Q:現(xiàn)在都提倡斷舍離，每當(dāng)我要斷帶舍離的時(shí)候，我老是想到這個(gè)物品是不是要物盡其用，然后總是在這兩個(gè)方面糾結(jié)，把扔出去的東西又撿回來(lái)了，所以有時(shí)候搞的自己都不知道怎么弄？屋子里頭滿滿的東西，舍不得丟，然后丟出去了，就覺(jué)得好可惜。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?斷舍離斷的是什么？
很多人總覺(jué)得：這個(gè)總有用的，今天沒(méi)用，說(shuō)不定過(guò)幾天就會(huì)有用。其實(shí)斷舍離就是斷這個(gè)念頭。我們丟物品的時(shí)候，額外增加了一個(gè)念頭，物盡其用。與這沒(méi)有關(guān)系，還是內(nèi)在的需求，東西丟了感到不安全，總有一天有用。
其實(shí)你算下時(shí)間，不管是穿衣服還是用的物品，其實(shí)以后用的真的很少很少。而這個(gè)過(guò)程當(dāng)中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)東西越少的時(shí)候，你的心就越能得到滋養(yǎng)。其實(shí)為什么要這樣？因?yàn)槲覀兊男?，我們真正的心是喜歡少的，喜歡簡(jiǎn)單的，少即得，多則惑。
我們可以看看自己電腦的桌面、手機(jī)桌面，有很多app，可是每天打開用的有多少呢？太多了之后有時(shí)候系統(tǒng)就會(huì)運(yùn)轉(zhuǎn)不自如。人也是這樣的，太多的需要只會(huì)讓我們?cè)絹?lái)越不知道如何選擇與取舍，很多的煩惱和困惑就此產(chǎn)生。
如果心不簡(jiǎn)，你的念頭不減，你斷舍離就做得不徹底。否則都是表面，該回來(lái)的還是會(huì)回來(lái)。所以斷舍離斷的不是物件，而是你不斷通過(guò)斷，看到在這個(gè)過(guò)程中生起來(lái)的念頭和自我局限性認(rèn)知，把這些妄念斷掉，這樣馬上能夠迅速地作出決定。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?物盡其用與斷舍離的真正意義是什么？
我覺(jué)得是物盡其用的意思是你通過(guò)這個(gè)物品，你要斷你自己心中的很多的雜念。雜念一旦沒(méi)有了，你就會(huì)心如明鏡，自然就有智慧，對(duì)所有事情的取舍去留都很清晰、很明朗。
有一次我丟了兩大包衣服，丟掉好多東西，但是還是有很多還需要丟，但是丟了，心又不舍得。其實(shí)這只是我們的妄念而已，真正丟了以后我們會(huì)有一種輕松感，再無(wú)掛礙了，我們的內(nèi)在，我們的心性最喜歡就是空無(wú)。家里越空越越能滋養(yǎng)，東西越簡(jiǎn)單，心越滿足。
心性和頭腦是完全相反的，頭腦需要占去很多東西，他覺(jué)得安全，而心不需要。真正的心，他希望越空無(wú)越簡(jiǎn)單，越純粹就越滋養(yǎng)它。體會(huì)那種簡(jiǎn)單的生活之后帶給我們的自足感：“你什么都沒(méi)有，你什么都不是”，可有可無(wú)的多余的都割舍掉，本來(lái)的你和本來(lái)的生活才會(huì)浮出水面，你反倒會(huì)自在與心安。
所以斷舍離到底斷的是什么，斷的是我們的念頭！通過(guò)你的覺(jué)察，很清晰的知道是這個(gè)念頭阻礙了我們。比如，這個(gè)杯子，我到底要還是不要，不想要我就丟了，想要就留下。念頭斷了，選擇就會(huì)很清晰容易。
又比如在某些領(lǐng)域，有些事必須得全面掌握，來(lái)龍去脈要一清二楚，而有些領(lǐng)域就完全可以不用去了解，這就是專注，所以人們不要去到一刀切把所有東西丟掉，我們要有一種取舍的智慧，這才叫斷舍離。
想起講一個(gè)真實(shí)的故事，是我認(rèn)識(shí)的一個(gè)高管，當(dāng)時(shí)基本上已經(jīng)退休，年齡已經(jīng)很高了。年輕的時(shí)候非常喜歡收藏，非常喜歡購(gòu)買古董、茶具，家里堆了一堆。
可是有一天他必須得去養(yǎng)老院療養(yǎng)，家里沒(méi)有人管他。他原來(lái)的家130多平，現(xiàn)在養(yǎng)老院最大的房間只有20平方米。就必須把所有東西搬到養(yǎng)老院，他突然發(fā)現(xiàn)130平房間的所有東西，無(wú)法搬到養(yǎng)老院里面去。
