當(dāng)“努力學(xué)習(xí)”成為貶義詞以后


1.

友人打趣道:“以前朋友圈是被保險(xiǎn)和微商占領(lǐng),如今是被微課和文章反攻,這世道,好玩?!?/p>

自從注冊(cè)了簡(jiǎn)書,進(jìn)了幾個(gè)專題群后,好友列表里不知不覺多了許多天南海北同為“作者”的朋友。圈子關(guān)鍵詞也從吃、玩、游變成了分享、線下、寫文等等。

打開微信,群里嚷嚷的是誰上了首頁,發(fā)鏈接求點(diǎn)贊掙流量。打開朋友圈,文章分享求點(diǎn)贊。拼拼誰更努力,看看誰能玩命。一派耕耘景象,你都不好意思“坐吃等死”。

“保持一周三更的節(jié)奏好難受啊“一簡(jiǎn)書好友跟我抱怨說。之前發(fā)過1篇10000+的文章,加上陸陸續(xù)續(xù)的首頁,有幾百粉絲,不想斷更丟粉。能寫的情感寫絕了,能煲的雞湯快干了,干貨呢,沒有拿得的出手的。

心里憋屈的慌,看書靜不下來,聽分享為了速成。雪上加霜的是,為了每周更文又必須硬著頭皮逼著自己看書找靈感,不錯(cuò)過任何一場(chǎng)“月入5萬,10萬”、“輕松寫爆文”的分享。

終于沒有了以前快樂的樣子。

2.

努力學(xué)習(xí),突然間變成了“貶義詞”。毫無目標(biāo)的學(xué),帶著沉重地心理負(fù)擔(dān)地學(xué),不能一口否決說沒用,但效果大打折扣是一定的。

擺脫魔咒,從“根”上把病治了,把“根”醫(yī)好了,努力學(xué)習(xí)才有機(jī)會(huì)翻身。我們暫時(shí)把“努力學(xué)習(xí)”這幅面具擱置不管,甚至先拋棄。

追問自己兩個(gè)問題“到底什么是學(xué)習(xí)?”和“我們?cè)鯓訉W(xué)習(xí)?”嘗試著從“根”上尋找答案。

3.

回答第一個(gè)問題:到底什么是學(xué)習(xí)?

本質(zhì)上講,學(xué)習(xí)是一種改變和適應(yīng)新信息的能力。雖然學(xué)習(xí)是人類固有的、天生的內(nèi)在能力,但是,就像身高和體型一樣,這種能力因人而異。

我們要勇敢的承認(rèn)差距??吹狡渌髡咭恢芪甯⒁恢苋蛘咭惶炜匆槐緯?,默默地贊嘆一下,佩服一聲。然后給自己定下一周一更,兩周看完一本書的目標(biāo)就好。強(qiáng)扭的瓜不甜,可能還把藤扯死了。

回答第二個(gè)問題:我們?cè)鯓訉W(xué)習(xí)?

答案是:感知、過濾和記憶??粗孟裢Φ魰?,舉個(gè)栗子一解釋就清楚了。

第一個(gè)概念——感知

現(xiàn)在你置身于大千世界之中,只有你以及外部世界?是什么把你和外部世界聯(lián)系起來呢?信息是怎樣從外部進(jìn)入你腦中的呢?答案是通過你的感覺。

接著問自己?人有幾種感覺(如果你答不上來我就打死你),他們是信息輸入來源中占了多大的百分比呢?(這個(gè)不知道情有可原,你可以猜一下嘛)。

覺得驚奇嗎?我們來做個(gè)假設(shè)。如果你站在山頂上,天氣晴朗,能能看多遠(yuǎn)?也許500米或者更遠(yuǎn)。你能聽到多遠(yuǎn)的距離以內(nèi)的聲音?10米內(nèi)。你能聞到多遠(yuǎn)距離以內(nèi)的味道?5米內(nèi)。觸覺呢?一臂之遙。味覺呢?

第二個(gè)概念:過濾

我們的感官系統(tǒng)常年遭受著信息的“狂轟濫炸”。如果不是我們有個(gè)守護(hù)神“自主神經(jīng)系統(tǒng)”,那估計(jì)我們?nèi)祟愒缇捅恍畔⒏傻袅恕?/p>

人類的身體是一個(gè)能夠處理各種信息的有機(jī)體,而“守護(hù)神”自主神經(jīng)系統(tǒng)的功能之一就是自動(dòng)地過濾掉那些無用和不相關(guān)的感覺,監(jiān)控人的感官,自動(dòng)調(diào)整我們對(duì)周邊環(huán)境刺激的知覺。

第三個(gè)概念:記憶

歷經(jīng)了千辛萬苦的信息,通過了感知過濾器,會(huì)進(jìn)入短期記憶系統(tǒng),該系統(tǒng)具有信息處理功能,挑肥揀瘦,好看的會(huì)放水讓他們進(jìn)入長(zhǎng)期記憶系統(tǒng)。

既然是記憶,自然有時(shí)效和容量。研究證明,如果信息未經(jīng)處理,進(jìn)入短期記憶系統(tǒng)會(huì)立刻開始消退,10~15秒后完全消失不見。你可以想想你看書的情形?是不是前一段講啥已經(jīng)記不起來了。

它的容量也不大,撐死撐活同事能容納5~9條信息或信息串。信息串的大小取決于學(xué)習(xí)者之前的知識(shí)結(jié)構(gòu)。例如,“110”是一條信息還是三條?如果你把它識(shí)別為三個(gè)數(shù)字,那么就是三條信息,如果識(shí)別為報(bào)警電話,那它就成了一條信息串啦。

而能走過獨(dú)木橋進(jìn)入長(zhǎng)期記憶領(lǐng)域的信息就偉大了。時(shí)效:無限,容量:無限。如,一年有幾個(gè)月?8乘以9等于幾?中國的首都是?

4.

費(fèi)了老大的勁為了講明白“我們是如何學(xué)習(xí)的?”信息是怎樣進(jìn)入到腦袋中為我們所用。你拼了老命的去努力,可如果方向錯(cuò)了,路子不對(duì)。“努力”給誰看呢?

感知、過濾、記憶三個(gè)概念的澄清,至少給我們學(xué)習(xí)者四條啟示。

一、學(xué)習(xí)者越是按照有組織、有意義的邏輯順序進(jìn)行感覺,學(xué)習(xí)的過程就越容易;

二、如果學(xué)習(xí)者潛意識(shí)中覺得學(xué)習(xí)的內(nèi)容并不能滿足其需要,自主神經(jīng)系統(tǒng)就可能把學(xué)習(xí)內(nèi)容過濾掉;

三、學(xué)習(xí)的重點(diǎn)在于創(chuàng)造有意義的信息串把若干條信息濃縮為一條,利于感知、學(xué)習(xí)和記憶;

四、學(xué)習(xí)是一種精神和心智結(jié)構(gòu)上的改變,才有可能帶來行為上的改變。

給“努力學(xué)習(xí)”找個(gè)方向,找條起碼符合學(xué)習(xí)規(guī)律的路。然后再拼盡全力試試看,或許效果會(huì)更好。

祝福所有學(xué)習(xí)者。

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