年紀(jì)漸長，沒有了節(jié)日的期待，用句俗套的話說“只要有心，每一天都是節(jié)日?！?br>的確，是我們看待事物的想法賦予了它的意義。
于是，新年于我，成了一個儀式，告別的儀式，開始的儀式。

每年這個時候，絕大多數(shù)人都會列出長長的清單，信誓旦旦的說“嗯，我今年要完成某、某、某?！?br>有些人以此為起點(diǎn)，努力的勾選里面的選項(xiàng)，就像他們年初時做的總結(jié)，做了很多，收獲了很多。
有些人勁頭十足的做了些許天，慢慢的歇下來了，雞湯太濃，需要消化下，然后慢慢的，清單從視野中消失。
我就是后者，年初雄心壯志，年中虛度時光，年末焦慮懊悔。臨了，連總結(jié)都沒臉去想了。

2016年，其實(shí)我比以前勇敢，我做了以前沒敢去做的事，努力得到了比自己想象要好的結(jié)果。學(xué)會了去面對內(nèi)心，看見受傷的自己。我看了數(shù)十本書，盡管沒有輸出，起碼形成了初步的印象。我學(xué)習(xí)了親子教練、情商管理、正面管教、薩提亞這些課程，參加了六個讀書會，完成了讀書分享。

當(dāng)然，我還有心愿沒有完成，那么，為什么我依然覺得自己無所成呢？

我的目標(biāo)中很多是需要長期堅(jiān)持并保持自控的，這花去了我大量的意志力，容易產(chǎn)生懈怠。所以，目標(biāo)的安排要合理，比如長期的習(xí)慣性目標(biāo)——早起、背單詞之類，可以在養(yǎng)成一個習(xí)慣之后再進(jìn)行下一項(xiàng)，避免同時期堅(jiān)持多項(xiàng)繁瑣的目標(biāo)計(jì)劃。
其次，目標(biāo)應(yīng)該更具體，定下目標(biāo)時，要有思路如何去完成，怎樣才算是完成目標(biāo)，在這個過程中，我會遇到什么阻礙，可以尋找哪些支持，多長的時間去完成，是否要分階段。
完成目標(biāo)的過程中，也要不時的回頭去看，是否偏離了初心，是否要進(jìn)行調(diào)整，如何給自己打氣。
完成目標(biāo)之后，可以慶祝一下，更加激勵自己。

2017年，又一張長長的清單，愿今年的自己，時刻保持覺察。
每一個計(jì)劃開始前，我都要問自己：
我如何停止自我局限？我要如何開發(fā)自我？
我該采取什么新的策略和行動來確保目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)？
我可以用什么信念和價值觀來激發(fā)和持續(xù)的驅(qū)動我前進(jìn)？
我可以去尋找什么資源？可以怎么挖掘自己的潛力？

每一個目標(biāo)完成后，我也要問自己：
我有了哪些突破？我有了哪些難忘的時刻？
我收獲了什么？哪些可以讓我保持前進(jìn)？
我是否限制了自我發(fā)展？我該如何破解這些限制性的信念？
我獲得了哪些資源？我該如何整合資源？

在2017年的第一天，與2016告別，也與過去的自己告別，然后開始。
沒關(guān)系，慢慢來，看見自己每一點(diǎn)小進(jìn)步，每一天堅(jiān)持下去，一定會遇見更好的自己。