早上起來慢走慢跑，提升一個早上的精氣神，確實(shí)會很舒服。人生也許是一樣的走走停停。走的時候用心走，停的時候開開心心，沒有一點(diǎn)內(nèi)疚，沒有一點(diǎn)不安。無論怎么做，都用心感受。

反復(fù)聽了幾遍，人生由我:梅耶馬斯克傳。也許人生沒有生活就是一定好的，她的人生是活出了自己，也遇到了很多挫折，22歲結(jié)婚，經(jīng)歷9年家暴，31歲結(jié)束婚姻帶著三個孩子。這是多少人無法熬過的日子，這是多少人又無法面對和接受的。可是她沒有抱怨，依然開心的面對。而且培養(yǎng)了三個非常優(yōu)秀的孩子。給的是支持和陪伴。自己也從來沒有服輸過，71歲寫了人生由我這本書，登上雜志的封面。人生真的沒有哪個年齡一定要做某件事情。因?yàn)橹灰愦_定了，用心堅持的努力，一切都不會晚

在這個領(lǐng)域就用心把這個領(lǐng)域該做的用心的做好