這年頭，荒唐的事太多了！

如果劇情不是切切實實發(fā)生在生活中，還真以為是十萬部魔幻式《回家的誘惑》呢！

前段時間，網(wǎng)紅周小磕在某平臺上發(fā)布視頻，曝出自己剛剛親身經(jīng)歷的婚姻。

稱自己和老公才領(lǐng)證登記結(jié)婚3個月，就發(fā)現(xiàn)他手機(jī)上有400多個女人的聊騷記錄。

此前，老公在她眼里一直是非常完美的男人。

當(dāng)自己覺察到老公背叛，起初并不太敢相信。

畢竟，老公曾給她無限的浪漫溫情，以及誓言承諾，滿足過她對愛情所有的幻想。

如此深愛自己的完美男神，怎么可能是背叛自己，做盡齷蹉之事的大渣男呢？

周小磕和許多普通女人那樣，總覺得男人只是一時犯錯，睡一覺醒來就會重新做人，回來愛自己。

可是，這種傻氣的“戀愛腦”，并沒能換來幻想兌現(xiàn)。

直到周小磕無意打開老公衣柜，看到竟“窩藏”著一堆非自己所有的女性內(nèi)褲，幻夢才最終被擊碎。

婚姻就是這么殘酷，不論你有著怎樣浪漫的幻想，都會把最血淋的一面袒露在你面前。

婚姻中

女人為什么會有戀愛腦？

魯豫曾說：對于某些人，愛情是最天大的事情。

是的，戀愛腦，其實就是這樣一種愛情至上的思維模式。

那些一進(jìn)入到關(guān)系中就把全部精力和心思放在愛情和伴侶身上的人，就可以形容其有一個“戀愛腦”。

顯然，周小磕就是這種戀愛腦十足的女人。

她和老公相愛6年，對方一直是她心中的完美伴侶。

2014年11月7日，周小磕在理工的巷子里，那時候下著雨，但她一點(diǎn)也不覺得冷，因為當(dāng)男方笑著對她說：“等你很久啦”。

熱戀時，因為自己說沒收到過情書，他就連續(xù)手寫100封。

里面記錄著：

“不管未來經(jīng)歷什么風(fēng)雨，貧窮富足，生老病死，又或?qū)ι钍チ藷崆?，都請翻開這本記錄了我們相愛一百個日夜的筆記，希望這些甜蜜能永遠(yuǎn)點(diǎn)綴你的生命?！?/p>

各種大大小小的紀(jì)念日也都認(rèn)真對待，從未缺席；

他倆曾在腿上互相簽字蓋章，許下“你中有我，我中有你”的誓言；

拍結(jié)婚照那天，還說著甜蜜情話：“ 嫁給我吧，我們就在今后的幾十年里禍害人間，拉屎摳腳不洗衣服，就算下地獄，我們也要一起?！?/p>

一句句愛的誓言，讓浪漫和溫存無處不在，也讓周小磕徹底淪陷其中，戀愛腦泛濫到忘卻自我。

戀愛腦，其實就是被愛情給沖昏了頭。

正如法國作家司湯達(dá)在《論愛情》里描述的，自己被愛情沖昏頭腦的感覺：“每當(dāng)向萊奧諾爾伸出手臂，我總是感覺自己快要摔倒了?！?/strong>

過于追求愛情的浪漫和溫情，不知不覺中就會失魂落魄地被愛情牽著鼻子走，以至于只顧著荷爾蒙的吸引和刺激，忽略掉對方的品性和忠誠。

所以，戀愛腦是一種感性的思維模式。

在關(guān)系中，如果一味地受制于這種戀愛腦，自己就會像是吸了鴉片一樣，被愛的毒癮帶入到一種飄飄然的虛空世界。

即便你看清了真相，也不愿去承認(rèn)，去接納，甚至去對抗。

漸漸地，你就會忽視自己的真實感受和需求，或是過分遷就對方，從而在關(guān)系里處于被動的位置。

執(zhí)著于戀愛腦

是婚姻最大的隱疾

婚姻真的不是夢幻烏托邦。

總是沉醉在自己編織的理想王國里，在現(xiàn)實中不可避免地會碰傷自己。

周小磕就是很執(zhí)著于自己的戀愛腦。

起初，她發(fā)覺老公背叛后，并沒有失控到歇斯底里，而是對渣男還抱有幻想，指望他可以回心轉(zhuǎn)意，改邪歸正。

她先是和老公進(jìn)行了一次開誠布公的談話。

對方毫不避諱地一口承認(rèn)自己所犯的錯誤，還一邊苦苦哀求著她的原諒。

周小磕沒有過多掂量那些話，就又開始戀愛腦發(fā)作，相信了那句：浪子回頭，金不換。

想象自己或許就是那個可以讓浪子回頭的女人。

有時，還會懷疑老公背叛是不是因為自己做得不夠好，或是婚姻中的激情不夠多？

于是，老公答應(yīng)她把手機(jī)里400多個女人的微信全部刪除。

等老公操作完畢后，周小磕在心里也原諒了他。

在男方去廟里清修1個月后，她正式提出了復(fù)合。

她以為，婚姻由此便起死回生，自己的男人也真心會迷途知返。

然而， 周小磕的戀愛腦，終究還是撞上了石頭。

這個寄予她滿滿期望的男人，本性還是從前那個浪子。

復(fù)合沒過多久，男方便把一個個刪掉的微信又重新加了回來。 并在老婆出差后，約別的女生去酒店做一些齷齪的事。

讓周小磕對這段婚姻徹底死心的，不止于此。

當(dāng)她有一天，無意間打開老公的衣柜，竟發(fā)現(xiàn)了一堆不屬自己所有的女性內(nèi)褲。

看到那一幕，她整個人都崩塌了！

因為她心心念念指望他回歸的男人，既然渣到遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出自己的想象。

