《把時(shí)間當(dāng)做朋友》的作者李笑來(lái)老師曾對(duì)學(xué)習(xí)的概念進(jìn)行過(guò)總結(jié)：學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)。這三個(gè)重復(fù)的“學(xué)習(xí)”分別代表著不同的意思，第一個(gè)“學(xué)習(xí)”是動(dòng)詞；第二個(gè)“學(xué)習(xí)”是名詞，代表學(xué)習(xí)的本身；最后一個(gè)“學(xué)習(xí)”是動(dòng)詞，表示去學(xué)習(xí)更多的知識(shí)或技能?？偟膩?lái)說(shuō)，要先學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的本身，再去學(xué)習(xí)其他的東西。
自古以來(lái)，學(xué)習(xí)都是一件備受推崇的事兒。在中國(guó)應(yīng)試教育的大背景下，大多數(shù)人從幼兒園就開(kāi)始讀書(shū)學(xué)習(xí)，一直學(xué)到大學(xué)。當(dāng)然，還有一些終身學(xué)習(xí)者們，終其一生都在學(xué)習(xí)。他們認(rèn)為人生只有一個(gè)職業(yè)：學(xué)生。
然而，當(dāng)我們大多數(shù)人都在忙碌地學(xué)習(xí)著各種知識(shí)、技能時(shí)，卻忽略了學(xué)習(xí)的本身。換句話說(shuō)，許多人并沒(méi)有真正地學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的本身，便匆匆地去學(xué)習(xí)其他東西去了。殊不知唯有掌握了學(xué)習(xí)的本身，才能使得學(xué)習(xí)更加高效。
今天在朋友圈看到網(wǎng)友們發(fā)布拍攝的美圖，自己也想去學(xué)一學(xué)攝影；明天看到網(wǎng)絡(luò)大神做出美輪美奐的PPT，自己便摩拳擦掌，嚷嚷著要去學(xué)；后天，發(fā)現(xiàn)了許多好書(shū)，于是忍不住買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)，發(fā)了一個(gè)朋友動(dòng)態(tài)后，便永遠(yuǎn)沉寂在書(shū)架上。
到頭來(lái)，發(fā)現(xiàn)自己擁有了不少的學(xué)習(xí)資源，卻只是當(dāng)了一回知識(shí)的搬運(yùn)工。我們總是嚷嚷著學(xué)習(xí)，卻總是三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)。我們明明讀了很多書(shū)，做了很多筆記，卻總有一種“書(shū)到用時(shí)方恨少”的無(wú)奈......
如此種種，皆是沒(méi)有學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的表現(xiàn)。學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的本身是一切學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，這比起學(xué)習(xí)更重要。那么，究竟如何學(xué)習(xí)更高效？
學(xué)習(xí)無(wú)非就是為了什么而學(xué)、學(xué)什么、如何學(xué)以及如何應(yīng)用的問(wèn)題。當(dāng)我們能解答出了這幾個(gè)問(wèn)題的答案，學(xué)習(xí)本身的問(wèn)題也就迎刃而解了。剩下的，則要不斷地行動(dòng)與精進(jìn)。
1.學(xué)習(xí)為了什么而學(xué)？
沒(méi)有目的性的學(xué)習(xí)猶如吸毒，不但學(xué)不到東西，而且還會(huì)沉溺在自我欺騙之中而無(wú)法自拔。我們SCW（說(shuō)話改變世界）社群曾經(jīng)就有一位小伙伴深受其害。這位小伙伴特別愛(ài)學(xué)習(xí)，經(jīng)常給自己制定各種各樣的目標(biāo)，每天都會(huì)努力地學(xué)習(xí)各種知識(shí)技能，比如讀書(shū)、練口才、寫(xiě)作等等。
最終，以至于如果哪天不學(xué)習(xí)都會(huì)覺(jué)得渾身不舒服，甚至?xí)胸?fù)罪感。然而，他是如此的勤奮，卻沒(méi)有將真正想要學(xué)習(xí)的東西學(xué)到家，還陷入了“學(xué)習(xí)”的惡性循環(huán)當(dāng)中。后來(lái)在Tom老師的點(diǎn)播下，學(xué)會(huì)制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，情況很快就發(fā)生了好轉(zhuǎn)。
