【回顧目標(biāo)】

1.補(bǔ)覺

2.工作匯報(bào)準(zhǔn)備，1.5小時(shí)內(nèi)

3.復(fù)盤、打卡，1.5小時(shí)內(nèi)

4.班委討論溝通，包括前一天我復(fù)盤的：分析4、5，規(guī)律1、2、3。為提高溝通效率，準(zhǔn)備提綱。

【評估結(jié)果】

1.連續(xù)睡眠不足，得以休息。

2.待續(xù)，今晚完成

3.筆記完成。今晚由于同學(xué)聚會，花去時(shí)間較多

4.已下發(fā)任務(wù)，準(zhǔn)備后討論。溝通效率問題暫未有空提及。

【分析過程】

1.聚餐時(shí)，久別重逢的同學(xué)說臉色差、人消瘦。確實(shí)，基本沒有放松過，總有忙不完的事。但做事耗時(shí)多久的觀念已建立，不再隨事件發(fā)展聽之任之。本周工作還未有加班久的情況，需提高效率，防范于未然，也不能糾結(jié)完美細(xì)節(jié)。

2.突發(fā)情況依然多，已然適應(yīng)。只有做過時(shí)間管理、列過待辦事項(xiàng)清單，才能體會此部分內(nèi)容會有多少，會耗去多少計(jì)劃外時(shí)間。

3.老師做了臨時(shí)分享，體會到老師的良苦用心，以及年卡班的意義?？咳瞬蝗缈孔约?，要努力提高自己變得可靠、可被人、被公司依賴，提升自我價(jià)值，賣給公司賣個(gè)好價(jià)錢。

4.應(yīng)根據(jù)前次訓(xùn)練營的內(nèi)容提出改善意見，比如本次的 Power Query 內(nèi)容不完備，有其他情況，應(yīng)提出修改意見。

【總結(jié)規(guī)律】

1.出來混總是要還的，比如睡眠時(shí)間。日子還長，不能太虧待自己的身體。過于身心疲憊，也加大了犯錯(cuò)率，得不償失。

2.親情、友情是需要長期經(jīng)營的，作為另一個(gè)團(tuán)體的班長，也需要組織、引導(dǎo)同學(xué)，發(fā)揮作用，盡可能提高會面頻率，暫定半年。

3.根據(jù)老師臨時(shí)分享所聯(lián)想到的，活到老，學(xué)到老。先定個(gè)小目標(biāo)：在年卡班一天，就學(xué)一天這里的課程或延伸課程。

4.多做分享，包括周邊用Excel工作的同學(xué)及同事。

5.很多回顧總結(jié)未落到實(shí)處，未將前事作為后事之師，我想這可能就是總結(jié)與復(fù)盤的區(qū)別之一。老師提醒，可先處于總結(jié)、反思階段，但需針對自身而非環(huán)境、他人。