畢淑敏說,幸福是要提醒的,而今天我們學(xué)到的是掌控幸福。如何做到掌控幸福呢?
關(guān)于選擇。做到選擇的掌控。思考什么是選擇權(quán)?在生活中盡可能做到的選擇權(quán)有哪些?即使特別悲慘的情況下,也要創(chuàng)造條件,讓自己擁有即使有限的選擇權(quán),找到能控制的幸福感。
關(guān)于討好。我們不是人民幣,不可能讓任何人都喜歡我們。那么在意別人的想法,小心謹慎,終究還是毀了自己,也未能成全別人,大家還是不會那么喜歡你。所以,我們要做的不是費盡心力討好別人,而是做好自己就好。
關(guān)于角度。人生不如意之事,十有八九。關(guān)鍵在于擁有良好的心態(tài),積極面對發(fā)生的一切,運用樂觀的角度去看待問題。
當(dāng)做到這些時,幸?;蛟S就在轉(zhuǎn)身之處。