很高興和大家一起度過(guò)28天的學(xué)習(xí)之旅。某天上午打開朋友圈看到第9期自控力school讀寫訓(xùn)練營(yíng)介紹，因?yàn)槠诖约鹤兊酶帽懔⒖虉?bào)名參加，經(jīng)過(guò)28天我能夠接納自己的不足了哈哈哈。

第一階段 ：打開自己。自認(rèn)為看的書不少，讓我介紹一本書，列書單竟然把我為難壞了。我才驚覺自己不會(huì)看書，都是亂看書。寫作更是很為難，很多年以前寫寫QQ空間，后來(lái)就沒有認(rèn)真寫過(guò)文章，雖然思路不連貫，邏輯不清晰，內(nèi)容也混亂一片，勉強(qiáng)完成作業(yè)。

第二階段：走上正軌。每天洋洋灑灑寫幾百字，不僅舒緩情緒，更重要的是激發(fā)了思維。以往看完電影和書直接在豆瓣上評(píng)星，一個(gè)字的評(píng)論都不寫的我，突然開始寫評(píng)論，連續(xù)看了十幾個(gè)電影都分別寫了一百多字的評(píng)論，有的美劇還按劇集寫評(píng)論。行為改變，思維也會(huì)改變。

第三階段：再遇阻礙。演講周的開始打破了我“沉迷寫作”的快樂(lè)。第一天作業(yè)錄視頻讓我有點(diǎn)僵住了，我萌生了放棄的想法，我找了很多理由，為什么一開始課表沒注意到演講？為什么要在這里學(xué)演講？我還有其他的學(xué)習(xí)任務(wù)在同步，我忙不過(guò)來(lái)。錄視頻多麻煩，在哪里錄??？誰(shuí)給我錄??？怎么傳啊？我最不會(huì)弄視頻這種，如果需要剪輯怎么辦？一大堆難題涌向我。我決定放棄了，后面一周的內(nèi)容我不想?yún)⑴c了。一直到當(dāng)天晚上10點(diǎn)半，我問(wèn)自己：如果不參與了，明天早上起來(lái)，以及一個(gè)月之后想到這個(gè)訓(xùn)練營(yíng)，你會(huì)有什么感受？沮喪。遺憾。又一次半途而廢。能量很低的感覺。我又問(wèn)自己：1分鐘視頻需要多少素材？很少，1分鐘僅僅能介紹我的名字?？雌饋?lái)這不是很難的任務(wù)。我發(fā)現(xiàn)自己花了幾個(gè)小時(shí)逃避，花了幾個(gè)小時(shí)來(lái)“計(jì)算”任務(wù)的難度，卻沒有一分鐘做有價(jià)值的準(zhǔn)備，于是我打開了簡(jiǎn)書......。15分鐘后我完成了視頻，然后上傳、打卡。

28天養(yǎng)成了什么習(xí)慣？有了怎樣的進(jìn)步？我還不敢說(shuō)，但有一點(diǎn)我很確定，我不再苛求自己，不再隱藏自己，我樂(lè)于呈現(xiàn)自己真實(shí)的一面，哪怕這樣的我有太多不足，哪怕視頻太丑，我都坦然接受了哈哈哈。很高興在這里遇見你！