昨晚聽過冉冉老師最新的一堂微課,講如何利用書寫找到內(nèi)在的智慧。在微課上,我也進(jìn)行了一次暢快淋漓的書寫。在書寫中,我又一次與我內(nèi)心的那個木馬程序相逢了。
當(dāng)我在為一個選擇而糾結(jié)時,我寫到糾結(jié)的背后到底是什么呢?是恐懼,是害怕結(jié)果的不如意。還有嗎?那個小小聲就又冒出來了,“我不行,我還不夠好”。
那一刻,我真的是笑了。
看,相同的劇情又來了。
我把人生又一次放在了選擇題上,我害怕選擇后的結(jié)果非我所愿時,那個挫敗感會將我壓垮,所以我又一次陷在了糾結(jié)里。
書寫到最后,我寫出:
只要我做,我就可以。
只要我行動,我就行。
于是轉(zhuǎn)而我寫了一篇方糖讀書會最新的招募文,在公眾號里推送完,發(fā)到朋友圈后,我感受到自己又一次“活”過來了。
就在這樣一次又一次的書寫中,我把那些壓在心底的小小聲慢慢的融化,然后用有力量的那個部分,帶著自己繼續(xù)向前走。

只有出發(fā),才是一切的開始
前些天在看《奇遇人生》的時候,就深深地被開篇的這句文案吸引了。
只有出發(fā),才是一切的開始。
看到這句話,我有種熱淚盈眶的感覺。因為對我來說,出發(fā)去北京,參加故事療愈師工作坊,是我現(xiàn)在帶領(lǐng)讀書會和故事療愈師這個新身份的開始。
在剛剛過去的月初,我又一次前往北京,參見冉冉老師的故事療愈師工作坊,這是我今年的第五次進(jìn)到工作坊的學(xué)習(xí)中。
不同的是,這一次是高階的學(xué)習(xí),意味著,我將走完完整的課程體驗,我成為了方糖故事學(xué)院第一批高階工作坊畢業(yè)的學(xué)員。
當(dāng)然,學(xué)習(xí)進(jìn)修只是第一步。
無數(shù)次的試煉,帶自己穿越,才是磨練出七十二變的第二步。
所以,我很期待,在接下來的生活中勇敢地帶著自己的不完美去練習(xí),去將所學(xué)的用出來,走一條真正的自我進(jìn)階之路。
人生是一道簡答題,而非選擇題
在從北京回程的飛機(jī)上,我寫下了這句話,隨后的一段自由書寫中,一個靈感也出現(xiàn)了。去帶書寫營吧,將你所經(jīng)驗到的書寫和故事的魅力傳遞出去,借由書寫療愈人心。
也許我們早已習(xí)慣了對錯的判斷,習(xí)慣了非A即B的選擇和取舍,但你依舊有機(jī)會來為自己的人生做一道簡答題。
今生,你想要活出一個怎樣的自己?是一個怎樣的故事?
如果來到你人生的60歲,當(dāng)你有機(jī)會站上講臺,你想講述一個怎樣的人生故事?
如果來到地球毀滅的那一天,你希望為這顆蔚藍(lán)色的星球留下些什么呢?
當(dāng)你有機(jī)會為自己的人生創(chuàng)造一個故事劇本,你希望這個故事傳達(dá)出來的是什么?
從生到死原本是一個線性的旅程,在這個旅程中我們會擁有,也會失去,我們會快樂,也會悲傷。
在人生旅程的每一段時光里,我們播種著怎樣的故事,在未來的時空里,我們就記錄下了怎樣的經(jīng)歷。
是的,我們都期望著美好的結(jié)果,卻在前行的過程中一次又一次的迷失。
當(dāng)我們說著一個又一個的故事,故事里有特別多的不得不,特別多的無可奈何。
我們說著,身上的光漸漸暗淡了......
我們說著,來自內(nèi)心的勇氣也漸漸迷失了......
