第一場直播

昨天下午起念：明天下午做一次視頻直播。

一念升起，接下來就開始行動，想了一個關于以焦慮為主的主題，不管三七二十一發(fā)把廣告發(fā)出去，為的是不給自己留退路，因為過往想過很多次，但是又想的太多，關鍵是擔心做不好，找各種各樣的理由拖延，直到放棄。

決定是一瞬間的事情，真正做到還有距離。

等晚上的時候，我開始焦慮了，躺在床上，我能感覺到我身體肌肉的緊繃，心口的慌亂，以及頭腦中各種聲音混雜在一起“明天講什么”“怎么講”“雖然說的是體驗一下，但也不能玩呀”“能行嗎”我真切的體驗到焦慮所帶來的不舒服，為此，我甚至讓為自己的輕率而后悔。

可是開弓沒有回頭箭，焦慮桂焦慮，事情還是要做的，要言而有信。

我做了身體放松，然后睡覺，告訴自己明天早上開始準備。

一上午我先想好要講的內容框架，然后再添磚加瓦，最后想到留一部分交給臨場發(fā)揮。

還好，我為我的膽大買單，我把焦慮轉化為了行動。

今天下午直播如約進行，進直播，并且停留的沒幾個人，但也看到有人出出進進，我按自己的思路完成為時40多分鐘的直播。

不去評價自己做的好與壞，收獲了一次全新的體驗，已經值了。

人生就是一場體驗，所以經歷了就是賺到了，不設限，告訴自己你可以。

完成第一場直播，就會有接下來的第二次，第三次，想做就做，沒有什么大不了的！想到一句話：“再不去闖，夢想就只能是夢想”