? ? ? ? 一直在朋友圈看到朋友發(fā)小確幸，不太明白它的由來，今天在和小伙伴的線上會議上，認(rèn)識并理解了小確幸。

? ? 小確幸是來源于日本作家村上春樹的隨筆集《蘭格漢斯島的午后》，意思是心中隱約期待的小事剛剛好發(fā)生在自己身上的那種微小而確實的幸福和滿足。

? ? 那么就分享一下今天我的小確幸給大家。今天還是一如既往的5：50起床，每個周六6：00都我們Zoom直播間的線上會議，與優(yōu)秀的小伙伴們共同學(xué)習(xí)成長。

從6：00開始到8：30結(jié)束后，當(dāng)我走出書房去叫丫丫起來時，我發(fā)現(xiàn)她不在被里溫暖的小窩中，我心想：“這孩子去哪了？”轉(zhuǎn)身走向她的學(xué)習(xí)園地，原來她披頭散發(fā)，安安靜靜的正做著作業(yè)，沒有在玩平板。瞬間小確幸涌上了心頭，是呀孩子就是父母的投射，你是什么樣子的人，孩子也會模仿你，變成縮小版的父母。

? ? 看到孩子的自覺與自律發(fā)現(xiàn)她長大了，同時我也同樣在學(xué)習(xí)成長，用自己的身心去影響她，幫助她。

? ? 我們想讓孩子成長為我們希望的樣子，同時我們也希望能遇見最好的自己，這只有先從自己的成長開始。

? ? 有一種修練是在陪伴寶貝在成長的道路上我們是同學(xué)。

? ? 我們在陪伴孩子時建議去踐行小確幸，為什么呢？第一點：小確幸具有儀式感為我們平淡的普通生活中因每個動作，標(biāo)定了它背后的精神內(nèi)涵。第二點，：小確幸培養(yǎng)微習(xí)慣，習(xí)慣要非常小，小到你能不費吹灰之力就能到達(dá)，打破負(fù)向循環(huán)，變?yōu)檎蜓h(huán)。

? 我們?nèi)绾稳ホ`行小確幸呢？第一：從一件重要的小事開始；第二：記錄?？梢杂梦⑿?、視頻、手賬等工具進(jìn)行記錄；第三：分享。發(fā)到朋友圈、抖音、手賬圈子進(jìn)行分享。

? 希望我也能夠看到大家的小確幸，我們一起踐行小確幸吧！記錄美好分享幸福瞬間。