不帶評(píng)論的觀察是人類智力的最高形式。
對(duì)于大多數(shù)人來說，在觀察他人及其行為而不帶評(píng)判，指責(zé)，或以其他方式進(jìn)行分析是難以做到的。
通常我們?cè)诳吹揭患虑榈臅r(shí)候，對(duì)于呈現(xiàn)出來的事實(shí)，通過我們不同的人表達(dá)出來之后，是完全不同的意思了。
前幾天我在群里面和大家分享觀察的時(shí)候，我就放出了一張圖片，問大家從這張圖片里面，你看到了什么？
很多伙伴都積極主動(dòng)的參與，但看到大家所有的結(jié)果的時(shí)候，我忍不住的笑了，我笑的不是對(duì)大家有看法。
而是在笑，我們?cè)趯?duì)看到一樣的事物所呈現(xiàn)的結(jié)果是完全不一樣的，而且特別的幽默。于是我就在發(fā)了一個(gè)朋友圈，說一張圖片引發(fā)的連續(xù)劇。
我貼出來幾張給大家看一看。
從表達(dá)的結(jié)果來看，我們每一個(gè)人都沒有錯(cuò)。可是為什么一張圖片，我們能夠說出看到的不同結(jié)果呢。是什么樣的思維令到這種結(jié)果產(chǎn)生了呢？
對(duì)于這一張圖片，我想說的是。大家陳述的是關(guān)于看到這個(gè)圖片之后，我們通過演繹過后，出來的結(jié)果。
而不是陳述我們所觀察到的結(jié)果。
當(dāng)然這里面也有幾個(gè)陳述是OK的，有幾個(gè)是在我的實(shí)戰(zhàn)營里面，有的是自己線下學(xué)過，也有的是之前聽過我的音頻。
但是在這里面依然有以前聽過的人，依然回答的是她的演繹。
那么為什么會(huì)出現(xiàn)這種結(jié)果呢？
我認(rèn)為這是我們的模式，一種固化了的模式。這種自動(dòng)化模式我們不需要去做太多的分析，它會(huì)自動(dòng)跳出來，這是應(yīng)對(duì)這種事物的一種機(jī)制。
我們通常會(huì)把觀察和評(píng)判，評(píng)價(jià)，演繹區(qū)分不開。我們的自動(dòng)化模式會(huì)帶我們?nèi)ピu(píng)價(jià)，評(píng)判，演繹我們所看到的結(jié)果。
所以得出來的結(jié)果是每個(gè)人都不一樣的，因?yàn)槊總€(gè)人的人生觀和價(jià)值觀是不一樣的。
所以強(qiáng)調(diào)區(qū)分觀察和評(píng)論的重要性，將觀察和評(píng)論混為一談，人將會(huì)更容易傾向于聽到批評(píng)，這個(gè)時(shí)候就會(huì)產(chǎn)生一種抵觸的心理。
當(dāng)我們的話語中帶有評(píng)判的時(shí)候，對(duì)方聽到是極為不舒服的。甚至有時(shí)候得罪了人，我們自己都不知道。因?yàn)檫@種模式，我們已經(jīng)習(xí)慣了。
但是說者無意，聽者有心。聽的那一方是很容易覺察到這個(gè)點(diǎn)的。
所以在我們的對(duì)話中，我們很容易把一件簡單的事情升級(jí)成為一場戰(zhàn)火。最后去到了大家都不想要的一個(gè)結(jié)果。
生活中，盡量少給他人貼標(biāo)簽。因?yàn)橘N標(biāo)簽本身就是一種評(píng)價(jià)。
例如有一個(gè)人在這一個(gè)星期，早上遲到了兩次，睡覺睡過頭了。
可能你會(huì)認(rèn)為他懶惰。想一想，是他的行為比我們稱之為“懶惰”，還是他這個(gè)人就是懶惰的人。
所以我們不主張絕對(duì)化的結(jié)論，只描述觀察到的結(jié)果。
例如這個(gè)人在這一個(gè)星期，他遲到了兩次。我們應(yīng)該講：在這一個(gè)星期里面，我看到你遲到了兩次，分別是星期一和星期三。
而不是說：你為什么這個(gè)星期老是遲到？
又或者是說：你是不是不想干了？
那么當(dāng)對(duì)方聽到你這樣的評(píng)價(jià)之后，他會(huì)是一種什么樣的心情呢？他會(huì)向你真實(shí)的敞開自己，還是封閉自己呢？
如果是平級(jí)的人，你對(duì)他的評(píng)判，他心里會(huì)不會(huì)不舒服呢？他會(huì)不會(huì)在以后的日子里面，少跟你交往呢？甚至是直接和你斷交呢？
所以在生活中，我們要去區(qū)分好什么是觀察。不要把觀察和評(píng)價(jià)，演繹混為一談。
如果你想在生活中去改變你自己的這種模式，自己一個(gè)人又沒有辦法去覺察到這個(gè)點(diǎn)的時(shí)候，歡迎你加入我的非暴力溝通實(shí)戰(zhàn)營。
我們一幫人互相監(jiān)督，互相提醒，在一種良好的氛圍里面不斷的去成長自己，去改變自己這種自動(dòng)化模式。
