今天是周一

起床：7：00

就寢：22：30

天氣：晴

心情：不錯(cuò)

叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：備考；減重；

本月重要成果：報(bào)名

今日三只青蛙/番茄鐘

聽(tīng)課；教孩子做早餐；散步

成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

關(guān)注孩子成長(zhǎng)；散步；堅(jiān)持日更；

財(cái)務(wù)檢視

要控制支出

人際的投入

開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書(shū)/聽(tīng)書(shū)

聽(tīng)書(shū)；時(shí)間管理；

健康與飲食

今日步數(shù)：4000

今日鍛煉：散步

今日飲食：健康飲食

好習(xí)慣打卡

早睡早起；午睡；堅(jiān)持日更