天數(shù)：022/100

完成：014/100

閱讀：《李中瑩NLP精義》之自我價值

感悟：讀了自我價值觀的組成，明白了自我價值是有自信、自愛和自尊組成，自我價值觀不足的人就會需要外界認(rèn)可，也就沒有完整的自我認(rèn)知，現(xiàn)在我明白為什么我是一個沒有自信的人，所以也就不會愛惜自己。從小缺少對我的認(rèn)可，現(xiàn)在需要多去經(jīng)歷然后多獲得認(rèn)可彌補。

自評：8分，中心圖就是一個自我價值高的提現(xiàn)，心中有足夠的自我價值就不需要外界的贊美。感覺對自己的思維導(dǎo)圖還比較滿意，不過關(guān)鍵詞還需要練習(xí)。

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