身心，才可以叫做，真正的減肥。
減掉的不僅僅是肥肉，還有那些掛礙你往事，求而不得的憤怒，不被認(rèn)可的失望，使勁證明的勞心，你需要減掉的，不僅僅是肥肉。
當(dāng)我接觸的個(gè)案越多，無(wú)論是微信、拍打還是線下課，會(huì)越來(lái)越理解每個(gè)人都有屬于自己的痛，揭開(kāi)傷疤里面藏了不少心酸。表面都假裝深沉、勇敢、大方、能干，而心里都有矯情、痛苦、軟弱、孤獨(dú)。這就是人，有情緒，有欲望，也有存在感，需要證明，需要認(rèn)可，更需要被愛(ài)。
我可以做一個(gè)更賺錢(qián)的行業(yè)，可是身體乃立命之本，對(duì)待這個(gè)世界我始終有愛(ài)，身體是究竟之法。我無(wú)法做一個(gè)客觀冷靜的旁觀者，我來(lái)到這個(gè)世界，愛(ài)與被愛(ài)，痛恨傷害，摸爬滾打，擦亮雙眼，然后繼續(xù)愛(ài)并深愛(ài)。我疼過(guò)每一個(gè)個(gè)案的疼，傷過(guò)每一個(gè)個(gè)案的傷，也歡喜過(guò)別人的歡喜，我就是無(wú)法冷眼，看這個(gè)世界～
線下拍打個(gè)案詳解：
時(shí)間在2個(gè)半小時(shí)左右，含話療1小時(shí)，拍打1.5小時(shí)。打開(kāi)限制性觀念，化除恐懼思維。正向積極的面對(duì)人生困惑。
拍打完全用雙手和專注的心。一掌掌起落，一次次梳理，你堵塞的地方不是一天兩天堵上的，就也不可能特別舒服疏通開(kāi)了，也不可能一次做完就身體倍兒棒吃嘛嘛香，要知道任何承諾一勞永逸的廣告，都沒(méi)有為個(gè)案本身負(fù)責(zé)。在拍打的過(guò)程中，會(huì)隨個(gè)案情況調(diào)整拍打節(jié)奏，給個(gè)案有效的生活建議。幫助開(kāi)啟更好的人生。
拍打請(qǐng)?zhí)崆皽?zhǔn)備至少半天時(shí)間，不承諾效果，不退款，不議價(jià)。
拍打反饋請(qǐng)?jiān)诖髮氉游⒉哼洗髮氉樱选芭拇颉被颉芭拇騻€(gè)案”。
因?yàn)榉答佁嗖灰灰唤貓D了。
你要知道的事
1、? 相信拍打自然療法，相信大寶子，相信情緒導(dǎo)致堵塞和生病，愿意對(duì)拍打師完全敞開(kāi)。????
2、 素顏無(wú)妝，不帶隱形眼鏡。
3、 因拍打之后毛孔張開(kāi)，最好不要洗澡，因此來(lái)之前可以洗澡。不要吃得太飽。
4、有什么問(wèn)題可以提前記錄，方便來(lái)的時(shí)候提問(wèn)。有關(guān)事業(yè)、婚姻生活等問(wèn)題均可幫助解答。
5、拍打工作室：馬連道。
