坐享其成

今天是8月3日。是我開(kāi)始坐享的日子。今早6點(diǎn)，進(jìn)行了15分鐘。發(fā)現(xiàn)注意力很難集中，不斷的會(huì)走神。想其他的事。

對(duì)于能提升元認(rèn)知能力，能讓我提升對(duì)注意力的控制力，我深信不疑。我會(huì)堅(jiān)持，每天都做。

我的大腦不是我，它只是我的一個(gè)器官，我必須學(xué)會(huì)控制它，增加大腦皮層的褶皺。提升專注能力。創(chuàng)造更多的價(jià)值。

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