你發(fā)現(xiàn)了嗎？目的性越強(qiáng)的學(xué)習(xí)往往越有效。因此，想要去學(xué)習(xí)點(diǎn)什么？不妨問(wèn)問(wèn)自己到底是為了什么而學(xué)？我的學(xué)習(xí)目標(biāo)是什么？我應(yīng)該要去做一個(gè)什么樣學(xué)習(xí)計(jì)劃？當(dāng)你想清楚這些問(wèn)題的答案，自然就不會(huì)出現(xiàn)盲目的學(xué)習(xí)現(xiàn)象，也能避免成為無(wú)謂的知識(shí)搬運(yùn)工。
我們生活在一個(gè)知識(shí)泛濫的時(shí)代，知識(shí)永遠(yuǎn)是學(xué)不完的，知識(shí)也是最廉價(jià)的。因此，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)必須要先學(xué)會(huì)做計(jì)劃，明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，分解學(xué)習(xí)目標(biāo)，去挑選自己真正想要學(xué)習(xí)的知識(shí)來(lái)學(xué)習(xí)。
比如，你想學(xué)寫(xiě)作，那么就一定明確這個(gè)目標(biāo)，不要再學(xué)東學(xué)西，好好把時(shí)間花在學(xué)習(xí)寫(xiě)作的基本知識(shí)上，先去了解寫(xiě)作到底是怎么一回事兒。然后，則要開(kāi)始行動(dòng)寫(xiě)東西，每天給自己定一個(gè)目標(biāo)，寫(xiě)多少字，一個(gè)月寫(xiě)多少篇文章，預(yù)計(jì)一年后寫(xiě)作的寫(xiě)作水平達(dá)到什么程度？等等，以此按計(jì)劃執(zhí)行下去。
但總的來(lái)說(shuō)，無(wú)論是學(xué)知識(shí)，還是學(xué)技能，最終都逃不過(guò)“致用”二字。從廣義上來(lái)理解，這也是學(xué)習(xí)的最終目的。站在“功利”的角度上來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)無(wú)非就是為了更好地做事兒嘛。
2.學(xué)習(xí)應(yīng)該學(xué)什么？
既然學(xué)習(xí)是為了更好地做事兒，那么我們想做什么事情，從某種程度上，也決定了我們應(yīng)該學(xué)什么東西？更嚴(yán)格點(diǎn)來(lái)說(shuō)，是價(jià)值觀和使命決定了我們要讓去學(xué)習(xí)什么？
日本著名的作家村上春樹(shù)先生原本是體質(zhì)肥胖的人，從前由于每日從事繁重的體力勞動(dòng)，體重才控制在穩(wěn)定狀態(tài)。他剛剛成為專業(yè)小說(shuō)家那會(huì)兒，過(guò)上了從早到晚伏案寫(xiě)作的生活，體力逐漸下降，體重則逐漸增加。因?yàn)樾枰叨燃芯Γ恢挥X(jué)香煙便抽過(guò)了頭。據(jù)他陳述，那時(shí)候一天要抽60支香煙，手指熏成了黃色，渾身上下都發(fā)散出煙味。為了身體健康，就必須找到一個(gè)既能維持體力，又可將體重保持得恰到好處的方法。于是，1982年秋天，村上春樹(shù)先生開(kāi)始學(xué)跑步，這一跑竟然跑了27年。
正因?yàn)榇迳舷壬鸁釔?ài)跑步，強(qiáng)烈的使命感驅(qū)使著他去學(xué)習(xí)跑步，開(kāi)啟了長(zhǎng)跑生涯。他將跑步的習(xí)慣融入生活的日常，成為跑步小說(shuō)家，還寫(xiě)出了驚世力作《當(dāng)我談跑步時(shí)我談些什么》。
學(xué)習(xí)要有目的性，有所學(xué)，有所不學(xué)。你的價(jià)值觀和使命往往決定了你要學(xué)去什么？而不是看到好的學(xué)習(xí)資源就去學(xué)習(xí)。知識(shí)與技能沒(méi)有好與壞之分，只有合不合適。
別人是攝影專業(yè)的，學(xué)習(xí)攝影能提高別人的專業(yè)技能，而對(duì)于門(mén)外漢的我們而言就不一定會(huì)有幫助。同樣地，別人學(xué)做PPT源于熱愛(ài)，對(duì)于只是單純欣賞作品的我們而言，并不一定會(huì)有益處。若盲目地跟風(fēng)學(xué)習(xí)，很有可能會(huì)浪費(fèi)了大量的時(shí)間與精力而收效甚微。
因此，學(xué)什么知識(shí)技能，因人而異。想學(xué)什么，要根據(jù)自己的價(jià)值觀與使命來(lái)把關(guān)，挑選出對(duì)自己真正有幫助的知識(shí)與技能來(lái)學(xué)習(xí)，而不是學(xué)東學(xué)西，三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)。
3.學(xué)習(xí)應(yīng)該怎么學(xué)？
