最近情緒其實(shí)不好，和一個(gè)很好的朋友發(fā)生了些不愉快，以前不開心的時(shí)候傾訴的那個(gè)人，突然成了口里要傾訴的對(duì)象，發(fā)現(xiàn)其實(shí)很不適。彼此煩惱著，之間的問(wèn)題也無(wú)解，躲在屏幕背后沉默，卻明了這不是解決問(wèn)題的辦法。
以前看過(guò)一句話，覺(jué)得很有道理，一個(gè)人越在意的地方，就是她越自卑的地方。覺(jué)得這句話很對(duì)，記住了很久，今天早上又聽到別人說(shuō)“一個(gè)人受苦的部分，就是她所在意的部分”。其實(shí)意思差不多，卻好像突然懂了，一些煩惱是不是庸人自擾呢？
我給朋友發(fā)信息說(shuō)，我想通了，我們和好了。朋友很開心，好像瞬間又回到了從前，但好像那些變質(zhì)的部分依舊看得見。不管怎樣，倒是覺(jué)得輕松起來(lái)，只是因?yàn)槟蔷湓捵屪约横θ恍盐颍瓉?lái)自己很在意這段感情，而冷戰(zhàn)只會(huì)越來(lái)越糟糕，既然在意感情，又何苦用冷戰(zhàn)來(lái)解決呢。那一刻，我決定面對(duì)自己受苦的部分，發(fā)現(xiàn)，開始變得沒(méi)那么苦了。
想起之前一個(gè)朋友，因?yàn)閯e人的一句不好的話就不開心了很久，其實(shí)也是那種所謂的說(shuō)著無(wú)意，聽者有心，這種情況太多了，但事實(shí)往往是自己想多了，曲解了自己和別人的意思，才會(huì)煩惱。所以庸人自擾是很有真理性的，大多數(shù)煩惱，絕對(duì)是自己讓自己受苦，自己給自己設(shè)想出來(lái)的。
有煩惱該怎么辦呢？我覺(jué)得有煩惱就是因?yàn)樽约涸谝獾牟糠质艿搅僳`踏，所以才會(huì)反應(yīng)強(qiáng)烈，如果意識(shí)到，就試著去面對(duì)，用平常心面對(duì)自己在意的部分，不要把它看的那么重要，那么不可侵犯，跳出來(lái)去看，去面對(duì)，去尋找原因，煩惱就會(huì)煙消云散。
