什么是欲望？什么是適合？

例如尤其是女生，當(dāng)我們特別想買一件衣服，沒(méi)有看價(jià)格、質(zhì)量和尺寸，也就是我們心動(dòng)的某一時(shí)刻。那大家怎么判斷是我們的欲望？還是我們的心中真正需要的呢？

當(dāng)我們能量高的時(shí)候，也許是吸引的是我們適合自己的，但當(dāng)我們能量低的時(shí)候，也許只是我們的欲望。就像也許你剛剛買了一件衣服，可是發(fā)現(xiàn)回家你就不喜歡了或者說(shuō)把它放在衣柜很久都從來(lái)沒(méi)有穿。這即是對(duì)自己財(cái)富的浪費(fèi)，也是對(duì)衣服這個(gè)生命體的不尊重。

那怎樣才能避免這樣的情況發(fā)生呢？作為一個(gè)給力吃貨，給大家一些小妙招吧，讓我們的胃好受些。當(dāng)我們特別想吃一些東西時(shí)，請(qǐng)先喝一杯水，冷靜5分鐘（延遲滿足）也許只是覺(jué)得饞而已；如果還是想吃，那就去吃一些，也許滿足就沒(méi)有那么想要了；還有一個(gè)大招，就是給15字（愛(ài)在圓融圓融內(nèi)在感恩感恩再感恩）生命能量供給?！胫?5字的奧秘私信作者。

其實(shí)這也是自我遇到一些事情時(shí)，做決定的過(guò)程體現(xiàn)，第一階段:有一件事你特別想去做；第二階段:時(shí)間過(guò)程中內(nèi)心糾結(jié)；第三階段:平性自信淡定的解決事情。

想要在這個(gè)物欲橫流的生活中，找到內(nèi)心的方向和道路，讓我們一起前行吧。

每天訓(xùn)練功課:

1覺(jué)察2感恩贊賞3活在當(dāng)下4祈禱發(fā)愿5鏈接大地