一切就好像一個摩天輪,永遠(yuǎn)轉(zhuǎn)不出那個軌道,永遠(yuǎn)在一次次的現(xiàn)實中掙扎,無力又無趣。
這就是我們在體驗的,但也是可以改變的。
你的好故事,絕不會【因為(我不得不)……,所以……】磨滅。
你的好人生,也是可以通過一次又一次的書寫,把它寫出來的。
在這里找回你失落的力量
生命故事書寫營****【第一期】開啟招募
2019生命故事書寫營,集自由書寫和與神對話,與你一起出發(fā),找回你失落的力量。
一次歷時半年的書寫旅程,從2019年1月1日的20:00開啟(開營日),至2019年6月30日20:00結(jié)束(結(jié)營日)。
由線上的12次主題書寫微課組成,帶你一起探尋自我,寫出你的生命力。
微課安排在周二晚20:00-21:00進(jìn)行,從2019年1月8日開啟第一堂微課分享后,隔一周一次線上分享。
每個主題需書寫打卡三次,字?jǐn)?shù)不限,真心而寫即可。
敲重點:少于三次將被out出局,費用不退。
每人有一張復(fù)活卡,需補(bǔ)全當(dāng)次的書寫,使用復(fù)活卡,即可再次進(jìn)入書寫營,繼續(xù)下面的課程。
至結(jié)營日,完成全部書寫,可獲贈紅包獎勵,及精美禮包一份(依心意選取心靈好書、精美手寫本、書寫筆等禮品贈送)。
“
so,此書寫營,歡迎,但不限于以下的人群:
如果你對探索自己的心靈世界有好奇,有熱忱,歡迎你來。
如果你常常感受到情緒的肆虐,不知如何排解,歡迎你來。
如果你想通過書寫,重新認(rèn)識自己的生命,懂得自己,歡迎你來。
最后,這樣的投入中,你還會收獲什么呢?
在書寫中,你會找到讓自己內(nèi)心安穩(wěn)的法寶,
在書寫中,你會越來越懂自己。
在書寫中,你會看見生命的多樣與多彩,不設(shè)限,好好地活。
更多可能,回歸那句話「只有出發(fā),才是一切的開始」。
”書寫營費用:原價599元/人,
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報名方式:添加我微信,
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(可在文末掃碼添加)
特別說明:
1課程在微信群進(jìn)行,錯過直播,可爬樓復(fù)聽,暫且不承諾提供課程錄音。
2報名繳費后學(xué)費不退:抱歉,也不接受任何中途退出的申請。一旦課程開始,請你以煉金術(shù)士的執(zhí)著,完成這一場心靈的煉金術(shù)。
3名額順延:若您實在有特殊情況(嚴(yán)重生病或其它突發(fā)狀況),無法參加課程書寫,請與我商議,名額如何延續(xù)至下期。
4請你為自己做一個成熟的決定后,再決定是否要報名,以免徒增彼此煩惱。
(此部分參考冉冉老師的招募文案,特此感謝冉冉老師的智慧指引)
關(guān)于我
郝婷婷
一個出生于90年的西北姑娘,13年從寧夏大學(xué)園林專業(yè)畢業(yè),之后進(jìn)入銀川的一家設(shè)計院從事園林設(shè)計工作。
在設(shè)計院那兩年的時光里,我的內(nèi)在自我探索開始萌芽,我對“我自己究竟適合做什么?我為什么活著?”而感到迷茫……
經(jīng)過了兩年多的輾轉(zhuǎn)探尋,我在17年走入身心靈的課堂,想要去看看生命的意義到底是什么?如何可以成為一個更好的自己?……
然而,這條路很坎坷。
我從奔潰大哭“我為什么要改變?我不改變也是活著的……”到我不甘心,我還想再試一試。
于是在17年8月,我走入了『生命故事療愈師』工作坊,在那一次,我徹底的與故事療愈師結(jié)緣。
今年,我?guī)ё约?次入京,走入『生命故事療愈師』工作坊,跟著冉冉老師從初階到中階,再到高階工作坊,一步一個腳印的走過來了。
我開始將書寫揉進(jìn)我的生活,開始帶領(lǐng)讀書會,帶著伙伴們開始書寫自己的生命故事......
這一路的探尋里,我最大的收獲是在“如是觀”的生命故事療愈中,我一次又一次的與內(nèi)在的自己相逢,一次又一次的確認(rèn)“我可以”,也一次又一次的找回了那些靈魂曾經(jīng)失落的碎片,我開始活的像一個人了。我接受自己的快樂,也接受自己的傷悲,接受自己的無助,也接受自己的創(chuàng)意滿滿……
所以,帶著這個不完美,但是對生命不放棄給愛的自己,我愿意在未來,用故事陪伴每一個生命,去尋找自己內(nèi)在的光,去創(chuàng)造生命不一樣的故事版本。
軀殼有枷鎖,
靈魂有故事,
讓靈魂相遇,
** 用故事陪你。 **
這一生,愿你成為你自己的光!
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《FTD方糖島 4.0 | 開啟你故事人生的新學(xué)期》
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用心練習(xí)
和你一起影響彼此的世界