我害怕孤獨卻有社交恐懼癥。

在大多數(shù)人眼中，我不是那么合群。大家在KTV玩的最high時。我總是坐在旁邊無所事事。我不唱歌，因為我有失歌癥。我偶爾喝酒但是并不喜歡。但是我喜歡跟大家在一起，聽大家聊天，看大家玩游戲。我想做一個旁觀者，但是又不甘于僅僅是一個旁觀者。

眾人在的時候我很開心。雖然我不曾參與。但是看著大家玩的開心，我便開心?？墒潜娙松⑷?，我便又開始孤獨。

一個人在家時，我害怕安靜。朋友約出門時，我害怕麻煩。但是每當(dāng)和朋友在一塊時，我又。玩的很開心。而我的這種開心，只是作為旁觀者的開心。

我害怕孤獨卻又有著社交恐懼癥。是一個矛盾體。我曾無數(shù)次的想；我肯定是個怪人。

后來，我發(fā)現(xiàn)其實許多人都是這樣。害怕孤獨但又不愿交際。

每次獨處，我總是選擇沏一壺茶、焚一支香、捧一本心愛的書沉浸在自己的世界。

此時，不如獨處吧。在那屬于自己小小的一方天地里享受孤獨。

有人說過，你越成熟，越不害怕孤獨。

著名作家村上春樹特別喜歡獨處，他每天有一至兩個小時不跟任何人交談，獨自跑步也好，寫文章也罷，都不感到無聊。比起與人交往 他更喜歡一人獨自聽音樂閱讀與自己對話，這種生活看似孤獨，他卻樂在其中。

疫情爆發(fā)，許多人被迫地留在家中，盡情地追劇、打游戲，做了許多平常因工作繁忙沒有做的事 ?？墒请S著在家的時間一天天過去，還是不能出門，大家都叫苦不迭。慢慢地，人們開始改變，靜下心來做自己喜歡的事。喜歡烹飪的，在家做著美味；平常繁忙沒有時間看書的，靜下心來捧著書津津有味地看了起來……

網(wǎng)友說：“習(xí)慣了社交生活，這還是這么多年來第一次的獨處呢？其實還別有一番風(fēng)味?！?/p>

人類是群居動物 ，由部落到宗族到家庭，這一系列的演變，讓人們沉浸于紛繁復(fù)雜的群居生活中。

疫情，雖然讓我們無比痛苦 ，卻也讓我們感受到獨處的魅力。獨處時 ，你才能真正心與心的與世界與自己進(jìn)行深入交流。

心理學(xué)家溫尼科特認(rèn)為：“擁有獨處的能力，是一個人成熟的標(biāo)志?！?/p>

在繁雜的社交生活中，與誰同坐，清風(fēng)明月我。

我是南風(fēng)，愛生活、愛寫作，喜歡我關(guān)注公眾號：南風(fēng)小塢。期待與你分享生活。