《讀懂孩子的心》讀書(shū)筆記

《讀懂孩子的心》,書(shū)如書(shū)名,和孩子相關(guān),和育兒相關(guān),是讀書(shū)人樊登的讀書(shū)筆記。書(shū)里分為三章:無(wú)條件的愛(ài)的力量、與孩子一起成長(zhǎng)、親子溝通的方法與訓(xùn)練,每個(gè)章節(jié)都對(duì)應(yīng)相應(yīng)的書(shū)??赐陼?shū),我心里的小孩也被治愈,溫暖的力量。教育、育兒,側(cè)重點(diǎn)都在育,除了言傳身教,父母還需不斷學(xué)習(xí),完善自己性格的同時(shí),充滿智慧的孩子。

有人說(shuō),我的父母就是這樣教育我的,我也同樣長(zhǎng)這么大,沒(méi)走彎路,所以我也這樣教育我的小孩。話是沒(méi)錯(cuò),中國(guó)人講究傳承, 也是為了讓我們的后代子孫越來(lái)越好,一代更比一代強(qiáng)。

昨天人民日?qǐng)?bào)報(bào)道“面對(duì)面”欄目采訪北大考古女孩鐘芳榮一家,她是湖南省文科第四名,也是個(gè)留守兒童,她報(bào)考北大考古系引發(fā)網(wǎng)友熱議,因?yàn)榭脊攀莻€(gè)冷門(mén)專業(yè),也是個(gè)“不賺錢(qián)”的行業(yè)。她選擇這個(gè)專業(yè)事因?yàn)樽约旱呐d趣,父母尊重她的選擇。在記者問(wèn)到她媽媽,得知女兒的成績(jī),你想到什么?媽媽說(shuō):“女兒有出息了,她的孩子不會(huì)再成為留守兒童,他們可以一家人開(kāi)開(kāi)心心在一起?!?/p>

父母努力工作是為了讓孩子過(guò)上更好的生活,陪伴孩子、讀懂孩子的心是為了和孩子更好的交流,走進(jìn)他們的內(nèi)心。

1.評(píng)價(jià)

常言道:沒(méi)有人不說(shuō)人,沒(méi)有人不被別人說(shuō)。評(píng)價(jià)他人是一件很正常的事,最好從正面評(píng)價(jià)他人,多看到他人的閃光點(diǎn)。評(píng)價(jià)他人有兩種:一種是用一個(gè)人外在的東西來(lái)證明他在社會(huì)上的存在,第二種是從內(nèi)在進(jìn)行評(píng)價(jià)。

我們?cè)u(píng)判孩子,是說(shuō)寶貝特別聰明,學(xué)習(xí)特別好,還是說(shuō)寶貝性格開(kāi)朗、善于與人溝通?

\bullet 從內(nèi)在評(píng)價(jià)一個(gè)人尤為重要。一個(gè)人只有充滿安全感,才能自然地用第二種評(píng)價(jià)方式。

2.學(xué)會(huì)傾聽(tīng)

\bullet 要保持一個(gè)良好的傾聽(tīng)狀態(tài):第一,不要給予未經(jīng)請(qǐng)求的建議,孩子沒(méi)有問(wèn)你應(yīng)該怎么做,你就不要說(shuō)“你應(yīng)該怎么做”, 這種話不是傾聽(tīng)的語(yǔ)言;第二,不要輕易跟孩子談?wù)摷议L(zhǎng)自己的感受和經(jīng)歷,孩子在講他的事,你卻在想講你的事,這是傾聽(tīng)的大忌;第三,別忽視孩子的感受,讓孩子覺(jué)得他的痛苦并不重要。

3.和老師溝通

做老師的時(shí)候,遇見(jiàn)過(guò)各類家長(zhǎng),有的溝通順暢,有的很難溝通。前兩天,看見(jiàn)張玉石老師的文章,一語(yǔ)中的,家長(zhǎng)不爽的不是你溝通的內(nèi)容,而是你的態(tài)度。

那作為家長(zhǎng),老師找咱溝通孩子的問(wèn)題,咱該怎么做呢?書(shū)中的方法可以試試:

·保持冷靜、堅(jiān)決和非控制的態(tài)度;

·積極、主動(dòng)地了解更多的情況;

·參與其中,成為解決問(wèn)題的伙伴,而不是認(rèn)為“這事不歸我管”;

·找專業(yè)人士進(jìn)行溝通和請(qǐng)教;

·對(duì)自己想要什么有一個(gè)清楚的認(rèn)識(shí);