提到怎么學(xué)習(xí)，各種魚(yú)龍混雜的學(xué)習(xí)方法就會(huì)蜂擁而至。然而，我們大多數(shù)人都太聚焦于學(xué)習(xí)的方法，忽略了整個(gè)學(xué)習(xí)的活動(dòng)中兩個(gè)極其重要的因素，那就是學(xué)習(xí)者生理狀態(tài)和心理狀態(tài)。
實(shí)際上，學(xué)習(xí)者良好的心理狀態(tài)和心理狀態(tài)是進(jìn)行順利、高效學(xué)習(xí)的第一步。試想，一個(gè)病人會(huì)好的學(xué)習(xí)狀態(tài)嗎？一個(gè)注意力不集中的人學(xué)習(xí)效率會(huì)更高效嗎？很顯然，臣妾做不到阿！所以說(shuō)，學(xué)習(xí)應(yīng)該是一種由生理到心理再到學(xué)習(xí)方法的系統(tǒng)過(guò)程。
（1）擁有良好的生理狀態(tài)
學(xué)習(xí)應(yīng)選擇自己的精神最飽滿的時(shí)間段來(lái)進(jìn)行，比如早晨、晚間等時(shí)間。學(xué)習(xí)既是一種體力勞動(dòng)也是一種腦力勞動(dòng)，一定注意要飲食，儲(chǔ)備足夠的體力和能量。除此之外，還要注意勞逸結(jié)合。學(xué)習(xí)一段時(shí)間后，可以適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)一下，放松一下。
（2）擁有良好的心理狀態(tài)
自我意識(shí)與自我控制是人與動(dòng)物心理區(qū)別的根本標(biāo)志。自我意識(shí)能使我們擁有更好的學(xué)習(xí)動(dòng)力，而自我控制能讓我們抵制身邊的干擾因素，更加專注。除此之外，潛意識(shí)也發(fā)揮著重要的作用，經(jīng)常性的成功心理暗示，會(huì)讓我們學(xué)習(xí)起來(lái)更有信心。調(diào)整良好的心理狀態(tài)會(huì)使得學(xué)習(xí)事半功倍。
（3）學(xué)習(xí)方法
學(xué)習(xí)的方法因人而異，大抵的方法也大同小異。學(xué)習(xí)的過(guò)程大致分為：獲取知識(shí)、領(lǐng)會(huì)知識(shí)、鞏固知識(shí)與運(yùn)用知識(shí)。顯然，體系的學(xué)習(xí)方法會(huì)更加有效。關(guān)于學(xué)習(xí)的方法論實(shí)在太多，在此不做贅述，歡迎大家評(píng)論補(bǔ)充。
4.應(yīng)該如何應(yīng)用？
學(xué)習(xí)是為了致用，為了把事兒給做好。因此，應(yīng)用才是學(xué)習(xí)的最高境界。在我看來(lái)，高效的知識(shí)運(yùn)用至少包含著三個(gè)層次。
第一層應(yīng)用，直接套用知識(shí)，將知識(shí)轉(zhuǎn)變成方法論。就拿學(xué)車的例子來(lái)說(shuō)，學(xué)車之前要掌握基本的交通規(guī)則，因?yàn)檫@些知識(shí)類的規(guī)則將會(huì)在未來(lái)的駕駛當(dāng)中指導(dǎo)著我們?nèi)绾我?guī)范駕駛動(dòng)作。
第二層應(yīng)用，將形成的方法論應(yīng)用于實(shí)踐。在學(xué)車時(shí)，教練總會(huì)傳授一些方法論給我們：上車前，先系上安全帶，打轉(zhuǎn)向燈，掛檔，松手剎……我們聽(tīng)起來(lái)好像全掌握了，可一輪到自己親自操作就懵逼了。為什么？所有的方法論自有一套標(biāo)準(zhǔn)，是死的，而實(shí)踐過(guò)程總是千變?nèi)f化的，生搬硬套方法論就會(huì)顯得行不通。因此要活動(dòng)方法論來(lái)靈活應(yīng)對(duì)，在不斷的試錯(cuò)中將技能訓(xùn)練得更加?jì)故臁?/p>
第三層運(yùn)用，將知識(shí)與技能遷移到方方面面。運(yùn)用的最高境界自然是一通百通。一個(gè)懂得遷移知識(shí)與技能的人，能從學(xué)車中的知識(shí)與技能遷移到學(xué)習(xí)其他的交通工具上。這樣的人往往學(xué)習(xí)能力超群。村上春樹(shù)先生將跑步的知識(shí)技能遷移到寫(xiě)作上，成為偉大的作家。美國(guó)天才學(xué)者喬?！ぞS茨金能夠從象棋高手向太極高手轉(zhuǎn)型，靠的也是強(qiáng)大的知識(shí)與技能的遷移能力。
看似簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)，竟然藏著如此精深的奧秘。學(xué)習(xí)是一門(mén)藝術(shù)，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的本身比學(xué)習(xí)更重要，你真的學(xué)會(huì)了嗎？
