? ? ? ? 今早我在學(xué)習(xí)手帳中級(jí)課時(shí)，聽(tīng)到紫雨老師談到三種特質(zhì)的人中，有一種鉆牛角尖的，一旦形成這種習(xí)慣的慣性，這種人會(huì)把自己逼瘋。這樣的人對(duì)自己要求特別高，一般人接受的范圍不夠，她要的更多更好，且越來(lái)越好，如果達(dá)到那個(gè)他心中的要求的話，他會(huì)認(rèn)為還可以，這是應(yīng)該的，不會(huì)特別開(kāi)心，也不會(huì)有很強(qiáng)烈的正面情緒。達(dá)不到的話，他會(huì)有很強(qiáng)烈的挫敗感，很長(zhǎng)時(shí)間的負(fù)面情緒。還有一種完美主義者，容不下一丁點(diǎn)的瑕疵無(wú)論自己或者別人，有一點(diǎn)看不慣的都受不了。其實(shí)只要是人，誰(shuí)能無(wú)過(guò)，寬容待人是胸懷 ，放過(guò)自己是修養(yǎng)自我的開(kāi)始。另一種是多愁善感，悲秋傷春，顧影自憐。這讓我一下子想起寶貝中考時(shí)在休學(xué)近一年的情況下考到了重點(diǎn)中學(xué)的奧賽班，震驚了所有的老師同學(xué)和親戚朋友。但當(dāng)時(shí)寶貝卻對(duì)自己的成績(jī)不以為然，覺(jué)得考得好是正常的，沒(méi)什么了不起，還有二百人在自己前面呢！全市七千多應(yīng)屆學(xué)生，考進(jìn)重點(diǎn)中學(xué)的只有近三千人，進(jìn)入奧賽班的也只有三百人 ，寶貝已經(jīng)是傳奇了，但你自己卻沒(méi)有興奮，沒(méi)有應(yīng)有的快樂(lè)！現(xiàn)在媽媽才知道，那時(shí)的寶貝，已經(jīng)鉆進(jìn)牛角尖了。笨拙而低頻的媽媽絲毫沒(méi)有察覺(jué)期間的潛在危險(xiǎn)。
? ? ? 如今 已經(jīng)把事情搞砸了的我，只有默默陪伴孩子走在重建自我的路上，這是唯一的出路。
? ? ? ? 真的該感賞寶貝昨天練了一天的車(chē)，上午頂著烈日，下午又下雨，很辛苦，但女兒沒(méi)有抱怨，反而說(shuō)，媽媽我想開(kāi)你的車(chē)。我說(shuō)，好啊寶貝，等你拿到駕駛證，可以送媽媽上班啦，咱們開(kāi)車(chē)出去玩，媽媽也可以休息一下了。也許我那個(gè)積極向上的寶貝女兒會(huì)回來(lái)的，希望她在感受著學(xué)習(xí)伴著辛勞的過(guò)程時(shí)，更能以憧憬著辛勞后的成就感是如此美好而信心倍增。
? ? ? ? 中午，駕校催促女兒預(yù)訂參加科目一考試時(shí)間，女兒卻很沒(méi)信心的說(shuō)，我學(xué)不會(huì)。我內(nèi)心一下子跌到冰點(diǎn)，但很快強(qiáng)制自己阻斷接下去的爛故事與壞情緒。晚上女兒跟同學(xué)一起吃完飯后，心情很好，說(shuō)，媽媽我覺(jué)得我真應(yīng)該從吃上脫離，轉(zhuǎn)去買(mǎi)些小東西發(fā)泄 。我說(shuō)是啊是啊，支持寶貝!老是用滿足食欲來(lái)填補(bǔ)自我價(jià)值的匱乏感，不是一個(gè)良性循環(huán)啊。女兒說(shuō)， 我就是老覺(jué)得自己不好，我沒(méi)辦法愛(ài)自己啊。我說(shuō)，寶貝 ，從否定自我的死循環(huán)走出來(lái)是不容易的，但這難不倒我悟性頗高的寶貝女兒吧？只要寶貝肯嘗試每時(shí)每刻去肯定自己，贊賞自己，你的進(jìn)步就會(huì)循序漸進(jìn)的到來(lái)，因?yàn)楫吘鼓阌心敲炊嘀档酶匈p的地方，你的優(yōu)秀無(wú)可否認(rèn)。因?yàn)槿松械暮檬露际菑淖晕医邮荛_(kāi)始的。與自己建立一種和平充滿愛(ài)的關(guān)系，良好的身心健康就會(huì)從愛(ài)自己那一刻起建立。