·告訴老師,他需要了解你的孩子的哪些方面;

·表?yè)P(yáng)老師;

·支持學(xué)校的工作而不惱火。

4.減少焦慮

“不能讓孩子輸在起跑線上”。這句話讓很多家長(zhǎng)寢食難安,之前網(wǎng)上說(shuō)月入5萬(wàn)已經(jīng)不能負(fù)擔(dān)孩子的各項(xiàng)開(kāi)銷,家長(zhǎng)可以省,娃報(bào)班不能省。雞娃家長(zhǎng)們焦慮,連帶著娃也焦慮,每天都奔波在各個(gè)輔導(dǎo)班中。減少孩子焦慮,要限制自己的憂慮和想象。以下四個(gè)思維方式可以幫到我們。

第一個(gè)思維方式叫作“你想的事未必會(huì)發(fā)生”。有一個(gè)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)讓每一個(gè)人把自己最擔(dān)心的一件事寫(xiě)在紙上,投進(jìn)紙箱子。兩周之后,大家打開(kāi)箱子,結(jié)果發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)人擔(dān)心的事都沒(méi)有發(fā)生。焦慮來(lái)自擔(dān)心。

第二個(gè)思維方式叫作“你想的事未必是事實(shí)”。人是一種特別善于幻想的動(dòng)物,大量的矛盾是幻想出來(lái)的。人的痛苦往往來(lái)自推理。“庸人自擾”就是說(shuō)很多煥似是目己找來(lái)的。

第三個(gè)是思維方式?jīng)Q定感受。事件發(fā)生未必導(dǎo)致你的壓力增大,在事件發(fā)生和壓力增大之間,隔著你的思維方式-你是怎樣看待這件事的。比如說(shuō),成績(jī)考得很差,是不是壓力就一定很大?未必!看你怎樣看待這件事了。不同的價(jià)值觀決定了對(duì)同一件事情的不同反應(yīng)。當(dāng)價(jià)值觀不穩(wěn)固,或者不正確的時(shí)候,我們會(huì)把一個(gè)小小的痛苦變得特別大。而真正有穩(wěn)定價(jià)值觀的人,即便身處困境,他依然可以露出安詳?shù)奈⑿?,?duì)所有來(lái)幫他的人雙手合十,表示感激。

第四個(gè)思維方式就是要對(duì)抗全有或全無(wú)。我們特別容易在生活中產(chǎn)生全有或全無(wú)的表現(xiàn)。比如,我表?yè)P(yáng)了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的小姑娘,她有可能很高興,覺(jué)得自己在這個(gè)公司特別有前途。但如果我說(shuō)她的某個(gè)方案寫(xiě)得不好,她就立即覺(jué)得自己在這個(gè)公司沒(méi)前途了,老板不喜歡自己,得換工作了。生活中很多人會(huì)因?yàn)橐患戮吞貏e高興,也會(huì)因?yàn)橐患绿貏e不高興。同樣的事,它未必完全是個(gè)好消息,也未必完全是壞消息。當(dāng)我們看透全有或全無(wú)時(shí),才會(huì)達(dá)到中庸,才知道生活中發(fā)生什么事就處理什么事,只要保持正面即可。

5.表?yè)P(yáng)的方式

現(xiàn)在越來(lái)越多的人開(kāi)始表?yè)P(yáng)孩子,“你真棒!”“真聰明!”這類評(píng)價(jià)式的表?yè)P(yáng)不絕于耳。表?yè)P(yáng)孩子應(yīng)該肯定他的動(dòng)機(jī)和過(guò)程,而不是簡(jiǎn)單的肯定結(jié)果。孩子不知道自己為什么做對(duì)了、不知道哪兒做對(duì)了,就不會(huì)繼續(xù)養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣。如果肯定的是過(guò)程和動(dòng)機(jī),他就會(huì)繼續(xù)保持探索精神,下一件事會(huì)做得更好。

一個(gè)人學(xué)習(xí)的過(guò)程就是他成長(zhǎng)的過(guò)程,伴隨著成長(zhǎng),不斷地增長(zhǎng)知識(shí)是一種更天然、更自然的教育方式。

幼稚的人會(huì)在夢(mèng)想前擔(dān)心、懷疑做不到怎么辦。他們只會(huì)有想法、情緒,但不會(huì)行動(dòng);而成熟的人如果真的想做的話,就要從小事做起,來(lái)分析,制訂計(jì)劃,畫(huà)路線圖,一點(diǎn)一點(diǎn)地行動(dòng)。

自勉

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