今日計(jì)劃完成

1.昨天的讀書筆記4本待整理 沒(méi)完成

2，學(xué)習(xí)類的課程聽(tīng)4節(jié) 完成

3，剪數(shù)學(xué)2個(gè)視頻，上線做標(biāo)題和封面

4，運(yùn)動(dòng)15分鐘 完成

今日復(fù)盤

為什么讀書筆記沒(méi)有完成，看的快，整理的慢，看完立馬整理，不然看的多，筆記就不整理了，明天先整理一本書，寫一篇文章，4本書可以寫4篇書評(píng)，要養(yǎng)成習(xí)慣呀，不行你可以報(bào)一個(gè)讀書筆記班，這樣也能做筆記，也能讓自己行動(dòng)起來(lái)，目標(biāo)太大，大了沒(méi)法完成，就會(huì)拖延，明天要寫一篇。

今天有些拖延，浪費(fèi)一些時(shí)間，刷抖音，其實(shí)也沒(méi)有那么開(kāi)心，對(duì)一件事也沒(méi)那么熱衷，還是要調(diào)整一下自己，對(duì)B站的熱情和目標(biāo)感，瓶頸和低谷，要繼續(xù)走向高峰，不然什么都做，花了時(shí)間，對(duì)自己成長(zhǎng)沒(méi)有幫助。這點(diǎn)要記住，堅(jiān)持下去就會(huì)走向高峰。

明日計(jì)劃

1.催數(shù)學(xué)和物理更視頻，地理老師更試卷

2，學(xué)習(xí)課程的整理

3.整理一本書的筆記，寫一篇文章

4.運(yùn)動(dòng)15分鐘