上著班難受憋屈,意識到emo了,給朋友留言大家都忙,趕緊去樓下轉(zhuǎn)一圈,聽2首歌,看看綠樹草地,總算呼出一口長氣。
再晃回工位,拉開窗簾,吃點提神的酸梅,才感覺活過來,繼續(xù)搬磚。
之前覺察自己不舒服都是硬撐,現(xiàn)在開始學著放松,也是一種進步
上著班難受憋屈,意識到emo了,給朋友留言大家都忙,趕緊去樓下轉(zhuǎn)一圈,聽2首歌,看看綠樹草地,總算呼出一口長氣。
再晃回工位,拉開窗簾,吃點提神的酸梅,才感覺活過來,繼續(xù)搬磚。
之前覺察自己不舒服都是硬撐,現(xiàn)在開始學著放松,也是一種進步