今日份寶寶輔食?蘿卜牛肉泥

【蘿卜牛肉泥】

月齡：6M+

食材：食材：白蘿卜10克，牛肉，8克，米粉10克。

做法：白蘿卜、牛肉分別煮熟。放料理機(jī)中加適量熱水打稀糊倒入容器里加米粉拌均勻。

【寶寶美食Q&A】

Q：蘿卜被稱為“小人參”，那么蘿卜可以生吃嗎？

A：可以生吃。不過(guò)蘿卜里因?yàn)楹袚]發(fā)性的芥子成分的油，所以帶辛辣味，有些朋友可能有點(diǎn)受不了這種刺激感。生吃的情況下，蘿卜里對(duì)人體有好處的成分保存得更完整，做熟了會(huì)破壞掉一些，不過(guò)同時(shí)也會(huì)去掉一些辛辣味，所以朋友們可以根據(jù)自己的實(shí)際接受能力來(lái)選擇是否生吃。

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