今天是周天，本應(yīng)該是在樂(lè)園工作陪伴團(tuán)隊(duì)成長(zhǎng)的一天，可是內(nèi)心一萬(wàn)個(gè)不愿意。于是早上借口陪女兒參觀學(xué)校耽擱了一上午，中午在家耍賴睡覺(jué)，下午陪兒子看《金剛3》，傍晚回家煮肉骨茶，晚上追劇………這一天迷迷糊糊的就過(guò)去了。

當(dāng)下躺床上，感受還是很乏力困、沒(méi)有自在感、沒(méi)有輕松感，反而不安、焦慮、忐忑一直在。明白了逃避沒(méi)有給我?guī)?lái)任何好處，那些卡住自己的依然卡著…

刷著朋友圈，我能做的就是趕緊洗澡睡覺(jué)，睡飽了帶著能量面對(duì)，睡眠不足拉扯了我的能量，同時(shí)我也要相信：我是很有能量的一個(gè)人，勇敢去做，內(nèi)在的力量由嘉許和肯定自己開(kāi)始！