2022.2.3 星期三 天氣 陰 農(nóng)歷大年初三

今天自己帶著女兒在家，其實(shí)挺享受這樣安靜的時(shí)光！在南昌這樣的城市，老百姓過年大多數(shù)都是圍在牌桌上度過的！我的愛人也如此！雖然我們現(xiàn)在關(guān)系越來越融洽了，可是在生活習(xí)慣上，還是有很多格格不入的畫面！當(dāng)然，在此之前，我在過年假期里，也是追劇、無所事事的過著每一天！

可是，今年的春節(jié)，我卻開始遠(yuǎn)離這樣的活動(dòng)！哪怕一個(gè)人躲起來，也不愿意參與進(jìn)去！只有媽媽不煩，徹底改變了我的思維方式和生活方式！

直播間里，看到大家都在推薦《早起的奇跡》這本書，于是我點(diǎn)開讀書app開始了認(rèn)真閱讀！

不知道大家對于閱讀這件事情怎么看，反正，堅(jiān)持每天閱讀我是沒有做到的！但是認(rèn)識一群愛學(xué)習(xí)的閨蜜之后，每天學(xué)習(xí)倒是成了我生活的一部分！

其實(shí)，我并不是不愛看書，而是看書對我來說非常的吃力，我看了后句，便忘了前句，不知道有沒有和我一樣的朋友！感覺不是我不喜歡書，而是書不喜歡我，不想和我做朋友！甚至我一度懷疑我自己是不是有閱讀障礙！為什么腦子拼命想記住書里的內(nèi)容，可是忘記卻是毫不費(fèi)力的事情！

我反復(fù)思考問題出在哪里？我質(zhì)疑我的身體不好，血?dú)獠蛔?，記憶里差！我質(zhì)疑我知識結(jié)構(gòu)不豐富，單一沒有文學(xué)功底！直到看完這本書，我努力的回想我的收獲，嘗試寫下書評筆記！我終于找到了答案！

文中告訴我們：你完全可以成為佼佼者，因?yàn)槊總€(gè)人生命中的各個(gè)方面都可以取得非凡成就，你可以同時(shí)擁有幸福，健康，金錢自由成功和愛情。無論你現(xiàn)在處在什么階段。通過早起計(jì)劃就能帶你夢想成真！

早起計(jì)劃帶來的普遍益處。

?每天醒來都是活力四射的，而且已經(jīng)準(zhǔn)備好了，在一天中發(fā)揮自己最大的潛能

?壓力減小

?頭腦清醒可以迅速戰(zhàn)勝自己的任何挑戰(zhàn)和逆境消除任何阻攔自己前進(jìn)的消極情緒

?提升整體健康狀態(tài)，減輕體重

?提高你的生產(chǎn)力和專注力悟空毛感恩并減少憂慮

?顯著增強(qiáng)賺錢的能力

?那你發(fā)現(xiàn)并專注人生目標(biāo)，

?不再消極妥協(xié)，拒絕再過自己不想要的生活開始自己理想的新篇章。

人生的關(guān)鍵在于如何處理四大命題：

1.生理：保持身體健康是人生最大的難題

2.心理：如何消除憂郁、焦慮、孤獨(dú)、壓力過大問題

3.家庭：婚姻幸福降低離婚率

4.財(cái)務(wù)：如何擺脫負(fù)債累累，熱愛消費(fèi)，不愛存錢的習(xí)慣

處理好了以上四大命題，你將開始成功人生！

具體制定目標(biāo)實(shí)現(xiàn)夢想人生

運(yùn)用SAVERS （心靜、自我肯定、內(nèi)心演練、鍛煉、閱讀、日記）拯救法開啟全新人生！

找到自己喜歡的自我肯定宣言，每天在睡前讀一遍，起床后再讀一遍，他將改變我們的思維模式，帶給我們神奇的力量！