今天是今冬以來最冷的一天，持續(xù)的大風(fēng)使大部分地區(qū)都大幅降溫。這種寒潮天氣，能舒舒服服的躲在屋里是最幸福的事情！可總有些意料之外的事讓人不得不出門，特別是女性單獨出門，一定要有充足的準(zhǔn)備。各學(xué)校已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)放元旦或者寒假，童鞋們把這篇文章收藏好，看一下需要注意的8個事項，做到有備無患。

1.保持頭腦清醒。出行前一晚睡個好覺；出門后少喝或不喝酒；如果出行期間需要服用藥物，有些藥物也會讓人犯困，可以提前或者錯后幾小時服用，保證路途中頭腦清醒，不受藥物副作用影響。

2.注意防寒保暖。冬季風(fēng)雪天氣較多，出門前要提前看好天氣預(yù)報，躲開大風(fēng)、下雪、結(jié)冰等惡劣天氣。著舒適的內(nèi)搭衣物，穿雙厚實的襪子，足夠厚實能擋風(fēng)的外套，風(fēng)雪很大的話還需準(zhǔn)備好護目鏡、帽子、手套。

（圖片來自網(wǎng)絡(luò)）

3.選擇防滑性好的鞋子。冬季穿著笨重、行動不太方便，戴帽子圍巾的人也不容易觀察到腳下路面，走路特別是上下坡時要多注意觀察，穩(wěn)當(dāng)行走，冬季容易在路面上結(jié)冰，穿舒適、防滑的鞋能減少意外的發(fā)生。

4.飲食合理衛(wèi)生。出遠門的話建議飲用自己經(jīng)常喝的水比如某品牌的飲料，能夠避免出現(xiàn)水土不服、身體不適。冬天別喝冷水，自己在外鬧肚子或者不適，特別是去了人生地不熟的地方，整個行程計劃都有可能受影響。就餐時盡量吃飽再離開，如果中途離開了座位，回來時桌上的湯水最好重新?lián)Q一杯新的，這樣能防止被人投放異物。

5.包里放好隨行物品。身份證、手機、鑰匙、錢諧音“伸手要錢”這四樣必須準(zhǔn)備好。疫情期間多帶兩個口罩?，F(xiàn)代人手機是必備，支付、掃健康碼都離不開它，所以一定要保證足夠的話費和電量?？梢源鱾€保溫杯，冷的時候喝上一口熱水，就能暖和許多。根據(jù)需要準(zhǔn)備些衛(wèi)生用品如衛(wèi)生紙、姨媽巾。

6.合理選擇交通工具。提前做好路線規(guī)劃，盡量讓家人、朋友或同事來接送，減少冬季在外的活動時間。自己時可以選擇搭乘公交、地鐵、合法營運的出租車、大巴等，不要搭乘陌生私家車、黑車。選擇網(wǎng)約車時多看下評價，選擇評分高、評價好的車，并核對司機、車牌號等是否與手機顯示的公開信息一致。自己開車時，行駛在陌生路段不要隨意停車，不要搭載身份不明的路人，女性單獨乘坐交通工具遇害的新聞已經(jīng)太多，防人之心不可無，要有一定的防備心。

（圖片來自網(wǎng)絡(luò)）

?7.避免夜晚出行。冬季的白天時間很短，天黑的早，因為夜晚氣溫更低導(dǎo)致行人很少，所以無論從溫度方面還是安全方面考慮都要盡量避免夜晚特別是深夜出行。

8.必須夜間獨自出行時，提前告知信任的人，包括目的地、預(yù)計到達時間，可以商量一個遇到危險的暗語，在外出的過程中保持聯(lián)系，說出暗語時對方能立刻確認(rèn)并尋求幫助營救你。一定要走車多、人多、店面多的寬闊大道，繞開黑暗、行人稀少的小街小巷。

以上8項注意事項一定要轉(zhuǎn)發(fā)給你惦記的人，收藏起來多看幾遍。最后，希望大家都能平安順?biāo)斓亩冗^這個寒冷的冬天。