偷腥也已經(jīng)原諒過了，卻不曾料想還是收藏女性內(nèi)褲的“變態(tài)狂”！

周小磕的美好幻夢，也終于在這一刻徹底驚醒了。

下定決心不再對渣男抱有任何幻想，提出了離婚。

周小磕因為戀愛腦，一而再地把自己和渣男捆綁在一起，才換來最后絕望的苦果。

婚姻里但凡有過量的戀愛腦，都不可能真正幸福。

就像之前有個叫羅麗的來訪，在婚姻里也是徹頭徹尾的戀愛腦，為了討好老公不惜犧牲自己的喜好和尊嚴(yán)。

即便老公背叛了她，她還說：“只要你不離開我，我怎么樣都行?！?/strong>

一個女人在婚姻里一度喪失自我，可想而知，還能等來男人真正的尊重和愛惜嗎？

給自己“換腦”

重見親密的暖陽

的確，被戀愛腦吞噬的女性，很容易迷失自己，變得卑微。

張愛玲說過：在愛情里，你越是卑微到塵埃里，男人越是不會在乎你。

在婚姻里過度的戀愛腦，只會把關(guān)系逐漸推向高低不平的方向上，讓關(guān)系變得更加緊張和不堪。

婚姻本來就不是戀愛。

唯有保持清醒和睿智，把戀愛腦換成“婚姻腦”，才可以真正順應(yīng)婚姻，重見關(guān)系的暖陽。

1、 覺察和修正自己的思維模式

戀愛腦的思維方式和看問題的角度，都是從小到大的自我經(jīng)歷所塑造而成。

可能，這些固有的思維模式比較頑固，出于慣性，我們在親密關(guān)系中，就會用自己的固有思維去對待一些事情和問題。

為了從戀愛腦脫離出來，我們可以試著去覺察自己的思維模式。

比如，向內(nèi)觀察一下，問問自己：

是不是在對方稍稍對自己溫暖一點(diǎn)，就一股腦地投入到對方的懷抱里忘乎所以了？

自己是不是總喜歡幻想婚姻應(yīng)該是什么什么樣的？

當(dāng)對方明明對不起自己的時候，自己是不是也不愿承認(rèn)事實，硬是覺得對方仍然很愛自己？

……

多進(jìn)行一些類似這樣的自我對話，你對自己的思維模式就有了覺察，而這往往就是改變的起點(diǎn)。

2、 別沉浸于自我世界，降低期待

戀愛腦的女人，通常也有非常自我的一面。

比如，她們總是從自己的愿望出發(fā)，幻想著伴侶能像自己想象那樣完美，那樣去好好愛自己。

即使在關(guān)系里過得并不是很如意，也很執(zhí)著于自己的念想，對關(guān)系抱有很高的期待。

這就是脫離了現(xiàn)實，一味地沉浸于自我的世界，

可是，當(dāng)婚姻的面紗不經(jīng)意掉落，袒露出赤裸裸殘酷的一面，自己就容易不堪一擊，摔得遍體鱗傷。

魯迅說，真正的猛士，敢于直面慘淡的人生。

我們可以有一顆脫俗的心，但也要有面對婚姻的勇氣。

當(dāng)我們愿意擁抱凡心，接納婚姻里的不足和煙火時，反而在關(guān)系里更能游刃有余。

3、挖掘內(nèi)在資源，提升自愛力

每個人的生命，自誕生起就是本具自足的。

蘊(yùn)藏著寶貴的內(nèi)在資源，足以可以讓自己富有價值，值得被愛具有尊嚴(yán)。

卸載戀愛腦的關(guān)鍵一步，就是要挖掘自己內(nèi)在的資源，激活自愛的力量。

比如，你可以把自己的優(yōu)勢列在一張紙上。

不論是美貌、善良、可愛，還是有氣質(zhì)、優(yōu)雅或干練……

然后，每天起床后和睡覺前把它拿出來，瘋狂地告訴自己：我有這么多優(yōu)點(diǎn)，我真是太棒了！

我很愛我自己，連我都這么愛我自己，肯定有很多人都很愛我！

這樣積極的暗示，在你反復(fù)練習(xí)之后，就會變得越來越強(qiáng)大，直到植入你的潛意識，慢慢地讓你會不由自主地相信它。

等到你由內(nèi)而外地生長出全新的力量，你就不會再傻頭傻腦地去執(zhí)著于一些不切實際的念想。

而是會，鼓起勇氣地做自己。