今日閱讀P220-P229,把這一主題讀完。這部分，關于大腦以及了解自身的一些工具還是比較熟悉的。所以就對書里的一些話，分享自己的感悟。

01.你最需要的勇氣不是驅使你戰(zhàn)勝別人的勇氣，而是不管其他人對你有何冀望，你始終堅持做最真實的自我的勇氣。

讀到這句話的時候，內心里有些熱，在往上涌。尤其在年歲一點點往上長的時候，我們無法再像孩子那般無所顧忌。在工作、生活、壓力等等之下，尋求平衡和喘息。尤其，當網(wǎng)絡信息肆意的時候，我們的參照物太多，不經(jīng)意就進入了比較的怪圈。也會在心情低迷的時候，認為自己不夠好，沒有誰誰誰好等。因為比較，人一下子變得底氣不足，自卑和憤怒。這些感受我都經(jīng)歷過，我不能說我已經(jīng)把自己調節(jié)得足夠好，但我在慢慢把關注點放到自身上，而不是外在的比較。

我記得前兩天看一個公眾號是說，生完孩子的女性，待業(yè)在家，慢慢成了圍繞家庭轉的黃臉婆。到后來，故事中的女性覺醒，因為丈夫厭惡的眼神，她開始找工作，想方設法地獨立，她很努力，從工作、健身到學習，所以一年后，她逆襲了，月薪5萬。當時看完最大的感受：我們得先成為自己，才是后面的那附加的許多身份。若無法成為自己，后面的角色只會讓我們不堪重負，迷失自我。

回到書里的這句話，它再次提醒我，無論何時何地，都要把自己放在首位。不是自以為是，而是清醒的知道自己是誰，會有什么情緒，想去往哪里。是無論任何時候，總有一個自己在不離不棄的陪伴著，所以，一定要加倍愛護和珍視，尊重和重視自己的感受，再是實踐，努力成為更好的自己。

02.無論在私人生活還是工作中，你和其他人合作的最好方式都是，把具有互補性特征的人搭配在一起，創(chuàng)建最適于完成任務的團隊組合。

這讓我想到工作團隊和愛人，我與他們都是互補的關系。以前，我傾向找相似的人，因為會覺得溝通省力，我說的你都懂。但我發(fā)現(xiàn)越是相似的人，在一起的時候，那種自己討厭的部分會像鏡子一樣被反射出來，反而更討厭，也不知道如何溝通，因為會假想大家都是一個脾氣，誰也不愿先低頭。

后來，慢慢身邊的人是互補比較多，也不知道是不是因為自己的心態(tài)或思維模式的變化，我更愿意接納。最開始，與互補性的人接觸沖突會多，因為大家彼此不一樣，但越往后相處，越發(fā)現(xiàn)那就是世界上的一半的我，遇到了另一半的我，大家在一起就成了1。因為互補，我們會1+1>2，發(fā)揮彼此的優(yōu)勢，就像默契的戰(zhàn)友，我們并肩作戰(zhàn)。

寫到這里的時候，也會有種富足感。人生說長不長，日子一天天過，能在生命的重要日子里，有好友，有愛人，有一起往前的團隊戰(zhàn)友，還有什么遺憾呢？

加油！感恩每一天的擁有，也更用心地創(chuàng)造明天！