1.讓你產(chǎn)生情緒波動，影響你工作學(xué)習(xí)的人或事，如果暫時(shí)無法改變，那就從改變自己開始——認(rèn)識到情緒的影響，不對情緒事件反應(yīng)，或是選擇冷靜、理性地反應(yīng)。

2.做自己喜歡做的事情，呆在自己真正覺得充實(shí)愉悅的環(huán)境，如果不在那個(gè)環(huán)境，調(diào)整到那個(gè)環(huán)境中去吧。

3.去圖書館隨意看看，也許就能找到你一直以來想要了解的信息。

4.雖然說列書單看書的方式很有效果，但是如果你暫時(shí)沒有那個(gè)條件和想法，可以嘗試去書店圖書館瀏覽瀏覽，有總比沒有好。

5.看了一些烹飪相關(guān)的書籍，放在一起總體跳出來總結(jié)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)框架性思考就容易懂了：原材料、配料、加工工序，而西餐的沙拉和烤肉，對于食不厭精的中國人來說，的確會相對容易些。

6.一個(gè)問題，需要知道可談的“部落”在哪里，找到同頻或是高于自己的人溝通，而不是在一個(gè)關(guān)注點(diǎn)不一樣的環(huán)境里尋求支持，然后抱怨說沒有支持。

7.這兩天有個(gè)新聞：城鎮(zhèn)青年失業(yè)率暫時(shí)不發(fā)布，很多人都在熱烈地討論，但是討論問題卻不解決或利用問題，卻有些無意義——如果把時(shí)間精力投放在我們應(yīng)該如何去解決或是從中發(fā)現(xiàn)商機(jī)，是不是會更好且可以說這個(gè)問題其實(shí)是刺激我們創(chuàng)新和升級的點(diǎn)？

8.這個(gè)世界上最美好的事情之一，是人類之間的感情——在意的人，就經(jīng)常地聯(lián)系，盡量地讓他/她開心吧。

9.把每一天都當(dāng)作自己或是自己在意的人的最后一天，你會忍不住做很多你真正想做，不留遺憾的事情。

10.辛苦過后，如果還是覺得有些刺激/情緒余力未消，建議選擇運(yùn)動等有長期效用的活動來調(diào)節(jié)，而不要選擇短期效用的。

11.產(chǎn)品價(jià)格定位明確后，你要服務(wù)的客戶關(guān)注的點(diǎn)其實(shí)是不一樣的，搞清楚了，才能做到服務(wù)好客戶和差異化。

12.談話前，考慮一下你要談話對象的背景和心理，再決定要不要談話，但是有時(shí)候我們會打著真誠的理由放任自己不思考。

13.同樣是20年，有的人把企業(yè)做成了多產(chǎn)業(yè)的百億千億，有的人一邊享受吃喝玩樂，一邊偶爾努努力，然后抱怨自己的周邊環(huán)境不夠好，自己的支持不夠多，唯一沒有抱怨過的是自己的投入或是思考。

14.創(chuàng)業(yè)是一個(gè)高風(fēng)險(xiǎn)高回報(bào)的事情，就像投資一樣，但是如果你不去投（過于風(fēng)險(xiǎn)厭惡）不去學(xué)（一點(diǎn)不考慮不熟不做），你最終的總收入很有可能就是會因?yàn)轱L(fēng)險(xiǎn)降低而收入也隨之降低。

15.外面的世界很精彩，雖然網(wǎng)絡(luò)服務(wù)商們努力地想要將你捆在那一方天地里，現(xiàn)實(shí)卻是不可或缺的，而且，它給我們的刺激會更全方位，接收的信息其實(shí)還是不一樣。