每個人都有小情緒，有些人溫和，有些人任性，有些人暴躁。講真，我應該算是溫和的那一個類型，不是說溫柔如水，但是不怎么發(fā)脾氣。就這樣，別人經常生氣時說的氣都氣飽了我真的沒有體會過。而且每每我還會想，生氣和胃口之間有幾毛錢關系呢，生氣只是一種情緒并不是說真的是丹田的一股氣息，怎么會飽了呢？雖然這是一個抽象的說法，但是我今天真的是體會到了，本來沒有吃早飯就餓到不行，最后因為一件事情本來饑腸轆轆能吃下一頭牛的胃口頓時一點都沒有了。
胃口這東西也是很奇怪，本來作為吃貨的我基本上沒有什么事情和會影響到我三餐的節(jié)奏，情緒的波動也不會，往往有人很悲傷的時候就會狂吃，用胃的滿足來填補心的空虛。我基本也是這一個類型。
然而生氣是一種不健康的情緒，俗話說氣大傷身，我們還是能不生氣就不要生氣。生氣說到底其實只是你一個人的事情，對別人的影響很小小之又小。生氣中，尤其是生悶氣最傷自己，我就特別喜歡生自己的氣，覺得自己太笨了，那么一件簡單的事情都做不好。這樣子可以激勵自己，不至于去抱怨別的事情別的人，但是每一次生氣都要難受好一陣子。
就像今天，廚房在煮粥，在蒸紅薯，我在客廳的沙發(fā)上打字，電視上放的是中國新歌聲。一不小心，打字打嗨了，忘記去添水，結果蒸鍋燒糊了。這讓我非常惱火，這么一點小事都做不好，覺得自己笨極了。本來餓得要死，頓時就不想吃東西了?？墒牵D念一想，這個根本沒什么，根本犯不著生自己的氣，因為太投入做一件事情并不是什么不好的事情，沒有辦法一心幾用也不是我的錯。
所以根本不用生氣，吃一塹長一智，下次煮東西的時候我就只看電視就好了??！哈哈，這么一開解整個人都好了。
人生苦短，我們寶貴的時間不必浪費在為一些小事上。可以反省自己但是不要生自己的悶氣。
