《我想看到的世界》閱讀筆記

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這本書是一個韓裔美籍人的自傳,講述自己成為哈佛終身教授的故事。

為什么她可以在三十幾歲的人生中做到那樣的成就,將時間的利用效率提高,不要再有漫不經(jīng)心的時間,用更有效率的行動換取更為集中的、更高感受的休息時間。

創(chuàng)意、想象力和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)募o(jì)律,比分?jǐn)?shù)更加重要。

很多時候,我制定的計劃但都因為自己的紀(jì)律觀念不強而擱淺,常常覺得覺得自己好像什么事都做不好,拖延和漫不經(jīng)心是我最大的敵人。

制定了規(guī)則就要堅持把它做下去!可以改進但一定不能破壞。

努力一次就會多獲一點勇氣。

斯坦納太太在離開學(xué)校前對珍妮說的話,讓她決定變成一個積極進取的孩子。珍妮極盡全力在學(xué)校的日常生活中戰(zhàn)勝那令他感到軟弱的內(nèi)向。每一次努力表演時,都會多獲多一點勇氣。

充好電,才能和焦慮這個魔鬼對此。

自信且堅定的正面的回復(fù),說話時直視別人的眼睛,告別時堅定地握手再見。朗太太對于珍妮鋼琴學(xué)習(xí)的要求是要定期參加比賽或者在觀眾面前表演,只有把目標(biāo)懸在面前,那嘲諷的、誘人的且令人畏懼的目標(biāo),才會讓人有不斷練習(xí)的動力。珍妮為了克服自己舞臺恐懼癥,想出的兩條不完美的策略,首先是不斷練習(xí),第二是通過非常具體生動的想象將自己幻化成另一個人走上舞臺。“當(dāng)我坐在鋼琴前面時,我就把自己試著想象成另外一個人,這個人信心十足、掌控自如、躊躇滿志,可以把所有的顧慮和擔(dān)憂都拋之腦后?!?/p>

萬物皆由基礎(chǔ)所致,獲得與保持都需要付出很多,每一步都不能略過。即使是登上國際舞臺的明星,日常生活中的練習(xí)也都是從慢板和精確地從屈身第一個動作開始的。


珍妮說“在哈佛發(fā)法學(xué)院的課堂上,我每天都會舉手發(fā)言,當(dāng)我在全班同學(xué)面前因為說錯了什么而害羞和緊張時,我就會更加強迫自己舉手發(fā)言,這樣一來,我的聲音變得越來越自信?!?/p>

最重要的是如何發(fā)展和繼續(xù)你要做的事情,而不是被這種直覺阻礙前進。

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