最后發(fā)現(xiàn)除了養(yǎng)老金，啥都帶不走。這么多年一直都在做加法，舍不得以前那些東西，古董、茶具的。直到有一天奄奄一息的時(shí)候，這所有東西他突然感覺(jué)跟他一點(diǎn)關(guān)系都沒(méi)有了，他必須得舍棄。
因?yàn)槿嗽谒乐蟮纳呛茌p的，不需要任何東西附著，你就越能夠很輕松地離開。那個(gè)時(shí)候他才明白，增加了一輩子的東西，真的走了，什么都不需要了。從三室一廳過(guò)渡到一室一廳，到最后就只有一小方床，都是負(fù)累。他最后要走的時(shí)候，連被子都不要了，就這么赤裸裸的，所有東西都送給有緣人。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 擁有只是暫時(shí)，覺(jué)知才是永恒
所有東西都不是你的，你的擁有只是暫時(shí)的，什么權(quán)利、名利、財(cái)富，這些也只是你的工具，那也不是你的擁有。我們來(lái)人間走一遭，借著這些工具來(lái)體驗(yàn)生活，讓我們的生命意識(shí)和境界可以不斷提升，直到成為一個(gè)覺(jué)者，這才是活著的根本意義。
很多人本末倒置，不干正事，不去覺(jué)醒，總是把這些工具占為己有，還要搞一堆。直到最后走的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)真的沒(méi)有什么東西屬于他，連呼吸都沒(méi)了，難道人非要到那一步，你才明白所有東西跟你沒(méi)關(guān)嗎？
當(dāng)然我們也不至于到那一步才明白，那我們就想想看，這些東西對(duì)我來(lái)講，當(dāng)下有沒(méi)有用？沒(méi)有用就丟了。這是一種境界，對(duì)你來(lái)講還早了點(diǎn)，所以你還可以盡情的塞，直到你感覺(jué)到壓力。
自己痛了才會(huì)體會(huì)：因?yàn)楫?dāng)你掛礙越多，擁有越多，掛礙越多，你的思維就越是會(huì)被帶跑，就越是無(wú)法活在當(dāng)下，當(dāng)你擁有太多的時(shí)候，你反倒放不開。
千萬(wàn)富翁到億萬(wàn)富翁，最大的區(qū)別就在這個(gè)，因?yàn)樗麚碛辛饲f(wàn)，他很舍不得，害怕失去已經(jīng)擁有的，他就總是把千萬(wàn)放在心里，然后他只能永遠(yuǎn)是千萬(wàn)。
而億萬(wàn)富翁是完全所有東西都放下了，永遠(yuǎn)是個(gè)空的存在，他才會(huì)有億萬(wàn)。而且你覺(jué)得億萬(wàn)很了不起，但對(duì)他來(lái)講，沒(méi)什么，他每時(shí)每刻都在做空掉的準(zhǔn)備，因?yàn)樗靼讚碛兄皇菚簳r(shí)，覺(jué)知才是永恒，這也就是為何意識(shí)層次越高的人越容易走入修行。
沒(méi)有掛礙你才會(huì)擁有更多。心經(jīng)里面所講的：無(wú)掛礙故，無(wú)有恐怖。你擁有一個(gè)東西，你就掛礙一個(gè)東西，這也舍不得，那也舍不得。最后心被塞得滿滿當(dāng)當(dāng)，負(fù)重累累。
當(dāng)你自己是一個(gè)空無(wú)的存在，宇宙就會(huì)填滿你。
心想事成的秘密就在此！
End
作者簡(jiǎn)介
南南兒老師?
南舍家創(chuàng)始人&董事長(zhǎng) 生涯導(dǎo)師、生命教練 國(guó)學(xué)愛(ài)好者、生命科學(xué)傳播者 十多年 生涯教練咨詢與授課經(jīng)驗(yàn)，實(shí)戰(zhàn)派生涯規(guī)劃專家，曾系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過(guò)職業(yè)生涯規(guī)劃，國(guó)學(xué)、心 理學(xué)、身心靈成長(zhǎng)等課程，以及從CP-PCP-NLP再到大成教練技術(shù)，師從世界頂級(jí)的教練大師 ，全球知名的認(rèn)知行為心理學(xué)及Meta-Coaching（大成教練）國(guó)際認(rèn)證體系創(chuàng)始人 Dr.Michael Hall。
?自2016年跟隨東方生命研究院潘麟先生學(xué)習(xí)國(guó)學(xué)經(jīng)典課程《心經(jīng)》《金剛經(jīng)》以及千古絕學(xué) 《皇冠瑜伽》，走進(jìn)東方文化，覺(jué)悟了人生的終極意義，畢生以傳播家?guī)煹纳X(jué)醒之學(xué)問(wèn) 為己任。專注于生命科學(xué)的踐行與傳播，著力于生命科學(xué)與教育培訓(xùn)結(jié)合的實(shí)踐應(yīng)用。
