在人類的“三個大腦”中，和生存關(guān)系最為密切的是邊緣系統(tǒng)，這一部分大腦有三個重要的特點：第一，邊緣系統(tǒng)會遵循“趨利避害”原則，如實地對外界刺激做出條件反射式的反應(yīng)，不假思索，堅決如實反應(yīng)，而且不受意志的控制；第二，邊緣系統(tǒng)主要負責人類與人類生死存亡相關(guān)的行為和反應(yīng)，它從不休息，一直處于“警戒”狀態(tài)；第三，邊緣系統(tǒng)掌握著人類的情緒情感，隨時不斷地向大腦的其他部位發(fā)出指令，左右著人類的各種行為。
比如，普通人對蛇有一種本能的恐懼，見到蛇之后，回避或逃跑是一種極其正常的反應(yīng)，人的意志也難以控制這種行為反應(yīng)。
有一次，我去西安秦嶺野生動物園的蛇館里參觀，看到幾條眼鏡蛇不停地發(fā)出“哧哧哧”的聲音，我告訴自己，蛇被厚厚的玻璃隔著，不會威脅到我，完全可以把臉貼近玻璃去看個仔細，即使蛇向我撲過來，我也不用怕?？墒?，當蛇突然向我撲過來的時候，我的身體還是下意識地后傾了許多，差點跌倒。
其實，人們每一次遇到危險的或反感的信息刺激時，都會在邊緣系統(tǒng)的操控下，如實地做出反應(yīng)，這就為我們分析人的肢體語言提供了重要的進化學依據(jù)。
在邊緣系統(tǒng)的支配下，人對外界信息刺激的反應(yīng)是有規(guī)律的，這個規(guī)律是這樣的：面對危險，無論人能不能應(yīng)對，人的第一反應(yīng)都是動作凍結(jié)，然后進行全面的評估；經(jīng)過評估之后，假如無法應(yīng)對，人就可能會產(chǎn)生逃跑反應(yīng)；如果可以應(yīng)對，人可能會選擇戰(zhàn)斗，并制服對方；如果逃跑未遂或戰(zhàn)斗失敗，人就會產(chǎn)生投降反應(yīng)。人類的這四種基本反應(yīng)在幾百萬年的進化歷史中已經(jīng)被深深地印刻到人類的記憶深處或者基因片段之中。
在廣袤的非洲大草原上，一個炎熱的午后，一頭掉隊的斑馬獨自在河邊的草地上吃草，正當它津津有味地品嘗著大自然的美味時，突然發(fā)現(xiàn)在不遠的地方，有一頭獅子正躲在一堆灌木叢后看著自己。斑馬立刻停止了吃草，屏住呼吸，輕輕地低下頭，仔細觀察。這時，它發(fā)現(xiàn)獅子開始躡手躡腳地慢慢接近自己。這是一頭雄獅，高大威猛，肌肉發(fā)達，危險即將來臨。斑馬掉轉(zhuǎn)方向，撒腿逃跑，因為它知道自己可能不是這頭雄獅的對手。就在它跑出去沒多遠的時候，它聽到身后急促的追趕聲，聲音越來越近，獅子的氣息已經(jīng)完全可以嗅到了。就在獅子張開血盆大口準備撕咬斑馬的時候，斑馬決定奮力一搏，它尥起了蹶子。獅子被重重地踢到臉上，但它沒有放棄，繼續(xù)追趕斑馬，直到斑馬筋疲力盡的時候，將斑馬撲倒在地，咬斷喉嚨。
人的反應(yīng)與動物是一樣的，在面對危險和威脅的時候，第一反應(yīng)也是凍結(jié)，即停止一切動作、屏住呼吸、隱藏身體，以減少敵人的注意，同時仔細觀察、認真思考、全面評估，以盡快尋找最佳的應(yīng)對方法。在現(xiàn)實生活中，人們的凍結(jié)反應(yīng)，可能表現(xiàn)為動作僵化、語言停頓、表情木然，此時的生理反應(yīng)是腎上腺素分泌增多，心率加快、血壓升高、呼吸急促、肌肉緊繃，為逃跑做好準備。比如一個人去提包里摸手機，卻摸到了一只老鼠，首先的反應(yīng)就是凍結(jié)，人的凍結(jié)反應(yīng)時間，通常在一秒鐘左右，如果凍結(jié)反應(yīng)時間過長，便有故意而為的嫌疑。
在面臨恐懼的時候，凍結(jié)反應(yīng)還有一種特殊的表現(xiàn)形式，即龜縮反應(yīng)，就是像烏龜一樣，在危急時刻將自己的頭部迅速掩蓋起來。雙肩上聳的動作是一個經(jīng)典的龜縮反應(yīng)行為，其根本目的是為了提高安全性，減少曝光率，增加隱蔽性，爭取反應(yīng)時間，為采取下一步行動做好充分準備。龜縮反應(yīng)有時也表現(xiàn)為將自己的頭和心臟部位用手遮住，因為身體的這兩個部位都非常重要，直接與生命密切相關(guān)。
在凍結(jié)反應(yīng)的過程中，人的大腦會飛速運轉(zhuǎn)，迅速對當前刺激情境進行評估，假如評估的結(jié)果是無法應(yīng)對，人就會產(chǎn)生逃跑反應(yīng)，即讓自己的身體遠離刺激源，回到安全的狀態(tài)下。逃跑反應(yīng)的表現(xiàn)形式非常多，有時表現(xiàn)為身體或身體的某一部分逃離、傾斜或被阻隔，有時則表現(xiàn)為腳尖的朝向發(fā)生變化，做出即將離開的姿勢；有時則表現(xiàn)為視線的遠離或頭部的偏轉(zhuǎn)。比如，當你在山間小路行走的時候，突然發(fā)現(xiàn)一條黑色的毒蛇從路邊竄了出來，你嚇了一跳，知道自己無法應(yīng)對這條蛇的侵襲，于是就立即跑開，避免與蛇正面沖突的情況發(fā)生。
在某些特殊情況下，逃跑可能是無效的，或來不及逃跑，必須面對恐懼的一幕時，人便會產(chǎn)生一種特殊的反應(yīng)——阻斷反應(yīng)，即通過阻斷視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺等形式來與信息刺激源之間產(chǎn)生阻隔，象征性地逃離刺激源，以減少內(nèi)心的恐懼。阻斷反應(yīng)是逃跑反應(yīng)的一種變形。在生活中，我們經(jīng)?？梢钥吹皆S多的阻斷反應(yīng)行為，如當不愿意聽到某人說話的聲音時，就把耳朵捂上，這叫聽覺阻斷；當不想看到混亂的局面時，就把眼睛閉上，這叫視覺阻斷，等等。由于人從外界獲得信息的主要途徑是眼睛和耳朵，眼睛獲得信息的量約占總信息量的83%，耳朵獲得信息的量約占總信息量的11%，而其他幾種感覺加起來所獲得的信息才占6%，因此，在阻斷反應(yīng)中，視覺阻斷和聽覺阻斷是最常見和最重要的兩種。后面，我們將分別對這兩種行為反應(yīng)進行重點分析。
戰(zhàn)斗反應(yīng)是人們面對危險時的重要選擇，它體現(xiàn)了人對危險的態(tài)度和應(yīng)對危險的能力。通常情況下，人們都會回避沖突，選
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 本文選自《行為心理學》
