本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果
一、健康
4.23老公牙齒痛不是一天兩天了,去看了一下,說花了560,上半個(gè)月的藥。究其原因,說是刷牙太狠了!想去牙菌斑,每年洗一次牙就好啦!
最近天氣變化無常,女兒星期六那天出去玩了,回來就說頭暈,估計(jì)就感冒了。4.23晚上睡覺發(fā)現(xiàn)弟弟也被感染了,發(fā)燒。此后幾天,出門之前,我都給了孩子,前胸后背肚臍的涂茶樹精油。
4.27我去做肩頸按摩,一背的痧,經(jīng)脈堵的厲害。身體不會(huì)說謊。晚上睡覺背疼得厲害。
二、家庭
4.28去養(yǎng)天和買了給婆婆的胃藥,快遞回去的。
聯(lián)系了南昌的菲菲給妹妹寄去了幾套小baby衣服。
老媽從上海趕回家,準(zhǔn)備見準(zhǔn)兒媳上門!微信視頻,看得出來,老爸老媽都非常的開心!
4.29上午我們一家人,走路去比一比,又走回來的。跟老妹聊天,說寄了小baby的衣服給她一點(diǎn)心意。說鄭和成這次帶女孩子回家。說到我的現(xiàn)狀。我回答說是我喜歡的樣子。只是有些事情需要調(diào)整,處理好。畢竟一天24小時(shí)帶孩子,考驗(yàn)?zāi)托?。時(shí)間都碎片化了!還有精力的問題。
三、效能
這些天,仿佛內(nèi)心深處住著一個(gè)小惡魔,因?yàn)閮鹤拥乃X問題,特別是白天睡覺,不安穩(wěn),入睡難,真的是火冒三丈!還要吃著媽媽的奶睡,煩不勝煩!……兒子除了和姐姐玩,不太和別的小朋友玩,唉!活動(dòng)量不夠,一直粘著媽媽我,也是醉了!
最近都被兒子纏住了,沒有自己的時(shí)間,晚上睡覺吧!孩子們睡我也睡著啦!忘記了YY.忘記了易效能親子課直播。還好都可以回聽。YY在喜馬拉雅baby光學(xué)院。還要各種各樣的打卡都忽略了!熊貓書院閱讀,時(shí)間管理進(jìn)階課都落下了!業(yè)力管理的課也落下了!要斷舍離!以學(xué)習(xí)推薦跟進(jìn)為重。業(yè)力管理踐行為軸,結(jié)合時(shí)間管理要是第一,實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由!分享的事情,還有學(xué)習(xí)推薦跟進(jìn)開箱都要持續(xù)做!
四、財(cái)富
4.27發(fā)的一點(diǎn)工資。也許這是我的最后一次領(lǐng)工資了!
五、休閑
六、覺察
帶著我的兒子一起去跑瀏陽。情緒是很復(fù)雜的,我恨自己。如果我盡早的實(shí)現(xiàn)財(cái)富的自由,我不需要跑這個(gè)。人總是沒有逼上絕境,逼上絕境的話,自然會(huì)絕地逢生。 惡狠狠的對待兒子,自然不是我的心里所愿意的。對于斷奶這件事情,真的要下定決心了。休息不好,然后心情也不好。一生氣我的頭也非常的疼。生氣憤怒,不能解決問題,剩下的全是悲傷。 我的心情我做主。規(guī)律的安排作息。必要的活動(dòng),讓自己覺得生活有意義,讓孩子們,玩的快樂開心。
七、社交
4.23應(yīng)阿姨熱情的邀請,接女兒放學(xué)的時(shí)候去了周小麗他們家玩了一下。她產(chǎn)檢去了還沒到家了。
4.24幫助鄰居美女找回床單被罩。他們家養(yǎng)狗狗的。
4.26去瀏陽技工學(xué)校。遇見了一個(gè)去瀏陽人民醫(yī)院的美女孕媽,還有感謝其他給予我方便的所有人!
4.27一日的生活遇見的人還不少呢!爸爸送姐姐上學(xué),小家伙在家待不住了!帶出去才八點(diǎn)多,遇到陽金慧她媽媽帶著她兒子,兩個(gè)人在一起玩幾下。涵涵媽媽打電話給我,約了去做美容保養(yǎng)。李仙英帶著女兒也在。涵涵媽媽幫我?guī)焯?,不得了,一邊看佩佩,一邊哭,吵著做完的。紅梅中午給我送過來豌豆,10塊錢的,要?jiǎng)儦さ?。剛好煮的稀飯好了,盛了一碗給她兒子。我們一邊聊一邊煮了甜酒沖蛋一人一碗。我兒子在睡覺呢!下午接女兒回來在健身玩,一幫人,好不熱鬧,有趙子漢和外婆,涵涵媽媽和涵涵,我們家母子三人,還有毛妹外公帶她和妹妹,苗苗和媽媽(跟涵涵是同學(xué)),……
八、成長
4.24聽grace分享的對生命負(fù)責(zé)。再次聽到熟悉的分享,每一次感觸是不一樣的。我現(xiàn)在慶幸我做了一個(gè)正確的決定。雖然困難也是存在,我要加油種財(cái)富的種子。
開始了熊貓書院的時(shí)間管理小課。
4.25聽周三YY,跟大家互動(dòng)!
4.26有聽前一天晚上精進(jìn)空友的分享, 如何面對死亡?如何不會(huì)害怕死亡?如何在死亡的時(shí)候沒有遺憾?如何做到迎接死亡?人終歸有一死。死亡也是一位老師。在教會(huì)我們什么?感恩我們擁有的生命,擁有的無限可能!向死而生,來日并非方長!介紹有一種醫(yī)療,減緩病人的痛苦,也不會(huì)加速死亡的進(jìn)程,體現(xiàn)在醫(yī)療的人文關(guān)懷。方臻分享的時(shí)候,真的,我也忍不住大哭。九死一生,得以了悟,這就是活著的意義??!我們都是平凡人,卻有著不平凡的一生,生而為人,是多大的福報(bào)。遇到金剛智慧遇到姚老師,還有如此多的精進(jìn)的同修們!感恩!
聽完了,時(shí)間管理一百講 ,也做一個(gè)了結(jié)吧。
4.28聽周五YY.
4.29學(xué)習(xí)精進(jìn)的一天 ,完成了熊貓小課時(shí)間管理進(jìn)階課,完成了兩個(gè)閱讀和周測。
本周可提升的地方(或問題)
1.不僅要拔出財(cái)富的壞種子,還要加強(qiáng)咖啡冥想。善巧的語言拒絕了陳同學(xué),不能犯錯(cuò)誤。
2.好好利用零碎時(shí)間,幾分鐘不到就可以完成的,不必等到晚上集中處理。
3.情商,拒絕憤怒。不要用救世主的心態(tài),注意關(guān)心他人的方式方法。比如說讓老公喝復(fù)合果汁,他的態(tài)度。
下周三只大青蛙(目標(biāo)):
1、斷舍離。學(xué)習(xí)少即是多。集中到某一部分來!
2、感恩。拔除財(cái)富壞種子。
3、明確目標(biāo)落實(shí)到每一天!
感恩分享
感恩我們生活在一個(gè)和平,繁盛,富強(qiáng)的美麗的中國。感恩目前我們所擁有的一切。