你是獨(dú)特的，沒(méi)有人與你相同，你的天賦，你的創(chuàng)作都是獨(dú)一無(wú)二的，沒(méi)有人能夠否認(rèn)得了你的作品，即使它暫時(shí)沒(méi)那么完美，但隨著學(xué)習(xí)的深入，自我操練的加強(qiáng)，你自然而然的就會(huì)越來(lái)越好，得到越來(lái)越多的贊美和肯定，你也不需要付出多么大的代價(jià)，更不要把別人想象的那么完美而貶低自己，因?yàn)槊總€(gè)人都不是完美的，你自己本身已經(jīng)足夠優(yōu)秀，每個(gè)人都是不同的，所以毋須比較。你只需要在這個(gè)過(guò)程中的每一天，給自己愛(ài)與肯定，你就會(huì)得到你想要的一切。當(dāng)你學(xué)會(huì)愛(ài)自己的全部、贊同自己的全部，哪怕那些不夠好的方面也全然接受，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己真正開(kāi)始進(jìn)步了；當(dāng)你學(xué)會(huì)聚焦周?chē)松砩系膬?yōu)點(diǎn)的時(shí)候，你就已經(jīng)升華了人生的面相，你的獲得會(huì)更加的豐厚。
? ? ? 今天，幾乎難以置信的是，當(dāng)我無(wú)意中對(duì)一些事情或者一些人說(shuō)出比較消極的話的時(shí)候，打斷我，鼓勵(lì)我的竟是女兒。雖然在我看起來(lái)，似乎女兒并沒(méi)有認(rèn)真學(xué)習(xí)我給她的書(shū)，也至今沒(méi)有意愿跟我要音頻聽(tīng)，但我分明感到了孩子內(nèi)心是有變化的。寶貝，你在默默努力，悄悄改變，你能感知到媽媽的消極情緒和語(yǔ)言，就能夠覺(jué)醒你自己的負(fù)情緒和爛故事。打工，學(xué)車(chē)，減肥，不管進(jìn)展如何，這本身就是進(jìn)步，我和爸爸有什么理由懷疑，有什么資格不信任孩子呢？
? ? ? 女兒的變化是需要一個(gè)寬松的環(huán)境，平穩(wěn)的磁場(chǎng)，這都需要我跟爸爸來(lái)提供，我知道自己這段時(shí)間常常低頻，常常掉線，這將直接影響到孩子內(nèi)心的動(dòng)力起源，我很慚愧自己的表現(xiàn)。沒(méi)能做到女兒要求的默默陪伴。不操縱，不影響其實(shí)真的很難，我需要極深的內(nèi)力修養(yǎng)和極高的遠(yuǎn)觀能力來(lái)穩(wěn)住自己，我修行的漫漫長(zhǎng)路需步步健碩，我對(duì)女兒未來(lái)的擔(dān)憂與恐懼需九九歸一，女兒笑言我的頻率遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如曹丕穩(wěn)定（女兒的小貓），我沉吟了一會(huì) 兒，表示女兒這話說(shuō)的對(duì)極了，做到真正的陪伴，我需要要向曹丕學(xué)習(xí)，朝著能量穩(wěn)定能夠幫得上寶貝的媽媽咪沖刺!
? ? ? ? 所有的結(jié)果都是我自己吸引來(lái)的，紫雨老師說(shuō)，很多夫妻他們認(rèn)為對(duì)錯(cuò)很重要，以至于他們不惜大動(dòng)干戈，毀掉和諧的家庭關(guān)系，甚至毀掉對(duì)孩子的正面影響。婚姻與孩子的現(xiàn)狀都是我一手造成的，我不知道婚姻一旦選擇，就意味著寬容之下的共同成長(zhǎng)，而不是去改變對(duì)方。我從懵懂瞎撞到逐漸清晰，付出了二十多年的青春，用盡了全部的氣力?，F(xiàn)在，我把頭又重新低到塵埃里面，認(rèn)真而虔誠(chéng)地修煉自己，向紫雨老師、錦明老師，周?chē)挠H人、朋友、孩子及所有人學(xué)習(xí)包括曹丕……如果有一天我能重新回到年輕時(shí)曾經(jīng)有過(guò)的那種傻樂(lè)純喜狀態(tài)時(shí)，我知道，那已經(jīng)不是從前的我了，那才是真正的站到高處成長(zhǎng)了的自我。
